开心与你同乐
心态决定所有！但天下又有谁，能做到不被情绪左右？真正能四大皆空的人没有！一个人不显老的原因来至于家境、环境、另外自己平时保养和平时爱运动！着装也很讲究！
梅三月361
首先心情一定会影响人的衰老，从中医角度也有佐证，心情不好就会引起内分泌失调，会影响你的睡眠，一个人如果睡眠不好 他的衰老程度一定会加剧的。不是说怎么做能比同龄人年轻，首先我不建议物理性干预，也就是整形，虽然整形是最立竿见影的。我认为一个人的年轻与否体现在两方面，内在的可以提升气质，方法很多，比如看书 或者专注的学习一个你感兴趣的技能，人的气质提升了，他看起来一定是精神的，一定是生机勃勃的。
外在方面 第一保持一个良好的作息习惯，第二最好不要有不良嗜好，像抽烟 酗酒都会加剧皮肤的老化和器官的超负荷工作。第三养成一个运动的习惯，大量出汗会促进多巴胺分泌且加快自身的代谢功能，这样也有力于延缓衰老。以上是我的愚见希望对你有用。最后我想说 古人说的好 人生不如意十之八九，没有哪个人是没有烦恼的，只是各有各的难处而已，想开些 生活总要继续，为了自己 为了家人，努力把生活活成你想要的样子才不枉来这世上一遭。
猎奇旅行策划师亮哥
心情一定影响我们的衰老，这是肯定的。要想年轻，必须有一颗善良的心，保持一种平和的心态，用心做好每一件事，每天有事做，有目标，看淡生老病死，看轻淡泊名利，不去攀比，只做好自己，交善友，哪怕粗衣淡饭也坦然，感恩所有的遇见，处事泰然，把不愉快的事当成是一种磨练，想信：当上帝关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。如果保持这样的心态就会年轻。
用户2076318368972
心情当然影响我们的衰老！俗话说的好：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，这句老话正说明了愉快的心境、开阔的胸怀有助于青春常在，而整日愁眉苦脸的、忧心忡忡的往往会加速人衰老。有的人“心理年龄”大于生理年龄，表现为未老先衰；有的人“心理年龄”却小于生理年龄，表现为老当益壮就是这个道理了你说是吧？
唯美大咖咖
随着时间的推移，人总会慢慢变老的，这是不容改变的客观事实。但是如果你保持健康平和的心态，正确看待人生，那么对不管是精神上和身体上的衰老都能起到很大帮助。
关敏
人的心情确实能影响我们衰老，心情不好影响睡眠质量，影响食欲，所以要想比同龄人年轻一定要有一个好的心态好的心情。
默然1404
我认为第一 要多找机会参加各种文体活动 心情舒畅了 愉快了 对身体就特别的好 再加上文体活动都是锻炼身体的 第二在穿着打扮上也要讲究一些 ，尽量穿鲜艳一点的颜色 这样会显得人年轻一些。
金正明jzm
你好，相由心生不是没有道理的，长期心情不好会影响人的身体正常机能的发挥，进而加速容貌的衰老。古语说的笑口常开，青春常在是很有道理的。所以呢，经常微信，保持美丽的心情会让人觉得舒心，气质更优雅[笑]
用户9804528453946
心情会影响衰老。只有适应的运动，均衡的饮食，良好的心里状态，客观的生活环境丶用水丶空气等等才能延迟衰老。
6167499904716
心情不光可以影响衰老甚至可以影响到你生活和工作，要想调整好心情，可以去户外走走，跑跑步
