美劇《慾望都市》裡有句臺詞：我們如何睡，就表示我們的婚姻如何。
深以為然。
最近收到很多情感諮詢，有些人傾訴自己和伴侶分床睡的苦惱。
有的夫妻從生了孩子之後一直分床睡，剛開始怕孩子夜裡吵鬧，男人睡不好耽誤工作，久而久之便習慣了這樣的生活模式；
有的夫妻到了四五十歲，睡覺輕，睡眠質量不好，不得不選擇分床睡。
對於四五十歲以後的夫妻，分床睡可以理解，畢竟為了愛人的身體考慮。
但是年輕夫妻分床睡，我的建議是：等孩子長大後，可以不用分床睡，一定不要分床睡，不然感情真的會變淡。
就像故事裡的舒芸。
1
舒芸和丈夫週週一直是朋友們羨慕的模範夫妻，兩個人從初中開始早戀，一直到高中、大學、畢業工作，整個青春都交給了對方。
大學畢業，舒芸來到週週的城市工作，結束了四年的異地戀。
工作沒多久，在雙方家長的見證下，這份愛情長跑終於開花結果。
剛結婚的小夫妻，依然像熱戀時一樣親暱，並沒有覺得婚姻跟戀愛有什麼不同，不過是多了一張紙。
舒芸屬於比較黏人的女人，每天晚上睡覺，老公的胳膊是她的枕頭；週末休息，週週走到哪裡她便跟到哪裡。那時的週週經常寵溺地叫她“跟屁蟲”。
結婚沒幾個月，雙方父母催著小兩口趕緊要個孩子，趁他們身體硬朗，可以幫他們帶帶。
轉折出現在生了孩子之後。
孩子出生沒多久，公婆為了方便照顧他們，搬過去跟他們一起住。
小小的兩居室住了五口人，公婆一間臥室，小兩口和孩子一間臥室。
自從生了孩子後，舒芸再也沒有睡過一個整覺。夜裡要起很多次給孩子餵奶，孩子哭了要哄睡。經常是剛喂完孩子，還沒眯多久，又被他的哭聲吵醒。
那段時間不止舒芸，丈夫週週也一樣。每天頂著個黑眼圈上班，坐在公司哈欠連天，嚴重影響工作。
後來小兩口商量，週週要賺錢養家，要保持充足的睡眠。不如睡在客廳的沙發床上，等孩子大點兒沒那麼鬧了再搬到臥室。
2
舒芸和週週開啟了分床睡的生活，這一睡就是五年。
剛開始孩子太吵鬧，舒芸的精力全在孩子身上，得空只想多睡會兒，沒空去想那些情情愛愛。
後來孩子慢慢大了，能自己睡整覺，舒芸瞬間輕鬆多了。
人一閒下來，情緒沒有那麼緊繃，便會更多地關注自身。
孩子已經三歲了，舒芸感覺自己跟丈夫之間好像有了距離，這種距離是慢慢拉開的。
她不知道每天睡前丈夫在做什麼，只知道他躺在沙發上抱著手機。手機上幽暗的光照著他的臉，她看不太清，只覺得陌生。
有多久沒有看到他睡覺的樣子？有多久沒有像以前一樣相擁而眠？
想起生孩子前的生活，舒芸特別懷念。
後來她有意無意提醒丈夫：孩子大了，跟著爺爺奶奶睡，我們可以睡在一起了。
剛開始週週會找理由拒絕，比如你這幾年沒睡好，我怕睡覺打呼嚕會吵到你；抑或孩子還小，最好還是跟媽媽睡一起等等。
面對丈夫的回應，舒芸很難過。一個正當年的女人，不管是生理上還是情感上，都需要丈夫的呵護。
那段時間，舒芸希望丈夫回房睡，週週不想回房睡，兩個人為此揹著父母吵了很多次。
最後一次，週週說：“我喜歡這樣分開睡，這麼多年已經習慣了。況且我們在一起十幾年，一直黏在一起，換個方式未嘗不可。”
舒芸大驚，她是一個自尊心特別強的人。這次之後，再沒有跟週週提過讓他搬進來的請求。
3
眼看著兩人分床睡已經五年，這五年，孩子漸漸大了，夫妻感情卻越來越淡。
很多時候，舒芸問自己：為什麼會走到這一步？
作為一個三十歲的女人，她渴望老公的愛和溫柔，她想像以前那樣被他捧在手心裡。
可是丈夫的反應讓她很失望。
那天是舒芸三十週歲的生日，一家人吃了頓飯，生日就算過完了。
晚上睡覺，孩子睡在旁邊，老公睡在客廳，舒芸突然覺得前所未有的孤獨。
藉著酒勁，她發了一條朋友圈：“從少年到中年，我最美好的時光都是跟你在一起。有時候，多希望你能像以前一樣，多抱抱我、親親我，那樣我就很滿足。”
配圖是舒芸十五歲時的照片，那年她上初一，週週永遠記得第一次見到她時心跳的感覺。
回想在一起的十幾年，妻子為這個家付出太多，生孩子差點丟了半條命，孩子出生後從未睡過一個整覺，孩子慢慢大了，她的全部精力都在孩子身上……
這麼多年她一直在付出，自己卻為了所謂的習慣和自由，一次次拒絕她。
看著妻子十五歲時的照片，想起自己這幾年的表現和她日漸失望的臉，週週羞愧不已。
悄悄打開臥室的門，躺在床上的那一刻，他明顯感覺到妻子的身體在顫抖。抱著她，週週一直重複那句：對不起。
4
通過這個故事可以看出，週週作為丈夫，孩子出生後，在日復一日的生活中忽略了妻子的感受。這是導致夫妻關係冷漠的關鍵原因。
女人的情感往往比男人更細膩，在婚姻關係裡，女人的脆弱也是肉眼可見的。她需要丈夫的呵護和愛，這是一個女人在婚姻裡最大的動力。
夫妻感情需要不斷維繫，白天兩個人忙於工作，晚上的“床上時間”是促進夫妻感情的最佳時間。
比如談談心，交流對某些事情的看法，聊聊工作中的煩惱或者暢想一下未來，抑或是抱一抱、親一親愛人。
這些都能促進夫妻的感情。
美國作家霍妮曾說：夫妻之間相互依靠，摟摟抱抱，是情到深處的一種必然。
反觀舒芸和週週，自從孩子出生後，夫妻間的身體接觸少之又少。
況且兩個人跟公婆住在一起，想像以前一樣親密，更是不可能。這個時候週週繼續跟妻子分床睡，對於妻子來說，只會越來越心冷。
幸好週週及時明白了妻子內心的想法。
最後想告訴大家，婚姻重在溝通和交流，夫妻之間，不僅需要言語上的交流，還需要身體上的交流。
肢體接觸最能促進夫妻間的關係，所以要想保持婚姻激情，夫妻不要長久分床睡。
今日話題：
夫妻分床睡，你能接受嗎？
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