胖達panus
人生活著是為了一份責任而活，不要那樣自私，狹隘，為了自己，為了家人，為了周圍人的好感，和諧美好的生活，要努力奮鬥，用良心做事！問心無愧！心善必有好運！
健康管理一點通
迷茫也曾有過，實行全民下海時，有的人硬是闖出了點名堂。昔日不被人怎麼看重，突然間成了英雄。不止他本人，家人也跟著風光。那時節曾有過迷茫，好想也和別人一樣，闖蕩江湖。但又考慮到：資金，該做點什麼？最主要的：這種離職經商會不會永久放大？萬一上面發個文，不允許在職職工停薪留職。要麼和單位脫鉤。怕後路被堵，迷茫也解了。
頹廢是哪年的單位改制。我被職工推舉，和時任領導爭權。但因我沒上層基礎最終敗北，敗得很慘！領導站穩腳根第一個收拾我。說我這種人留在廠內不利於團結，會讓人與人之間築起幫派。工資停了，說句大家可能不相信的，連我兒子的獨生子女費，6、1兒童節的禮物都沒，像我不是中國籍！哪時候，自己像個耙場。曾經支持我的，考慮到自身，也轉變立場。自己當時活得像個老鼠，曾一度不想活！但考慮後，自己可以一了百了，家人怎麼辦？在壓境中，逼自己找他們妥協。條件是：保留工齡，自己賺錢自己用！他們答應，他們也沒得選，只有把我送出，他們才會安心。
沒得選擇的我利用熟路，借錢開了一家汽車用品店。最初兩三個月，連個上門的人都沒。兩三個月之後，生意突地爆火。可這時單位送來了告知：交管理費，從單位出走的哪天開始。所有要交的費全部自理。否則，除名！這時的我心裡有底氣了，而且看到這麼多人離開單位，包括有些吃財政飯的。要死也不止我一人！沒交管理費，他也沒除名。一直熬到單位破產！
海拉拉
你多大了現在，如果是20出頭的話
我覺得吧，你跟我有一點像
我大多時候也很迷茫，不知道將來怎麼辦，雖然我是大專畢業，比你好一點點，可是說實話，自己對自己沒一點信心，因為確實在學校沒學到什麼有用的
我又比較懶，現在上班一年了，工資好低，可是我還是墮落著，每天下班了就玩遊戲，睡覺，什麼也沒想
其實，我知道我癥結在哪，我問過別人，別人說，你沒有啥目標，我覺得，也是，我覺得你應該跟我比較像一點，呵呵，我覺得，現在找個女朋友的話，會比較好一點，當然，每個人都不一樣，我自己本身有一些問題，所以沒找女朋友，我建議你吧，如果真的跟我差不多，你就第一，強迫自己早上去找工作，你沒學歷，經驗什麼的，我建議你找一個銷售類，跑業務類的，就算你非常不喜歡，為了生存，也必須去找，這個是開端，並且，銷售，業務什麼的也不要求學歷，你不會的話，可以短暫培訓，還有一個優點就是，這個業務的話，基本上比同等條件下其它行業更賺錢，這是我的親身感覺，當然，缺點是，比較累，你不能怕累
在你工作期間，慢慢對自己有個目標，最好找個女朋友，我真的是這麼想的，如果有個女朋友的話，我就會想，我要讓女朋友開心啊，幸福啊什麼的，當然要拼命的賺錢了，工作就會更賣力，順應的，老闆可以更常識你，其實，一切都是有聯繫的，要勇於面對，不能逃避，
此外，我還覺得，你現在不去找工作，無所事事，可能是因為，你身上還有點錢，如果你快沒錢的時候，你就會有壓力了，反正我是這樣子的，快沒錢的那段時間，我基本上天天跑人才市場，最後終於找到了工作，呵呵，說這麼多，其實最重要的是
你感覺現在缺少什麼？目標是什麼?
