詹姆斯在湖人和掘金比賽最後時刻出現體力問題,本賽季場均上場時間如何?打得累嗎?

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雖然詹姆斯已經是35歲了,但是打起來還是很有彪悍性的,今年也有增員戴維斯,湖人實力強了,今年詹姆斯不像去年打的很累,全對只能依靠他自己,三少去年由於傷病打的不好,今年詹姆斯打起來是比較輕鬆的,場均打35分鐘還是沒有問題的,季後賽詹姆斯也是沒有問題的,詹姆斯是最有季後賽經驗的。季後賽經驗詹!


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今天湖人和掘金的比賽,第四節最後階段,掘金追平,沃格兒叫了個暫停,老詹坐在替補席上,大口大口喘粗氣,這不是一場是這樣,上場比賽,投了個三分以後叉著腰,我們不得不接受詹姆斯“老了”的現實,即使是當打之年的年輕球員,在這樣的比賽強度和出場時間下也難免體力不支,更何況35歲的老詹,慢慢習慣吧,只期望能保持健康。

本場打掘金,西部榜首大戰,賽前雙方主教練似乎都在打馬虎眼,稱不會有什麼特別,當常規比賽正常對待,但看了比賽的球迷都清楚,絕對季後賽級別,場面大起大落,火星四濺,針尖對麥芒,常規時間戰成111-111平,通過加時賽湖人才驚險取勝,精彩!

詹姆斯作為球隊核心,這樣的比賽自然輕鬆不了,全場比賽出場41分鐘轟下32分12籃板14助攻的三雙數據,要知道他所面對的防守火力是最集中的,這個年紀能挺過來打出頂級數據實屬不易,體力出問題也是情理之中!

老詹今天打掘金的表現,其實不意外。隨著年齡的增加,老詹自己有意調整,過去幾個賽季常規賽都收著打:故意降低防守強度,減少身體和體力消耗;減少突破,增加投籃;更多進行長傳選擇……

就在人們以為老詹巔峰期快結束的時候,他到季後賽又虎軀一震,用實力告訴對手:哥常規賽只是打了幾個盹。於是,就有了常規賽划水詹,季後賽全力詹的說法,率領騎士拿到2016總冠軍。

但是老詹現在畢竟35歲,在NBA打了17個賽季,能打是能打,保護和輪休也是必須的。這兩個賽季,老詹的腹股溝都出現問題,這是典型的勞損傷,他的身體確實需要一定休息。

湖人今天擊敗掘金,將對掘金的領先優勢擴大到4個勝場差,這是一個較大的優勢,為老詹輪休創造了客觀條件。湖人這賽季要追上雄鹿,拿到常規賽冠軍,不夠現實,有字母哥的雄鹿太強。

湖人現在領先掘金4個勝場差,領先西部第3快船4.5個勝場差,這都是很大的優勢。如果說沃格爾賽季前半段死用詹姆斯和濃眉,是要鎖定季後賽和西部第一,現在目標就已經達成了。

在一些需要拼命的比賽,比如說3月9日打快船,老詹可以開啟全力詹模式,但在其他打弱旅的比賽,或者背靠背的比賽,老詹該輪休還是要輪休了。老詹和湖人的目標都是季後賽和總冠軍。

老詹常規賽少冒一些險,湖人季後賽的幾率成功的幾率便要高一分。對於湖人來說,老詹和濃眉都傷不起,他們要奪冠承受不了任何一個人的傷病。老詹要適當輪休,濃眉也是如此。

詹眉是湖人最大優勢,沃格爾利用這個優勢無可厚非,但也要保護好這個優勢,傷了可就沒了。在考慮輪休老詹之外,湖人還要加快最後一個引援的步伐,為老詹找一個可靠的幫手。

今天打掘金,朗多面對季後賽級別的防守,沒有個人進攻能力的問題暴露得很充分。他無法用個人進攻改變防守,自然就無法為隊友創造進攻機會,最後反而讓卡魯索搶走了風頭。

但卡魯索這哥們,做做奇兵可以,還沒有證明自己作為第一替補控衛的能力。如果湖人能夠簽下一名優秀的球員,老詹在替補席上就可以多坐會兒,沒有必要像今天這樣頻繁上場救火。





詹皇老流氓


36歲的詹姆斯出場時間依然在40分鐘以上,這是什麼概念?每一次衝撞掘金內線得分都讓球迷激動不已,第17個賽季還能砍下30+三雙,也是其職業生涯第93次三雙,這樣的老詹真的是無所不能,只不過當我們看到他在暫停時間喝上了保溫杯,才知道原來詹姆斯已經36歲了。


