開心與你同樂
心態決定所有！但天下又有誰，能做到不被情緒左右？真正能四大皆空的人沒有！一個人不顯老的原因來至於家境、環境、另外自己平時保養和平時愛運動！著裝也很講究！
梅三月361
首先心情一定會影響人的衰老，從中醫角度也有佐證，心情不好就會引起內分泌失調，會影響你的睡眠，一個人如果睡眠不好 他的衰老程度一定會加劇的。不是說怎麼做能比同齡人年輕，首先我不建議物理性干預，也就是整形，雖然整形是最立竿見影的。我認為一個人的年輕與否體現在兩方面，內在的可以提升氣質，方法很多，比如看書 或者專注的學習一個你感興趣的技能，人的氣質提升了，他看起來一定是精神的，一定是生機勃勃的。
外在方面 第一保持一個良好的作息習慣，第二最好不要有不良嗜好，像抽菸 酗酒都會加劇皮膚的老化和器官的超負荷工作。第三養成一個運動的習慣，大量出汗會促進多巴胺分泌且加快自身的代謝功能，這樣也有力於延緩衰老。以上是我的愚見希望對你有用。最後我想說 古人說的好 人生不如意十之八九，沒有哪個人是沒有煩惱的，只是各有各的難處而已，想開些 生活總要繼續，為了自己 為了家人，努力把生活活成你想要的樣子才不枉來這世上一遭。
獵奇旅行策劃師亮哥
心情一定影響我們的衰老，這是肯定的。要想年輕，必須有一顆善良的心，保持一種平和的心態，用心做好每一件事，每天有事做，有目標，看淡生老病死，看輕淡泊名利，不去攀比，只做好自己，交善友，哪怕粗衣淡飯也坦然，感恩所有的遇見，處事泰然，把不愉快的事當成是一種磨練，想信：當上帝關了這扇門，一定會為你打開另一扇窗。如果保持這樣的心態就會年輕。
用戶2076318368972
心情當然影響我們的衰老！俗話說的好：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”，這句老話正說明了愉快的心境、開闊的胸懷有助於青春常在，而整日愁眉苦臉的、憂心忡忡的往往會加速人衰老。有的人“心理年齡”大於生理年齡，表現為未老先衰；有的人“心理年齡”卻小於生理年齡，表現為老當益壯就是這個道理了你說是吧？
唯美大咖咖
隨著時間的推移，人總會慢慢變老的，這是不容改變的客觀事實。但是如果你保持健康平和的心態，正確看待人生，那麼對不管是精神上和身體上的衰老都能起到很大幫助。
關敏
人的心情確實能影響我們衰老，心情不好影響睡眠質量，影響食慾，所以要想比同齡人年輕一定要有一個好的心態好的心情。
默然1404
我認為第一 要多找機會參加各種文體活動 心情舒暢了 愉快了 對身體就特別的好 再加上文體活動都是鍛鍊身體的 第二在穿著打扮上也要講究一些 ，儘量穿鮮豔一點的顏色 這樣會顯得人年輕一些。
金正明jzm
你好，相由心生不是沒有道理的，長期心情不好會影響人的身體正常機能的發揮，進而加速容貌的衰老。古語說的笑口常開，青春常在是很有道理的。所以呢，經常微信，保持美麗的心情會讓人覺得舒心，氣質更優雅[笑]
用戶9804528453946
心情會影響衰老。只有適應的運動，均衡的飲食，良好的心裡狀態，客觀的生活環境丶用水丶空氣等等才能延遲衰老。
6167499904716
心情不光可以影響衰老甚至可以影響到你生活和工作，要想調整好心情，可以去戶外走走，跑跑步
