營養師黃麗璇
健康對於當下每個中國人都很關注，現在中國人的生活有吃有穿，國家穩定繁榮，個人更關注健康了。
人生每個階段關注的目標會不一樣，上學的時候關注成績，希望考上自己理想的大學。走上社會關注能找到好的工作，職業規劃，人生髮展。結婚生子會關注孩子的教育，孩子的培養。這個年齡也會關注父母的健康，和全家人健康。人到中年上有老下有小，都要考慮。生活就是跟各種困難鬥爭的過程，平和的心態，堅強的意志，平平淡淡的生活是每個人都想要的。
龍骨山腳下
接到悟空邀請回答這個問題，我感覺很榮幸。我覺得人生最重要的就是健康。沒有了健康一切理想都成為空談。重要的是沒有生活質量。給家人給自己帶來負擔。我簡單的說一下自己抵禦病毒。為了保證自己和家人的健康，儘可能做到以下幾點。
1：面臨疫情，更深刻地體會到疫情到來，生命是多麼的渺小。人類在進步它們也在變異。愛護動物也是愛護自己。
2：疫情期間不能外出，但鍛鍊身體一定不能間斷。提高自己的免疫力非常重要。
3：疫情期間營養也很重要。儘量做到飲食營養均衡。
4：快樂是健康的源泉，唱歌開網絡會演，網絡是溝通的最好選。能快樂不傳染。
5：勤洗手常通風。儘量減少外出次數。
大家可以廣泛參與討論。以上我說的對嗎？
漁歌唱晚情
本人屬於那種日常生活比較自律的人……
所以，身體的健康狀況良好……不至於說是疫病來臨是才會去關注健康問題……
人生最重要的是心態……
走自己該走的人生路……
做自己想做的事……
因為，我們每一個人總有理想……總有夢……
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