疫情期間,你都採取了什麼防護措施?

三石三世


疫情期間,採取了以下措施:

1.戴N95口罩出門,每出一次出門採購大量的食物,儲存於冰箱。回來及時洗手更換衣服。

2.少聚餐、少出去公共場所(除了上班、運動外)。家裡垃圾及時清理,家中保持清潔衛生並通風。

3.少吃高熱食品、海鮮等發物。多吃薑、蔥、蒜、或辛溫食物袪除體內寒溼。

5.每天煮點祛溼、補氣湯。多補充膳食纖維幫助排便。

6.儘量少熬夜,每天保持充足的睡眠,還有注意保暖(天氣多變)。或用毛巾來回拉扯搓後背補充陽氣。


健康是真理


對於我自己而言,首先我回老家農村陪父母過年!肺炎嚴控我們一家人都待在家裡閉門不遇外面人接觸,現在農村人素質都高了,都規矩在家裡待著,因為家裡不用買米買菜,都是自己家裡種的。有時間就去魚塘釣魚。只是覺得這個期間沒有出去工作沒工資。其它都正常生活著,挺愜意的。就當自己給自己放個小長假。什麼城市買房?我覺得這個時候還是提顯了優勢。等這個事情過了就安心去找工作也不遲。是不是我沒有多大追求了。哈哈


我是大陳



美食玩樂圈


戰勝疫情,懂得科學有效的防護手段固然重要,但更可貴的是,不斷的相互理解,和持續的耐心溝通。

把知識和信息「努力」傳遞給身邊的人,也是一種與疫情對抗的方式。

同時,為加強肺炎疫情防控工作,天使印象各分店已啟動重大突發公共衛生事件一級響應


琉璃w


措施有以下幾點:

1.最好的措施自然是閉門不出,不和外界的人接觸,也不接觸外界的人,對自己對他人都是一種相當大的保護;

2.有條件就用84消毒液每日消毒,對房間的各個角落噴灑到位;

3.通風,不要把家裡的窗戶關閉,要適當地打開進行空氣流通;

4.鍛鍊,強健的體魄也能對病毒進行抵抗,至少身體好了,病毒感染率也低,而且不要忘了,除了新型冠狀病毒可怕外,普通流感和病毒性流感一樣會讓人很痛苦;

5.膳食配比,合理膳食,多吃蔬菜瓜果,補充足夠的維生素,適當地吃肉類和雞蛋,補充足夠的蛋白質,喝足夠量的水,保證身體水分,並且不節食不減肥;

6.若是出門,佩戴口罩和手套,拿取物件帶上一次性手套拿取,將快遞外包裝和用過的一次性手套丟棄在專用的桶內統一處理,而不隨意放置。

7.勤洗手,特別是出門歸來,哪怕是帶著手套拿取的物件,也一樣洗了手再說,不要嫌麻煩。

以上是我的想法,希望得到小夥伴們的補充,有喜歡的小夥伴記得點贊和關注我哦~


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