有不少家長髮現，孩子在生活中經常有喜怒無常的現象。前一秒鐘還玩得很開心，轉眼間因為一點小事就發脾氣、摔東西，哭鬧不止。一些家長在此時往往會手足無措，不知該怎麼應對。既怕責怪後傷害到孩子，又擔心因為過分縱容、溺愛而起到副作用。並且有時候，孩子的負面情緒來的很莫名其妙，通常是沒有什麼原因就會突然變得生氣或者難過。
年前和朋友約好外出度週末，景區內提供了騎馬的項目。朋友見女兒真真有些害怕。"那就不坐了吧"，朋友安慰道。小女孩看了看馬，又低頭扯了扯媽媽的手，說道。“我想和哥哥一起去坐。"可是牽馬的工作人員說明是隻能一人一馬的。媽媽很為難地看著女兒，工作人員看婷婷這樣害怕的樣子，便道:"叔叔牽著你，有什麼好怕的?馬又不咬人。"婷婷瞥了一眼媽媽，生氣的說“不玩了”，於是走出了遊樂場。看著女兒這樣表現，朋友既生氣又百思不得其解:"說要氣的也是她，發脾氣的也是她，一個小孩子怎麼這麼‘陰晴不定‘的?"
其實孩子會有這種“陰晴不定”的情緒是正常的，但如果經常“突然翻臉”，父母就應該注意一下孩子的心理健康。那些喜怒無常的孩子所有的並不是情緒問題，歸根結底還是一種心理調節能力的“彈性不夠”。
什麼是心理調節能力的彈性？
心理彈性是被定義為在緊急壓力事件或在生活中普遍、不可避免又變化的需求中，能從固定模式反應或認知傾向暫時轉變為相適應的反應或者認知策略的動態能力。說簡單一點就是對情緒和認知的適應和控制能力。
心理彈性與人的發展階段有關，達到更成熟的個性發展階段後，在多個環境中明顯比不成熟的同齡人更靈活。而孩子的心理發展顯然並不成熟，所以在幼時控制不住自己的情緒。一有改變就會立刻表現出來。
對於孩子來說，心理的強度可能是影響一生的一件事。如果一個孩子不能很好地控制自己的心理彈性，那麼在未來他遇到困難挫折的時候，也有可能情緒崩潰，走向一個不可逆的結果。
因此，給孩子養成一個好的調節“心理彈性”的能力可謂十分重要。父母應該從小就開始 注意這件事情。
那麼，父母應該怎麼做，才能讓孩子更好的控制“心理彈性”呢？
第一、不要責罵，耐心引導，以身作則。
父母是孩子的第一任老師，孩子平時的處事方式十有八九模仿自家長的行為。一些家長在大問題上很注意對孩子的引導，如讀書、過馬路、交朋友等，但一旦遇到影響情緒的事情，就往往忽略了自身的示範作用，有的就喜歡通過哭鬧、摔砸東西的方式發洩。而這些孩子都會有有板有眼的學習下來，因此，父母要特別注意自己的言行舉止，首先讓自己的心理彈性調節好，才能引導著孩子掌控自己的“情緒問題”。而在這方面，父母需要更具耐心，不能因為孩子的情緒反覆就顯得十分不耐煩，這不僅對孩子沒有絲毫的促進作用，反而會帶來不好的影響。
第二、給予孩子適當的鼓勵和批評
很多時候，孩子面對一些事情反應大基本上都是因為少見而“多怪”。沒有受到過讚揚的孩子，面對一次表演就會喜笑顏開；沒有受到過批評的孩子，通常被批評一次就會情緒崩潰。所以在日常生活的過程中，家長應該合適的給予孩子鼓勵或者批評。讓孩子明白，正確的事情就是好的，錯誤的事情自然也應該認錯。這樣孩子的心理彈性就能夠收放自如，不會因為挫折和困難就一蹶不振了。
第三、給孩子營造一個積極的環境
“負面情緒的傳播能力堪比瘟疫。”身邊人的不良情緒往往很容易影響孩子，曾經再往網上看到的一個實驗。母親如果一直不開心，身邊的小嬰兒不一會就會由開心的笑轉變成娃哇哇大哭。因此，對於孩子來說，有一個積極健康的成長環境，對孩子的人格塑造和性格養成都有很大的積極意義。倘若孩子的心理彈性強，他將無所畏懼前路荊棘，他相信自己會有十足的把握去體驗和調節情緒，這種正面積極的心理，也會回饋給周圍的環境，這又成了一個良性循環。
第四、注意孩子的社交環境
心理彈性弱的孩子，往往社交能力也不強。因為他們不能很好地接受周圍的刺激，他們無法有一個很好地自我調節能力，所以他們社交圈裡的人也不會很好地給他們反饋。在心理彈性強的孩子的世界裡，能夠隨著外界的環境變化而變化是一種與生俱來的能力，這也促使很多人會喜歡他。能夠讓孩子在人生的開端，做好心理彈性的設置，是能夠幫助孩子面對困境和順境作出及時應對的一張能力，同樣，也是幫助孩子去認識這個世界的人和物。
調節心理彈性的能力，並不是每一個孩子與生俱來的。所以，對於那些天生不太擅長調節心理情緒的孩子來說，父母的幫助尤為重要。除了家長以外，幼兒園、學校和社區都應為孩子的心理彈性的發展起到支持作用。例如，幫助孩子建立樂觀的心態、給予孩子足夠的情感支持、鼓勵孩子一步步解決問題，這些可以滲透到生活細節中的做法都能培養孩子的心理彈性。你對孩子的引導和支持，在不知不覺中就能夠積累成影響深遠的力量，支撐著孩子走過生活中難免的崎嶇道路。
父母不能陪伴孩子一生，所以只能在有限的時間裡去給孩子創造一個相對比較幸福的人生路，只有當孩子真的可以自己去走、去闖蕩了，父母才能真的安心。所以，為了孩子未來的人生路，從小時候開始注意這些細節，細微之處，很能見端倪。
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