生涯規劃師方文波
稱不上節衣縮食，但今年我確實打算縮減一些可有可無的開支。比如19年我在淘寶上零食就買了大幾千的，今年打算控制在一千以內，衣服也基本不買了，還有旅遊計劃也暫時擱淺。給娃的支出基本不變，該怎麼樣就怎麼樣。
sevenwanghui
2020年的春節期假期，真是過的讓我永生難忘啊！我工作的公司是1月3日開始放假，到今天為止，已經放了整整45天假了，依舊是不知何時復工。不復工，就沒有工資，沒有工資就沒有生活來源，相信很多人都和我們一樣。
在沒有了生活來源，又不能出門的情況下，我首先會砍掉自己買衣服和化妝品的支出，因為不能出門了，買了好看的衣服也沒機會穿，化了漂亮的妝容也沒有人欣賞。所以我覺得，買衣服和化妝品的支出是可以被砍掉的。
沒有了生活來源，家裡的房貸，物業費，水電費，煤氣費，孩子的營養品費用，還有全家人的生活費以及食品支出，這些都是一個家庭的固定支出，是堅決不能砍掉的。
以上是我的回答，希望能幫助你。
小蓮子的生活日記
本來計劃今年準備換部新手機，筆記本電腦用了好幾年總出毛病也打算換臺新的，這次疫情讓我和老公基本上兩個多月甚至更長時間而沒有收入所以這兩項支出首先暫停，畢竟它們不是生活必需品。老手機除了運行慢還能使用，電腦花點錢修修也能湊合一段時間都不是非換不可。每年四，五月我們都會去周邊城市自駕遊幾日，這項提高精神生活的開支也取消，能省的還是省省吧！另外衣服零食等不是急需的消費也砍掉，整理衣廚自己的衣服幾年不買也夠穿，就先不追求時尚了。總之今年準備過極簡主義生活，除了日常必須品外的消費一律取消，沒有收入的日子要節流，以後有收入的日子也要合理消費，多存錢以備不時之需，不讓自己因為疫情被迫在家休假而憂心忡忡！
曉雨飛飛
座標宜昌，我自己是批發婚慶糖果的商家，這次疫情對我們這個行業影響還是挺大的，這段時間在家沒收入來源了，就好好反思了一下，以後主要是減少服裝和外出吃飯這兩項的開支吧，收拾了衣櫃，發現大人和小孩的衣服好多穿過一次就沒穿過了，在家做飯成本低，味道也不比外面差
ZC親愛的路人
我是兩個孩子的媽媽，所有的支出都是用在家用和孩子身上！現在疫情影響收入，打算把家裡定時出去吃飯的習慣改了！本來疫情下也不敢出門，不出去吃飯正好安全！估計最近半年不會出去了，只能給寶寶們和寶爸在家做大餐了，雖然麻煩點，但是安全，省錢！
小豬妮兒
2020年是學生過得最長的一個寒假，也是上班族過得最長的一個年假。我現在是一位兩個寶寶的媽媽，我家二寶今天正好三個月，現在正躺在我的懷裡。一家四口的生活重擔全部都集中在小孩爸爸的肩上，但是因為疫情現在還沒有上班，到現在上班的日期還是待定，除了等待我想不出任何好的辦法，只能減少開支。除了每個月的房貸是不能減少的，大寶現在年齡已經八歲半所以除了水果幾乎不買零食，二寶現在的開銷就是尿不溼，我是之前也不用化妝品所以現在也沒有什麼開支，這兩天因為疫情封路了，四天才能上一次街又因為這段時間沒有收入所以孩子爸爸決定戒菸了。希望疫情早點結束，讓大家儘早的上班，這樣就不會有那麼多的恐慌，加油武漢，加油中國！
文菡二寶
2020年，一個很特別的新年，疫情給了我們很大的考驗。至今好多中小企業乃至大企業都沒有復工，這直接影響到我們的收入和生活質量。
由於疫情導致的收入下降，我們不得已選擇開源節流來適當調整我們的消費方式和生活方式。
由於疫情，我們收入降低，所以可以通過其他渠道增加收入，增加一些小收入，拓寬業務渠道。
另外就是我們節省開支的部分。首先穿衣這塊，我們可以適當減少，平時孩子大人可以穿的衣服，就沒必要再添，平時化妝品，彩妝也可以適當減少。這一塊是我們可以砍掉消費最多的部分。