本賽季至今詹姆斯場均出戰34.9分鐘,排在聯盟第14位,而他的隊友濃眉場均出戰34.7分鐘,緊隨其後。要知道詹姆斯已經36歲,而濃眉才26歲,兩人相差10歲而老詹出場時間還超過後者,湖人真的是把老漢當牛使啊。

我們看到最後加時賽,詹姆斯都已經拼到差點受傷,與掘金球員撞在一起,倒地的那一刻令球迷的心都懸著,所幸沒有傷到。而在比賽中他還多次頂防約基奇取得不錯效果,但是這也很消耗體力。所以最後時刻詹姆斯體能會出現透支,但是憑藉自己的毅力詹姆斯拼到了最後下場,讓人感到心疼。

全場比賽詹姆斯怒砍32分12板14助攻,這也是他本賽季第12次三雙,生涯第93次三雙,依舊排在歷史第五位。或許是真的打累了,比賽一結束詹姆斯僅與隊友致意下就早早回去了更衣室,並沒有留在場上與掘金球員寒暄。本賽季至今詹姆斯只休息了2場比賽,真心希望湖人可以多讓老詹輪休下,這樣打下去真的太辛苦了。


六月籃球


詹姆斯:苦點累點又能算什麼?

在今天對陣掘金的比賽裡,35歲的老詹打打了整整41分鐘,僅次於42分鐘的濃眉,從比賽過程也能夠看出,在開局階段,老詹打得甚是興奮,翻身後仰和突破上籃等樣樣都有,而隨著比賽的進行,詹姆斯的體力自然會出現下滑。



就拿第四節的最後一攻來說,詹姆斯選擇了頗具難度的中距離跳投,試想,如果體力充沛,老詹沒準就會來個推土機式的突破。

截至目前,詹姆斯場均出戰34.9分鐘,排聯盟第14,場均貢獻25分7.8籃板和10.8助攻,個人數據沒有任何毛病,值得一提的是,34.9分鐘的出場時間已經是詹姆斯生涯單賽季最少的一次了。

從生涯第二年開始,老詹曾連續四年的場均出場時間超過了40分鐘,當然,那時候還年輕,體力充沛,而隨時年齡的增大,身體已容不得他這麼摧殘了,所以我們能夠看出,詹姆斯近幾年的出場時間是呈遞減趨勢,只是下降的幅度不是很大。



對於目前的湖人來說,詹姆斯的作用不言而喻,後者在場不在場,球隊的表現截然不同,完全就是兩支球隊,尤其是進攻端。

欣慰的是,通過本場與掘金的比賽我們能夠看出,詹姆斯以前絕對是有意收著打,畢竟,自己的身體是什麼狀況自己最清楚了,而且賽季打到現在,身體處於一個疲憊期,極容易受傷,這也是老詹本賽季為何增加外線投籃的一個原因之一。


不得不說,健康的詹姆斯依舊是聯盟最頂級的球員之一,湖人若想突圍西部甚至奪冠,詹姆斯的發揮至關重要。


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三旬老漢詹姆斯寶刀未老,今天在戰勝掘金的一場惡戰中,展現了極強的求勝慾望,改變了以往先助攻隊友,幫助他們找找手感的打法,一開場就頻頻衝擊對方的籃下得分,不僅自身衝鋒陷陣,還不斷助攻隊友得分,全場出戰41分鐘,拿下32分11板14助攻,幫助球隊120-116擊敗掘金,不愧為聯盟第一人。詹姆斯平時非常自律,賽後恢復,訓練,飲食非常科學,不吃豬肉等高脂肪食物,不飲酒抽菸,方才保持了比較好的競技狀態,然而畢竟年歲不饒人,本場比賽最後時刻詹姆斯體力有些不支,打到加時賽,35歲的詹姆斯也是有些力不從心了,好在濃眉哥戴維斯,魔獸霍華德等一眾隊友給力,贏下了比賽。湖人如想走得更遠,其他隊友要給詹姆斯減壓,否則,鋼筋鐵骨般的3旬老漢也會累趴的。



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詹姆斯今天是真的累了,35歲的年齡,打了41分鐘得到32分12籃板14次助攻。這樣的表現堪稱完美!戰勝掘金功不可沒!

詹姆斯真的累了!

