美国心理学家Albert Mehrabian提出这样一个公式：“信息传达总量=7%语言+38%声音表达+55%无声的肢体语言。”无论是政治家、商界精英亦或是谈判高手，都会无意间使用更丰富有效的肢体动作并配合语言来展示自己最好的一面给对方，并试图说服他们，因为肢体语言是一种比说话更有效的交流方式。
肢体语言包括：面部表情、眼神交流、手势语言、衣着语言。它不仅能代替讲话，还能辅助你讲话的内容进行更好的表达，甚至还能随时表达出老师想要表达的情感。
1. 面部表情
嘴角上扬的微笑是有具有感染力的。当你满面喜气洋洋的走入教室的那一刻，能带给学生们在紧张的学习之余更轻松的感受。试想所有老师都在高强度压力的教学工作下，走入教室后想通过严厉的面庞来试图制服他的学生，而一张高兴洋溢的脸能够带给学生不一样的感受。
很多优秀的老师告诉我，尽管生活或工作在不如意，也要假装微笑一下，自身的状态真的会突然改变提升很多。所以从现在起，假装微笑吧！假装的多了，一切就都成真了。
微笑是会传染的，每天走进教室前，先假装微笑一下吧！
2. 眼神交流
通过丰富的眼神变化，来更好的控制课堂。所谓hold住全场，就是你能让所有人感觉到你的眼神能看到他，于是你才能开始影响他。一个老师的情绪状态绝大部分是通过眼神表达，比如说你是否能传达自信，就完全受眼神的影响。而老师的情绪又极大程度影响着学生的上课体验和情绪，老师的情绪状态是兴奋亦或是冷漠，学生也会很快被感染。
其次，老师通过适当的眼神交流，还能提高课堂纪律效果。老师不同方式的将眼神定格在某个学生身上，不仅可以鼓励该学生进行更多且更良好的学习行为，也能终止学生不当的课堂行为。相比于花时间用语言和击打来惩罚发生不当行为的学生，一个合适的眼神或许是最好的选择。
恰到好处的表情，比语言更有力量和说服力！
3. 手势动作
试问我们老师是否吝啬过给孩子一个大拇指呢？曾经看过一个老师的随堂课，上的非常生动精彩，学生举手和积极参与率非常高。我注意到一个现象——那就是这个老师在一节课中，给积极表现的孩子总共伸出了50多次的大拇指，而且还刻意加强了力量感，让人感觉非常舒服。老师能动用的手势动作可不仅仅只有竖大拇指这一种，如果老师们能在“Good job”和“Well done”时，还能再加上摸头，拍拍肩膀，拥抱，加油拳，比个爱心等这些动作，都能让语言更加有温度。
其次，老师如何能让自己被感觉到力量感呢？其实，能反应力量感的方式不仅仅是男老师一身健壮的腱子肌肉和八块大腹肌。如果一个老师能在自己各种的手势动作里，稍微加大点力量和加快点速度，并显得更加夸张一些，那么力量感就体现出来了，激情passion也随之而来。当我们意识到这一点后，开始逐渐的改善，我们会发现自己的教学风格和教学潜能会得到更大的发挥。
让手势动作再夸张一些，再有力量感一些吧！
4. 衣着语言
老师的穿着也是一种重要的肢体语言，能让课堂增添很多色彩。 国内绝大多数学校都是要求学生穿校服的，因此唯一能带给学生在课堂内不一样色彩的人，那就是老师了。试想，如果一个老师每天能穿着不同颜色的且风格各样的衣服走进教室，那么对学生来说绝对是课后谈资和每天的期盼，这对吸引学生来更好的参与到课堂，也有着很大的帮助。曾今有一个女同事，每天都会穿着好看的衣服并化着好看的妆来给学生上课，通过平时课间男女学生经常围在她的办公桌旁挥都挥不走，我就能感受到她的学生们是多么的喜欢她。
喷点香水，梳个靓丽的发型，打个发胶，甚至画个浓妆，穿一套风格异于他人的衣服，不仅我们老师们自己会感觉到心情舒畅，学生也会更对老师感兴趣，课堂也会更加的丰富多彩，免于枯燥乏味。
合适且风格迥异的衣着，让课堂更丰富多彩。
优秀的教学肢体语言，能让老师释放出巨大的魔力，散发出极强的工作热情。00后的学生们更喜欢性格色彩鲜明的老师，这已成为不争的事实，如果我们得不到学生们的心，就得不到他们好的表现。通过每天多照照镜子，老师们可以大量的模仿学校里上课优秀的大佬和勤加练习更优秀的肢体语言，来让我们的课堂更加有激情，更加的讨孩子们喜欢。
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作者简介：原百强中学骨干英语教师，十三五课题专家，好未来总部英语学科专家，重点部署师范大学心理学部硕士，英语师范本科，专门从事英语学科专家诊断和教育领域创作，谢谢关注和支持。
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