沒上班,吃不到新鮮肉,青菜也買不起,不如吃它,營養好吃又便宜

如今還沒有開工,整天過著和鹹魚一樣的生活,就跟失業了一樣,因為沒有上班就等於沒有工資,資金來源都斷了,也不清楚疫情什麼時候才能結束,什麼時候才能回到崗位上班,在家待久了確實很沒有意思,還不如上班呢,如今連吃的食物都有些困難了,由於這疫情過於嚴重,每隔幾天家裡才能派一個人出去選購食材,這生活真是太難了。

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當然,現在這種形式,賣的肉和蔬菜也特別少,資源有限呢,去晚了就啥都沒了,而且現在的青菜價啊,可真是恐怖,十幾二十塊錢一斤的都有,都快吃不起了,唯一不變的就是豆腐了,還是那個價,便宜又實惠,必須得下手買,剛好我最近挖掘了一種豆腐的新吃法,這就分享給大家,沒上班,吃不到新鮮肉,青菜也買不起,不如吃它,營養好吃又便宜。

沒上班,吃不到新鮮肉,青菜也買不起,不如吃它,營養好吃又便宜

【酸甜豆腐】

準備食材:豆腐、雞蛋、麵粉、蔥、白醋、白糖、白芝麻、番茄醬、食鹽、食用油

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【烹飪步驟】

第一步:豆腐切成小塊,接著將它放到淡鹽水中浸泡10分鐘左右後撈起,香蔥洗淨切成蔥花,裝碗備用。

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第二步:備好一個碗,往裡加入適量番茄醬、白醋和白糖,調製成酸甜醬,另外再拿一個碗,放入適量麵粉和敲入兩枚雞蛋攪勻,然後將豆腐塊放到這個碗裡裹上蛋液。

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第三步:架鍋燒油,將裹著蛋液的豆腐塊一一下入鍋中,調中火煎至定型後轉小火,待豆腐兩面都煎黃後,將酸甜醬淋入收汁,最後起鍋裝盤,在面上撒上點白芝麻和蔥花就能食用了。

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