NBA常規賽上演西部榜首戰,最終湖人加時120-116擊敗掘金,取得3連勝,同時終止掘金的4連勝。本場比賽過後,湖人將對掘金的領先優勢擴大到4個勝場差。

約基奇加時關鍵時刻出現致命失誤。詹姆斯本場比賽過後,生涯兩分球出手次數超越帕特里克-尤因,排至歷史第21位。他全場比賽打出三雙表現,這是他職業生涯第93次三雙,繼續排名歷史第5位!本場比賽詹姆斯詹姆斯29投15中,三分7投1中得到32分14助攻12籃板!

這場比賽掘金打的很聰明,就是陣地站讓詹姆斯自己單打,不包夾不協防,老詹有得分,但無法串聯全隊,威力大減。而且打的很累。隨後詹姆斯開始自我調整,開始更多進行組織,激活濃眉、霍華德等隊友,自己也開始更多抓快攻機會,利用快攻和自己的衝擊力得分,而不再侷限於陣地戰的進攻。事實證明,衝起來的老詹還是不可阻擋,他最終沖垮了掘金的內線,全場打出得分30+三雙!

不過詹姆斯已經35歲了,今天打成這樣完全足夠出色,本賽季湖人最大的問題不是球隊內部問題,而是詹姆斯的體力問題,還有就是詹姆斯和戴維斯的傷病問題,截止到目前詹姆斯只休息了2場比賽,目前常規賽已經打到一半以上,今天出場41分鐘,是詹姆斯最近多場比賽出場時間最長的一場,累是肯定的,要在關鍵時刻還有濃眉哥和卡魯索等球員的幫助,讓湖人最後贏下了比賽,鞏固了西部第一的排名!

詹姆斯現在即使再累也很少輪休,他想用他的實力去感染每一個愛籃球的球迷和運動員,這就是榜樣的力量!


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本賽季至今,湖人隊一直有傷病的困擾,尤其是湖人的後場,這樣一來,勒布朗詹姆斯首當其衝並且沒有辦法的成為了湖人的第一持球人,要知道一個球隊為什麼要有一個好的健康的組織控衛是多麼的重要,勒布朗詹姆斯本來就是一個全能球員,可以打遍場上所有位置,即便如此,這時候問題就來了,持球越多,體力無疑會耗損越大,這與打無球有很大的區別,不持球的場上35分鐘和持球場上35分鐘完全不同,當然,對於勒布朗而言,他還要幹其他很多事情,比如防守,對於一般後衛而言,防守總在依靠其他4人,而勒布朗在有的時候還是主力防守,並且還時不時有精彩火鍋貢獻,綜上,出場時間與場上位置都會對勒布朗體力產生巨大影響,所以球隊合理分配位置,儘量減輕體力損耗,在勒布朗休息時候能有第二得分手穩住場上比分,換取勒布朗的休息時間,希望勒布朗詹姆斯健康打好每一場。




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作為運動員來說,出現體力消耗很正常。

從統計數據來看,詹姆斯目前場均上場時間控制在35分鐘以內,對於一名核心球員來說,這樣的上場時間有點多,畢竟詹姆斯今年已經36歲了。對於聯盟裡的大多數球員來說,36歲大部分球員都選擇退役了。對於球星來說,36歲狀態會有大幅的下降。

至於累不累?本人認為詹姆斯打的比較累。從以下幾個方面:

一,年齡增大,體能更不上造成的身體疲勞。對於一般的人來說,二十多歲正是身體活力、精神狀態正好的時候,到了30歲,35歲普遍身體機能、體能都會不如從前。但對於運動員來說,由於高強度的訓練和比賽,可以保持在一定的水平,但不論怎麼努力訓練,依然無法逃避體能缺失、消耗快等生理機能帶來的改變,因此,出現體力問題不可避免。

二,心理方面。目前湖人戰績排在西部第一的位置,想要到常規賽結束都保持西部第一的位置,比較難。畢竟西部還有掘金、快船、火箭等實力強勁的球隊。因此,保證戰績的前提就是要保證核心球員上場時間。過去的多個賽季已經證明,單核帶隊想要在目前的聯盟取得好的成績,已經難上加難。如果減少詹姆斯的上場時間,主要依靠戴維斯,相信湖人想取得勝利會變得相當的困難。所以基於目前情況,如何帶領湖人取得好成績、如何帶領球隊獲得總冠軍,相信詹姆斯還是有考慮的。

三,狀態方面。NBA作為競爭最激烈的籃球聯盟,在保持高的商業利益基礎上,需要球員展現高的競技狀態。毫無疑問,球迷看球,一部分原因是想看自己心目中的偶像,詹姆斯作為當今聯盟最火的球員,在世界上擁有以億計算的球迷數量,好的競技狀態能給球迷帶來很好的比賽體驗。回顧詹姆斯在騎士、熱火時期,一個人能夠扛起整支球隊。從上個賽季來看,湖人沒有進入季後賽,還遭遇了傷病,影響個人競技狀態,導致疲憊。

