居家隔離以來許多市民的運動量驟降,不少人表示擔憂,運動量減少了身體的抵抗力會不會下降了?其實營養專家表示,合理搭配膳食也是一種增加抵抗力的方式! 分享到: 閱讀更多 海報新聞客戶端 的文章 關鍵字: 居家 抵抗力 膳食