近期，武漢之外的全國各地將陸續開工恢復生產，學校即將開學，數億國人將陸續回到崗位和學校，其中有些人根據規定需要隔離觀察。如何度過觀察期，使這段被封閉的日子更有意義？內蒙古森林消防總隊呼倫貝爾支隊鄂溫克旗大隊一名被封閉了14天的班長杜震，用日記的方式道出了他被隔離的心路過程，對被隔離觀察人員具有一定的借鑑作用。在徵得這位班長的同意之後，筆者摘錄整理了他的以下6篇隔離日記。
2020年1月27日 晴
今天是大年初二，理應陪著父母共度新春佳節，但昨天凌晨一點被一陣急促的電話鈴聲震醒，是單位打來電話，命令我大年初三之前務必趕回大隊，路上戴好口罩，務必加強自我防護。並明確告知我緊急返回的原因，是因為新型冠狀病毒。作為一名老森林消防隊員，我早已經適應了這種緊急召回的節奏。所以我二話沒說，依依不捨地告別了父母親人，連夜乘坐火車，於1月27日晚上6:00，趕回到了駐地。可是當我風塵僕僕地剛到單位門口，卻被戴著大口罩的營門哨兵攔在了門外，對講機裡傳來中隊長海龍的聲音：現在是防疫的特別時期，根據上級指示，所有歸隊人員到營區大門口後，必須首先測體溫、消殺毒、進行登記，然後才能進營區，直接去隔離區隔離兩週，不能回宿舍，不能接觸他人，請配合哨兵，自覺執行。聽到對講機裡中隊長的話，我心裡頓時冰涼冰涼的。本來以為緊急召我回隊是處理疫情的，現在自己反而成了被隔離觀察、重點關注的對象，好像我們應召返回人員都成了新冠病毒攜帶者。那陣子腦子轉不過彎，內心很憋屈，差點掉下眼淚，跟哨兵僵持了一會兒。但我轉念又想，防疫抗疫工作是當前的頭等大事，對回隊人員進行隔離觀察是上級的統一要求，是對大家負責，也是對我們負責。服從命令、顧全大局是我們應急人的職責，更何況我是一名班長，是一名黨員。所以我很快就平復了情緒，按哨兵要求完成了相關檢測和登記，帶著大包小包，被送到一座徹底與外界隔離的樓房裡。想起來又覺得挺新鮮，從今晚開始，我將體會一段"囚徒"的日子，在"囚籠"裡過春節。
2020年1月29日 小雪
今天是正月初五，我被隔離的第三天。吃過單位煮的餃子之後，我在想爸爸媽媽今天吃餃子了沒有？於是跟他們通了電話，告訴他們我在這邊一切都好，提醒他們遵守防疫規定，儘量不出門，出門必須戴口罩，千萬保重身體。關於我被隔離的事，我當然對他們隻字未提，害怕他們擔心。其實被隔離的這幾天，還是比較舒服的，平時緊張忙碌的工作生活，難得有這麼多時間休息調整，我必須靜下心來，補補覺，看看書，聽聽歌，上上網，進行一點小鍛鍊，儘量讓每天的日子都充實快樂。只是這兩天有點煩，莫名的煩躁，堅持，堅持，再堅持！
2020年2月3日 晴
接連幾天，又有20多名隊友返回後像我一樣被隔離了。大隊根據返回時間和籍貫，對我們進行編班，將同日返回、相同籍貫的人員編成一個班。我是"河南班"的班長，我們班包括我在內總共有5人，其他4人，均晚我一天返回。我住一個單間，其餘4人分住兩間。平日裡，我們與其他班人員絕對不發生身體接觸，本班人員的溝通交流都保持距離在一米以上，除了吃飯睡覺，天天戴口罩。我們的飯菜是由外邊的隊友送到指定地點，幾個班長錯開時間分頭去領，一一送到每個宿舍，然後各自用餐。飯菜質量還是不錯的，有葷有素還有湯，跟平常差不多。生活垃圾由各班值日員負責收集，也是錯開時間，分別投放到隔離區內指定的垃圾臺，由外邊的隊友集中清理。衛生員穿著白大褂，戴著眼鏡和口罩，捂得嚴嚴實實，每天來給我們測量體溫，檢查我們身體狀況。隔離的是病毒，是身體的直接接觸，而不應該是隊友感情。所以我們建立了隔離者微信群，在微信群裡傳達上級的指示要求，組織相關學習，談感想體會，交流感情，相互安慰和加油鼓勵。該死的冠狀病毒，看你還能狂幾天，老子和你扛到底！
2020年2月5日 晴
昨天夜裡，天上一顆星星都沒有，上網看了一會兒新聞我就睡覺了。到了半夜，有一個隊員突然敲我房門，說他身體不舒服，身上冒虛汗，嚇得我驚慌失措。我趕緊給大隊長彙報了情況，全身"武裝"的衛生員不一會兒就趕來了，他細心地為隊友測體溫、看舌苔、聽心率，經過初診後， 他說沒啥大事，只是消化不良引起的腹瀉，服藥之後，那位隊友身體不適得到了緩解。我們緊張的心也變得踏實了許多。他臨走時告訴我們：要多喝熱水、勤洗手、加強鍛鍊，提高免疫力。真是嚇死寶寶了，這樣一折騰，到天亮我都沒睡著。
2020年2月7日 大雪
今天，根據大隊計劃安排，為了不讓隔離的生活荒廢，我組織隔離隊員拿起筆和書開啟了學習之旅，每天寫寫教育筆記、看看書、練練字。中午起床練練體能，大家感到每一天都過得很充實、不頹廢。在這場全民防疫戰中，我們作為國家的一份子，不能拖後腿、不能製造麻煩、不能浪費物資!作為應急人，更應該做好防護，只有保護好自己，歷練好自己，才能更好更快地救助別人。
2020年2月9日 晴
今天是隔離的第十四天，快要出去了。在隔離期間，我們雖然來自五湖四海，但是我們的隊友情誼比以前更深了，在這期間也收穫了許多溫暖，領導的殷切關懷，隊友的無私幫助，我深深地為之感動。希望和我一樣身處隔離的隊友們保持積極樂觀的心態，多做一些有意義的事情，在做好自我防護的同時，也督促家裡人，同心協力共同戰勝病毒。這也算是為這場防疫戰儘自己的一份微薄之力。中國加油！武漢加油！
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