因此,作為目前的詹姆斯,狀態來說還是很好的。


章聊體育


在2月13日,湖人客場挑戰掘金的那場比賽中,詹姆斯更是打了足足41分鐘,當然這是通過加時賽,那如果不算加時的話,詹姆斯本場比賽在常規時間也打了36分鐘,而一場比賽下來是48分鐘,也就是說詹姆斯只休息了12分鐘而已,平均每節比賽下來只休息了3分鐘,這對於一名35歲的老將來說的確不容易!但是為了贏球,詹姆斯不得不這麼拼!畢竟他是這支球隊的大腦和靈魂。



本場比賽最直觀的體現就是詹姆斯的進攻選擇,雖然全場有29投15中的高效輸出,但是仔細一看就不難發現,他的大多數進攻都是選擇突破,這樣的打法也是極其的消耗體能,這從他的中遠距離投籃就能看出端倪。

全場比賽詹姆斯有7次中距離跳投,但是隻命中了其中的兩次投籃,效率明顯不高,在三分線外同樣有7次出手,僅僅命中了可憐的1次投籃,很顯然是體能方面受到困擾,而在體能下降的情況下,自然很難保證投籃命中率。



本賽季詹姆斯場均出場時間如何?打得累嗎?

截止到2月14日,詹姆斯本賽季常規賽場均出場時間為34.9分鐘,排在聯盟第14位,場均34.9分鐘的出場時間已經是他的生涯最低值,由此可以看出,湖人隊對詹姆斯的健康狀況還是比較擔心!



畢竟是常規賽,他們不想讓詹姆斯有過多的消耗,為了在季後賽有更多的能量,湖人對他的使用還是有所保留。

雖然詹姆斯的出場時間排在聯盟第14位,但是在30歲以上的球員中,他的出場時間依然排在聯盟第三位,僅次於31歲的威少和33歲的洛瑞,他們的出場時間分別是36分鐘和36.5分鐘。

而在34歲以上的球員中,詹姆斯的出場時間依然高居聯盟第一,由此可以看出,詹姆斯的確打得很累,如果不是擁有超強的身體素質,很難有球員保持這樣的高出場時間!


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湖人加時戰勝掘金隊的比賽中,詹姆斯全場出戰41.5分鐘貢獻了32分12籃板14助攻的三雙數據,值得一提的是,單場比賽出戰41.5分鐘也是詹姆斯本賽季常規賽比賽中出站時間最長的比賽,因此詹姆斯在比賽的最後時刻體力出現了問題也是正常現象,先別說35歲的詹姆斯,就算是更年輕的球員打個加時全場出戰41.5分鐘,比賽最後時刻也有可能出現體力不支的問題,而詹姆斯卻依然可以貢獻三雙的數據恰恰可以說明他太厲害了。


本賽季詹姆斯常規賽場均出戰34.9分鐘,而這也是他職業生涯單賽季場均出場時間的最低,要地獄職業生涯場均的38.4分鐘,自打16-17賽季以來,詹姆斯每個賽季的場均出場時間都在減少,因此可以證明本賽季詹姆斯的場均出場時間是合理的,肯定是結合個人身體情況來進行科學制定的,最重要的是本賽季湖人隊戰績不錯,不需要詹姆斯投入更多的出場時間來換取勝利。


上個賽季詹姆斯遭遇了嚴重的腹股溝傷勢,這也導致他只出戰了55場常規賽,而這也是他職業生涯單賽季出戰場數最少的一個賽季,湖人因此無緣季後賽,這同樣是詹姆斯職業生涯第一次缺席季後賽,這次傷勢足以說明雖然詹姆斯的身體素質在NBA可以說是獨一檔,但當年齡上來之後,身體本身的技能確實不如以前,而受傷的概率也會加大,換做年輕時候一些不會引起實質性傷病的小傷如今也會導致詹姆斯缺席一段時間,所以現在的詹姆斯和湖人還是比較重視的。


當然,上個賽季詹姆斯出現傷病主要是因為球隊沒有更好的幫手,在進攻端詹姆斯需要個人進攻和組織一把抓,再加上需要承擔將湖人帶進季後賽的壓力,這兩種因素加在一起導致詹姆斯出現了傷病,本賽季詹姆斯身邊多了戴維斯,角色球員和板凳深度也要比上賽季出色,再加上科學的出場時間管理,詹姆斯這個賽季體能還是沒問題的。


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