其次，食這一方面，疫情期間不能外出，平時在外消費也改成在家自己做了，但是這也節省了一部分錢，不過吃這一方面該怎麼樣還得怎麼樣，畢竟民，以食為天，吃的好，吃的營養很重要，這關係到我們革命的本錢。減少外出就餐，改成自己動手做飯也是很不錯的方式。近期朋友圈，抖音各大平臺曬滿了做蛋糕，做涼皮，做油條，做貓耳朵等小視頻，自己動手豐衣足食。
住的話，如果有房貸的話，這筆資金是必須得支出的，如果沒有房貸的話可以省去一大筆開銷。
最後，談到我們的出行，疫情期間以及過後出行方式可能也會有改變。拿旅遊為例，以往的出國度假或者出省可能改為周邊，經濟條件稍微不太好的可能選擇短途旅行或周邊，有可能直接砍掉這一塊。如果談到出行工具可能這塊費用可能會增加，疫情過後可能小汽車銷量可能會有增加。
雖然這次疫情給我們的經濟帶來了不小的衝擊，但是直面問題，努力奮進，相信我們可以克服這一暫時的困難。(以上是個人觀點，如有不足還請指正)
梨鄉高大圓
2020年這個春節，是工作以來最長的一個春節，從1月21號回家，到現在已經在家待了17天，當然，由於公司比較有擔當，同時工作性質可以遠程在家辦公，到目前為止收入並沒有大幅下降，略微有些影響，不至於傷筋動骨。但風險要提前識別和管理。
昨天跟家裡人交流這個問題，如果疫情持續惡化，接下來都沒有辦法上班怎麼辦?
當時我們就討論有兩個方向可以努力嘗試以便度過危機:
1.開源，如果沒有了工資收入，需要增加其他收入來保證生存，比如線上諮詢，線上訓練營，線上能做的業務，都要積極探索。
2.節流，因為疫情，基本沒有外出了，物流不通，網購也基本停了，衣食住行，砍掉了衣行，住沒有太大變化，房租房貸還是要出，如果長期住老家鄉下，倒是可以退掉租的房子節省一筆開支，吃的方面，最基本的食物保障即可，零食、飲料全部戒掉，水果也不好買可以省掉。
受這次疫情影響，經濟形勢會更加惡劣，職場也會發生明顯變化，現階段，求職招聘都有所下降，工作也不好找了，這個冬天，比想象中更加寒冷，保重身體，活下來就贏了。
生涯規劃師方文波
我們是湖北武漢的，就目前來說沒有地方可以消費，整個都是停滯狀態，除了買菜生活用品。估計2020年收入下降是肯定的，估計首先降低購物慾望吧，衣服肯定是節省了，吃的方面不會長期不開伙了，準備換房子的想法也暫時擱置吧，旅遊至少國外遊是近兩年不會出去了，我們要支持國內經濟，要去也是國內了，另外我的化妝品和醫美項目估計會減少，其餘的感覺還是正常消費吧，只是會更多考慮是否再給家人增加保險，考慮以後還是要多攢錢，畢竟銀行數字越大心裡安全感更足吧，萬幸四十歲之前規劃好了自己每一步人生，沒有隨便冒進投資，2020只求生意活下去吧！不要虧損太多！
坦然面對30286511
首先，我覺得疫情影響，大家也不能出去，都是在家做飯，久而久之，就會覺得在家吃飯其實也不錯，疫情過後，收入減少，我想我肯定會減少下館子的次數，原來很少回家吃飯，都是在外面要麼聚餐，要麼快餐，算下來，一個月也不少錢。
還有在家閒著無聊，整理一下衣櫃才發現，有很多衣服，都沒有穿，再留意下頭條穿搭達人的分享，嘗試混搭疊穿等，把現有的衣服儘量利用起來，可以減少購置服裝的開支。
通過這次疫情，我有一種感覺，那就是自身的免疫力比任何特效藥都珍貴，適當的運動，有計劃的訓練可以提高我們自身的免疫力，以後要學習日本人，他們是全球肥胖率最低的國家，日本出租貴的離譜，所以日本人但凡能走路的都會自己走路去。疫情過後，儘量少坐公交，還有出租，多走路，這樣一來，好像交通費應該也能節省一些吧。
