liguanyao
備孕吃什麼可以提高生雙胞胎的幾率？
首先，我們要知道怎麼才能增加懷雙胞胎的幾率。
遺傳因素： 找個雙胞胎遺傳基因媳婦老公。雙胞胎屬於家族遺傳傾向，主要隨母系遺傳。有研究表明，如果孕媽媽是雙胞胎之一，懷雙胞胎的機率為1/58；若孕媽媽的父親或母親是雙胞胎，她懷雙胞胎的機率也很高。當然，老公是雙胞胎之一或者家裡父母姊妹是雙胞胎的，他的媳婦懷雙胎的幾率雖然不高，但也比沒有雙胞胎遺傳基因的家庭，雙胞胎幾率高一些。
吃促排卵藥物。網上很多朋友因為想要雙胞胎，吃藥物促進排卵，成功率比較高，（之前在韓國吃藥物二胎三胎比較流行，叮麻好幾個定居韓國的同學都吃的排卵藥生的雙胞胎三胞胎寶寶）但是副作用也好多，有部分孕媽媽食用排卵藥導致多胎妊娠（高達六胎九胎），還可能導致宮外孕宮內孕同時妊娠。
試管嬰兒。之前試管嬰兒主要應用於不孕不育的家庭，但是現在更多想要二胎三胎的家庭也選擇了試管嬰兒。試管嬰兒雙胞胎幾率大約為30%，比正常懷孕生雙胞胎的幾率高很多。藉助試管嬰兒技術，通過促排卵來獲得更多的卵子、胚胎，將2個胚胎移植到子宮內，即可完成雙胞胎受孕。試管嬰兒不僅提高了女性受孕的成功率，還帶來了更多試管嬰兒雙胞胎。但是試管銀嬰兒的費用特別高，而且為了成功受孕，可能會移植多個胚胎，而導致多胎嬰兒。
綜上，除了遺傳因素外，想要懷雙胞胎需要促排卵，當然更需要有活力的精子跟卵子結合受精。所以，想要增加懷雙胞胎的幾率，可以吃一些助排卵，讓卵子精子健康的食物。
1.葉酸。需要夫妻雙方備孕期間一起服用葉酸，葉酸能夠增加精子卵子的活力，更好的受孕；
2.食物。其實食物對排卵作用不大，但是可以食用一些雌性激素豐富的食物。
誘發排卵食物：黑豆（暖宮促孕）紅糖薑茶（暖宮，活血）水魚湯 （促卵泡發育） 等；
另外，豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素。
3.排卵藥物。如無必要不建議使用藥物促排卵受孕，弊端比較多。
另外，備孕期必須戒菸戒酒，健康飲食，營養豐富均衡健康，可根據月經週期推算排卵時間或者試紙測試排卵期，安排同房期間。
其實，叮麻認為，雙胞胎除了遺傳因素外，還需要緣分，不建議過度干涉。如果過度干涉，而孕媽媽體質比較虛弱，子宮偏小，不僅孕媽媽更辛苦妊娠期有危險，胎兒也容易出現營養不良，早產流產現象。
祝，好孕！
叮麻育兒
現在很多年輕人都希望能夠一次性解決兩個孩子，因此特別渴望能懷一個雙胞胎。那麼在備孕期間吃什麼可以提高生雙胞胎的幾率呢？下面我們一起來了解一下吧。
首先我們需要先了解一下懷上雙胞胎的幾率和因素：
1.遺傳因素
如果家族中有雙胞胎基因，或許可以通過自然的方式懷上雙胞胎，但是這個幾率不是特別不是100%。
2.吃促排藥物
我們都都知道雙胞胎的形成就是由一個受精卵子分裂出兩個胚胎，也叫做同卵雙胞胎；另一種就是兩個卵子和兩個精子結合，形成兩個胚胎，這叫做異卵雙胞胎，因此，如果吃促排藥物，促進多個卵子排出，對於生雙胞胎的幾率也是比較大的。
3.試管嬰兒技術
想要雙胞胎，就是通過試管嬰兒的方式來進行。在體外將受精胚胎，發育成囊胚後，移植到兩個囊胚到女性的子宮內，達到雙胞胎的目的。
對於備孕期間吃什麼有助生雙胞，其實這個是沒有依據的。備孕期間的夫妻需要多吃高蛋白、含鋅量高的食物，不要挑食，要營養均衡，有助於卵子和精子質量的提高。平時要保持好充足的睡眠，適當的運動都是有利於備孕的。