比如我，我也是現在提不起勁，如果我能找個好點的女朋友，我肯定我現在的生活不會也這樣昏昏無聊的
給自己施壓，有壓力才有動力
呼，說出來，我感覺也好多了，這些話，從沒對別人說過，希望你能走出來，記得那個故事：：： 當一個人光著腳，在街上埋怨自己連雙鞋子都沒有的時候，發現了街上還有一個沒有雙腳的乞丐在行乞
呵呵，說的多了也沒用，關鍵看自己了
博博館
有的人能很快走出來、豁然開朗。有的人則在迷茫期中迷失了自己，徹底平庸下去。迷茫期會讓我們覺得焦慮、壓抑，對我們身心健康極其不利。因此，學會如何幫助自己度過迷茫期，無論對我們的心理健康還是未來發展都有好處。
想要儘快度過迷茫期，首先要學會分析自己迷茫的原因。普遍來說，我們之所以感到迷茫，是因為自己的未來具有不確定性，並且，我們不知道如何通過具體的行動來減少這種不確定性。
心理學研究表明，人們會對不確定的事物產生恐懼感、焦慮感，當你不知道自己未來選擇什麼行業、面臨哪些機遇與挑戰時，就會產生強烈的迷茫感。
因此，你一定要先明確自己的迷茫感受從何產生，例如，你是對具體的某件事情感到不確定，還是對於未來自己的職業發展感到不確定？當你瞭解自己迷茫感具體來源於何處時，就能對症下藥，進行下一步行動了。
當你覺得自己每天都過得渾渾噩噩，很被動的時候，迷茫感就會越發強烈。如何進一步消除這種感覺呢？密歇根州立大學的一項心理學研究發現，當一個人覺得自己有能力掌控自己的生活節奏時，會產生強烈的自信心，一定程度上削弱消極感受。
也就是為什麼當你感到迷茫、失控時，喜歡列下未來計劃，因為在這個過程中，我們會重新獲得掌控自己人生的力量感。因此，想要擺脫迷茫，不妨制定階段性規劃，給自己更多的決策權，逐漸樹立起自信心。當你自信心建立起來了，就有精力去計劃自己的未來了。
值得注意的是，在我們規劃未來的時候，不能只定一個可行性不強、空洞的目標。很多人在定下目標後，發現並沒有什麼用，自己仍然渾渾噩噩的過日子，對自己的未來感到無比迷茫。
其實，並不是因為你缺乏能力，而是因為你的階段性規劃不夠具體。階段性的規劃能幫助我們採取更具體的行動實現當前的任務，並且當這些小任務完成時，會給予我們成就感，促進我們繼續完成之後的階段性目標。
通過這種循序漸進的方式，我們就不會對當下要做什麼感到迷茫，而是有規劃性的持續推進，這個過程中，對於未來不確定性的恐懼感自然就消除了。
總的來說，如果你正處於迷茫期，切勿放棄希望，要學會調整自己的情緒、思維方式，相信自己有能力走出這種渾渾噩噩的狀態。接下來，通過做出階段性規劃來減少未來的不確定性，並且將規劃具體化，劃分為可行性高的小步驟。當你知道自己當下應該做什麼，並付諸行動時，就不會感到迷茫了。
陸先生命理
大家好，我是川渝情，很高興回答你的這個問題，當我們迷茫，頹廢的時候如何走出這段時期，頹廢，迷茫有很多種，有的人因為愛情頹廢，迷茫過，也有的人因為工作迷茫過，頹廢過，很不幸二種我都經歷過，迷茫過，頹廢過，有的人會因此一蹶不振，從此破罐子破摔，現在以我自己的親身經厲的一些小感悟分享給大家，1 曾經我因為愛情迷茫過，頹廢過，在哪段時間裡覺得世界一切都沒有顏色，天天都是酗酒，一天都酒中度過，那段時間裡我的世界都是黑色，不工作因為對已經無所謂，那應該是我最迷茫頹廢的日子，對愛情失去信心，還好我挺了過了，為什麼挺了過來，我想因為時間和自我心態的一個調整，隨著時間的慢慢過你會發現不是說誰沒有誰就不能過了，所以說時間是把雙任劍，能殺敵也能傷自己，能讓愛情天 長地久也能讓愛情毫無蹤影，再加上自我的心理調整讓我走出哪段迷茫，頹廢的日子，2 工作中迷失自己，覺得自己的I工作不夠好，工資不夠高，所以自爆自棄迷茫頹廢，問小夥伴一個事情，二十年可以幹什麼？不知道你們二十都幹了什麼，而我的二十年就幹了一件事，二十年如一日，今天剛好是我幹一件事情的二十年，2000年出門務工，今年剛好二十年整，在這二十年大多數的時間都是浙江溫州的鞋廠工作，和大多數的打工族一樣，沒日沒夜的加班加點就為了拿到哪麼一點微不足到的工資，二十年中我也迷茫過，頹廢過對工作的不滿意，對人的不滿意，對工資的不滿意，好多年齡比我們小，因為有文化，工資比我們高的多，所以對自己的工作，明天，未來迷茫覺得這份工作沒前途，還好我也挺了過來，總結一下迷茫頹廢的時候我們該怎麼走出這段時期，1調整好自己心態，人生沒有過不去的坎，我們的生活就在磨難，坎坎坷坷中前行，在不斷的選擇，挑戰中前行，只要人在一切都不該迷茫，頹廢，我們也不該頹廢。2時間，不論在什麼情況時間總論給我們一切，不管我們因為什麼事情而頹廢，相信時間會帶走一切，就算帶不走也會讓他淡忘，當某一天回看過去你會發現迷茫，頹廢的日子是我們重要的組成部分，是不可獲取獨一無二的一份，人生因為有了迷失，頹廢的日子才是完整的美好的，不經厲風雨怎麼見彩虹，一帆風生的人生不是我們的人生，我們人生註定不平凡，希望我的建議可以幫助到你，喜歡點一下關注，謝謝大家
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鄉村川渝情
話說有一天，你不停的點著視頻、刷著各個淘寶商店、看著美團的各個菜單，整天渾渾噩噩，不知道該幹什麼，沒有工作計劃，更沒有什麼人生規劃，而且時長感慨命運的不公，感覺自己無能為力，那麼恭喜你，你中了人生的一個“圈套”，一個人生中可能都會經歷的名為迷茫、頹廢的圈套。
能不能走出來 ?
