魚魚媽咪
孩子吸吮手指無疑是一種壞習慣，也是一種不衛生的習慣，對於孩子吸吮手指，我有以下三個建議，希望可以幫到你。
1.嚴厲制止
孩子吸吮受手指的的時候父母看到的一定要非常明確的制止孩子，讓孩子產生這種行為不能做的下意識。
2.獎罰制度
在孩子的內心其實並不知道做什麼事情是正確的，而這時就需要父母用獎罰制度來正確的引導孩子，比如對孩子說如果今天你沒有吃手的話我獎勵你一個糖，如果吃了的話那原本的零食也沒有了，頂下規則一定要嚴格執行。
3.藉助工具讓孩子知道吃手是不好的行為
父母可以藉助關於注意衛生的繪本來教育孩子吸吮手指是不好的，也可以藉助孩子的動畫榜樣來告訴孩子，比如孩子喜歡喜羊羊，父母可以說喜羊羊非常愛衛生，也不會吸吮手指呢，所以灰太狼抓不到喜羊羊。
北鼻駕到
我小孩也滿三歲了，也有吃手，對此我也試過很多辦法，塗芥末，風油精，包手指，都沒用，現在只能和他講，還好就是隻有晚上下半夜睡熟了醒來後會吃手，大人不能睡那麼死，要告訴他，不能吃手，他就會放下了，不要心急，多辛苦點
玻璃樽lai
這個的話需要一個過程去改變，家長不要太著急，平時生活中去觀察孩子，發現孩子在吸手指的時候不要上去打斷孩子，這樣會造成孩子的逆反心理，而是去拿玩具或者別的東西去轉移孩子的注意力，這樣時間長孩子的問題會得到改善，希望能夠幫到您
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李三皮
一般情況下，0～1週歲是寶寶的口欲期，這個階段的寶寶喜歡吸吮手指是正常的。但是如果寶寶到了三歲以後，還是喜歡吸吮手指，甚至是已經到了上癮的程度，那就有點不正常了，並且非常不利於寶寶的口腔健康，需要家長進行適當的引導和糾正。對此我有如下幾點建議：
1、轉移注意力
三歲多寶寶喜歡吸吮手指，很可能是由於心裡缺乏安全感造成的，家長儘量不要採用粗暴的方式打斷寶寶，可以在寶寶吸吮手指時，採用轉移注意力的方式，讓寶寶暫時忘記吸吮手指。
建議家長努力堅持一段時間，儘可能每次看到寶寶在吸吮手指，都儘可能轉移寶寶的注意力，讓寶寶忘記吸吮手指這件事，時間一長，說不定就可以成功的幫助寶寶減少或戒掉吸吮手指的習慣了。
2、高質量陪伴
寶寶三週歲多了還在吸吮手指，很可能是由於心裡過度缺乏安全感，缺乏父母的高質量陪伴或者是由於家庭氛圍不太和諧等因素導致的。這個時候建議家長先把其他事情放一放，專心陪伴寶寶一段時間，尤其是要儘可能的讓一直帶寶寶的人陪在他身邊，不要經常更換照顧寶寶的人。
作為寶寶的父母，更應該多花點時間和心思陪伴他，努力營造良好的家庭氛圍，經常對寶寶表達愛，經常抱抱他親親他陪他玩遊戲等，高質量的陪伴會慢慢幫寶寶建立起安全感，讓寶寶減少對吸吮手指的依賴心理。
3、不刻意提醒
當發現寶寶吸吮手指時，不要刻意提醒他不可以吸吮手指，這個年齡段的寶寶很容易產生逆反心理，很可能你越提醒他不可以這樣做，他偏偏越要這樣做。家長只要在寶寶吸吮手指的時候，不著痕跡的幫助他轉移掉就好了，儘量不要反覆強調寶寶吸吮手指這件事。
4、不強硬制止
當家長髮現寶寶喜歡吸吮手指，並且一定程度上是有癮的，建議家長不要表現的過於緊張或焦慮，你的這種焦慮情緒會在不知不覺中影響寶寶，讓寶寶更加沒有安全感。更不可以強硬制止寶寶吸吮手指的行為，尤其是堅決不可以採用大聲呵斥寶寶，打寶寶的手或往寶寶的手指上塗抹東西讓他厭惡吸吮手指這樣的極端方式。
過於極端的方式可能會讓家長很快達到讓寶寶戒掉吸吮手指的目的，但也會一定程度上對寶寶的心理健康造成傷害，讓寶寶留下了不可磨滅的童年陰影。
5、多帶寶寶出去活動
家長可以多帶寶寶出去玩，比如經常帶寶寶去公園或遊樂場，讓寶寶接觸更多的小朋友，跟小朋友們一起玩遊戲等。讓寶寶增加活動量，多接觸小朋友有助於培養寶寶活潑開朗的性格，讓寶寶在不知不覺中戒掉對吸吮手指的依賴心理。
