小燕今年29歲，在醫院查出了宮頸高級別病變累及腺體，還伴有HPV16感染，醫生讓小燕住院治療，可能需要進行錐切手術。小燕這時候才慌了，很害怕自己會患上宮頸癌，心情非常低落。
小燕之所以會出現宮頸病變，很可能是因為HPV16高危感染導致，因為HPV病毒是導致宮頸癌的罪魁禍首，90%的宮頸癌都伴隨著HPV高危感染，其中HPV16和HPV18是高危中的高危，所以女性感染了HPV病毒，要及時轉陰。
女性感染高危HPV病毒，平時做好3件事，癌細胞很難被激活！
小燕在以前經常會熬夜，每天晚上都要到12點之後才睡覺，有時候會玩手機到凌晨1點，平時還不愛運動，經常喜歡吃重口味的食物，導致身體的免疫力比較差，在感染HPV16病毒之後，沒能把病毒轉陰，以至於出現了宮頸病變。
HPV病毒的轉陰只能依靠人體的免疫力，免疫力的強弱是決定HPV病毒能否轉陰的關鍵，大部分女性在感染HPV病毒之後，大多數都會在1年內轉陰，只有少部分女性，轉陰會比較困難，這部分女性就要引起警惕。
女性感染高危HPV病毒，平時做好3件事，癌細胞很難被激活！
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增強免疫力
有研究表明，大部分出現HPV高危持續感染的女性，身體的免疫力普遍處於低免疫的情況，自我轉陰的幾率非常小，只能通過補充營養，提升自己的免疫力，才能讓HPV轉陰。
對於免疫力較差的人來說，平時可以吃一點多肽多糖片，能夠直接作用於人體免疫系統，活化免疫細胞，增強機體的抗病毒能力，幫助清除HPV病毒，實現早日轉陰，不讓癌細胞被激活，就很難會發展成宮頸癌。
女性感染高危HPV病毒，平時做好3件事，癌細胞很難被激活！
多運動
運動鍛鍊是提高免疫力，增強身體抵禦疾病的能力的最佳方式。每天最好堅持60分鐘的有氧運動，可以是跑步、打球、瑜伽等，能夠促進機體的新陳代謝，活躍人體的免疫細胞。
飲食清淡
有些女性很喜歡吃重口味的食物，辛辣食物會對女性的宮頸造成刺激，還容易把癌細胞激活。所以女性平時要做到飲食清淡，多吃一些水果和蔬菜，促進免疫力的提升。
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定期篩查宮頸
宮頸癌篩查可實現早發現、早診斷、早治療，以達到減少晚期宮頸癌、降低宮頸癌的死亡率。30歲以後的已婚女士，在經濟條件允許的情況下，最好每3年進行一次宮頸篩查，以確保自己的身體健康。
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