想不想走出來 ?
怎麼走出來？
答案是：
能，但要靠你自己。
生活常常給了我們很多，吃、穿、住、行，唯獨沒有給我們生存競爭的能力，這要通過不斷的後期學習和努力，這要靠心態、勇氣和堅持。
話說心態：
兩個人，同時在沙漠裡，看著半壺水，悲觀者痛苦流涕：就剩半壺水。樂觀者笑而不語：還有半壺水！雨不管下到什麼時候，總有停的時候；你的人生也許有烏雲，但也總有放晴的時候；你的路途，也許有獨木橋，但也一定有陽光大道！李白曾說:天生我才必有用，千金散盡還復來。除非你懶，不相信自己也有春天，不願意走出來。一個人哭、一個人苦、一個人累、一個人煩躁，就是你一步一個腳印踩出來的，沒有捷徑！所以擺正心態，不管你的地位高低、錢財多少、生活貧富，重頭開始，從認識自己開始，摸清自己的優勢劣勢，找到並確定自己的人生方向。走向下一步：
話說勇氣：
塞萬提斯說：“真正的勇氣在極端的膽怯和勇敢之間。”我想這句話能告訴你勇氣是什麼。
居里夫人說：“我們最重要的原則是：不要叫人打到你，也不要叫事情打到你。”我想這句話能讓你深有體會並快速成長。哪裡跌倒，哪裡站起來，吸取失敗的教訓，成為你成功的階梯。
話說堅持：
千里之行始於足下！切忌心猿意馬。珍惜時間，從現在開始。
因此，從今天開始，散散心、壓壓馬路、嚐嚐美食、看看電視、放鬆自己弄清楚幾件事：
1、想一想自己到底想要做什麼行業？（確立目標，天生我才必有用心態）
2、自己的優點和缺點，是否適合該行業？（告訴自己你能行的勇氣）
3、這個月要攢多少錢？（不在乎多少，但每月存，備用資金）
4、這個月要怎樣增長知識技術？（看多少書、請教並弄明白幾個問題）
5、下個月我要做什麼（一步一個腳印，貴在堅持）
我也一樣經歷過這樣的迷茫，也是這樣一步步走過來的。大家還記得那個風靡一時的電影《中國合夥人》嗎？由黃曉明、佟大為、鄧超主演，講述了三人在學生時代是好朋友，三人性格迥異，經過一系列挫折，最終確立方向，披荊斬棘，互相幫助併成功創辦有名的“新夢想”教育機構。可謂是苦盡甘來，成就夢想的故事。這也是真人真事改編的勵志故事，我很喜歡，也給了我很大的鼓勵。推薦大家看一看，相信你也會有所收穫。
笑笑看小劇
我覺得每個人都有迷茫頹廢的時候，這是很正常的現象！人生就是這樣起伏變化，才有滋有味！但是遇到低谷時一定要擺平自己的心態，正視這些現實問題，學會安慰自己！就像一首歌說得：孤獨可以寂寞，也可以是自由，會安慰自己的人比較容易快樂！人生哪有過不去的坎呢！聯繫當今的病毒肺炎，就是它冠狀病毒再牛，只要咱萬眾一心，春天總會來到的！所以，加油吧！不管是喜，怒，哀，樂的時候！
2020Fighting
這個我可多啦
經常性的焦慮，不知道未來的路該怎麼走，沒有規劃，對未來沒有信心。
這個時候別慌
先來一杯卡布奇諾冷靜冷靜
玩一玩自己比較擅長的遊戲，對著鏡子打扮一下自己
沒有什麼能比看到自己俊俏的臉龐讓人開心的啦
然後看一步喜歡的勵志電影
好了，頹廢的一天過去了，明天也許心情就好了呢，誰知道呢 不為未知的事情給自己徒添煩惱
來接著喝！
天使在歌唱
相信命運就是一個圈，它在不斷地循環往復，觸到最低點時必然逐步向上。這個世界迷茫可以理解，但不可頹廢，無論何種困難，都要保持理智，在內心深處保留一份希望，那星星之火終究會成燎原之勢。
錦禮文化
當我迷茫、頹廢時，心情會變得浮躁，這個時候我會抄寫我鍾愛的《泰戈爾散文詩》，一直抄，直到心情平靜下來。還有就是我會選擇到風景優美的大自然中去走走，或遠或近 ，看看雲，看看花草樹木，心情也會變得好起來！當然一個人還是要讓自己的生活更充實更有意義，而不是碌碌無為。