6、藉助繪本或編故事
家長還可以藉助一些養成良好衛生習慣的繪本，讓寶寶意識到吸吮手指是不好的習慣，並且非常的不衛生，不利於寶寶的身體健康。在陪伴寶寶閱讀繪本的同時適當的教育引導寶寶，幫助寶寶慢慢戒掉吸吮手指的習慣。
家長還可以自己編一些小故事，比如家長可以告訴寶寶他的小手指最近生病了，拜託寶寶幫忙照顧好他的小手指，寶寶可能就會問小手指為什麼生病了呢？媽媽就告訴寶寶，是因為寶寶總是吸吮手指，把很多細菌小怪獸帶給小手指，所以小手指才生病了。因此小手指讓媽媽幫忙傳話給寶寶，請寶寶以後不要再吸吮手指了好嗎？
7、給寶寶適當補鋅
寶寶到了這個年齡段還是非常喜歡吸吮手指，很有可能是由於缺鋅導致的。缺鋅最典型的特點是‘異食癖’，比如寶寶如果很喜歡吸吮手指、吃紙片、泥土等一些不正常的東西，很可能就是寶寶缺鋅的表現。建議家長可以適當的給寶寶補一點鋅或者帶寶寶去看醫生，遵醫囑給寶寶進行調理。
最後小編想說，寶寶喜歡吸吮手指確實是不太好的習慣，但是希望家長可以多一點耐心和陪伴，慢慢幫助寶寶改掉吸吮手指的壞習慣。同時建議家長在幫助寶寶調理的過程中，一定要勤給寶寶洗手，避免細菌侵害寶寶的口腔健康。
若蓮
你好，我女兒現在4歲，剛戒掉手指。
1.給他很多很多安全感，不要讓照顧他的人一下離開他。
2.不恐嚇他。
3.報興趣班，讓他充實起來。
4.戒手指水。
詳情陳述請看視頻
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小梅在香港記
首先要找到孩子吸吮手指的原因，比如是在焦慮時會吸吮手指還是突然階段性的吸吮手指
在寶寶4~12個月時，會出現口欲期，如果當時口欲期沒有很好的被滿足，可能會導致現在的延遲吸吮滿足。其次，如果是在寶寶焦慮的時候會吸吮，那麼我們可以從以下幾方面來慢慢糾正他的這一習慣。
轉移注意力
當發現孩子吸吮手指時，可以通過陪他玩遊戲或做他喜歡的事情來轉移他的注意力。切莫直接把他手指從嘴巴拽出來或者用不好的態度去批評。
給予足夠的愛和陪伴
孩子獲取足夠多的關愛後，能讓他更加有安全感，給孩子營造良好的成長環境有利於孩子的身心健康。
用他能理解的方式去引導
比如可以通過相關的一些繪本，通過講故事的方式來告訴他這樣做的壞處是什麼。
希望我的回答能幫助到你。
伊伊丫頭的額娘
3歲後吸吮手指可能與心理因素、父母不當的帶養有關，可能會引起口腔發育異常及血鉛超標。建議1.觀察孩子什麼情況下吸吮明顯，找出誘因，是否有緊張、焦慮，針對性的採取措施。2.多陪伴，給予足夠的關愛。3.小兒吸吮時勿責罵、提醒，而要轉移其注意力。4.必要時可採用厭惡法：即手指上塗上安全但令小兒討厭的物質。5.小兒吸吮減少時要明確表揚。
迪辰媽媽
不用刻意去提醒孩子這個問題，刻意提醒可能會強化這個習慣。爸爸媽媽要多多高質量陪伴孩子，也可以多帶孩子去參加體育活動，相信這個問題會得到改善，但是這一定需要一個過程，做父母的不能過於著急。
自由自在的蒲公英姐姐
不管大人還是孩子最難忘記的東西是什麼嗎？你知道嗎？我來告訴你那就是痛苦。孩子已經習慣吸潤手指，吸潤手指讓他感覺舒服，如果吸潤手指會給他帶來痛苦他還會嗎？我想你知道該怎麼做了吧？[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]
蘭考老曹
這種情況要注意均衡營養，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，多吃富有營養而又容易消化的食物，注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，注意清淡飲食，避免辛辣刺激，適當加強運動。提高體質。
