青年報·青春上海見習記者 陳泳均
昨天夜裡申城部分地區出現冰粒和降雪天氣，雨雪量中等，由於地面氣溫較高，今天未出現積雪。稀奇的是，此次寒潮和初雪都出現在2月11日入春之後。明後天申城仍處於“速凍模式”，特別是夜間輻射降溫作用明顯。下週三將開啟“回暖直通車”，最高溫破兩位數，下週五最高溫峰值將達到18°C。下週氣溫升幅較大，小夥伴們注意及時增減衣物喔。
入春之後
申城現初雪和寒潮
據上海中心氣象臺消息，2月11日到15日，申城已經連續5天的日平均氣溫超過10℃。按上海氣象意義上的入春標準，上海於2月11日正式入春，這將是申城氣象史上第二早的入春日，僅次於2016年的2月9日。剛剛過去的冬天長度只有72天，比常年平均的105天少了1個多月。
2月10日開始，我國中東部地區出現了大範圍的回暖天氣，上海也在這波回暖中進入春天。不過，氣象專家說，雖然春天提早到來，但入春較早的年份，初春時節的天氣變化會更加劇烈，常有忽上忽下的氣溫、乍暖還寒的天氣。比如，剛入春的這場寒潮天氣已經給申城的氣溫帶來“重擊”。自從預警信號標準更新之後，昨日上午10時，上海首次發佈了寒潮黃色預警信號。
下週回暖
週三最高溫破兩位數
下週起，申城主打“小晴歌”，預計下週五和下週日多雲轉小雨。此外，下週以晴天和多雲為主。
溫度方面，周初氣溫仍然較低。市區的最低氣溫在冰點附近，郊區普遍在零下4℃至零下2℃之間，有薄冰，局部地區有冰凍。白天最高氣溫也只有6~7℃，小夥伴們出行時，注意保暖喔。
自下週三起，申城開啟升溫通道，氣溫有明顯回暖。週三最高溫破兩位數，最高溫10°C，最低溫6°C。下週五溫度升到峰值，最高溫18°C，最低溫11°C。週末會有小幅的溫度下降，最高溫在14°C~16°C，最低溫在8°C~10°C。
周初低溫
呼吸科專家來支招
上海市中醫藥防控新冠肺炎專家組成員、上海中醫藥大學附屬曙光醫院呼吸科主任張煒介紹說：“每一次降溫，醫院裡心腦血管疾病、呼吸系統疾病、慢性疾病等患者就會明顯增加。”張煒說，“尤其是呼吸系統疾病，冷空氣會造成呼吸道免疫力下降，使得病毒、細菌容易乘機而入。”
面對下週初申城的低溫，小夥伴們能做什麼？張煒建議，定時開窗通風，改善室內空氣環境，每天要通風三到四次，每次一刻鐘左右。需要注意的是，開窗通風時，儘量避開風口，以免受涼。同時，注意保暖，必要時可以戴兩層口罩。
如果還是不小心著涼了怎麼辦？張煒介紹說，“可以喝點薑茶，取大拇指指甲蓋大小的生薑片三四片，煮水服用。不要放太多生薑，以免太辛辣刺激呼吸道。還可放些紅糖一起煮水，暖身驅寒。”
青年報·青春上海見習記者 陳泳均
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