為什麼有些人總愛回憶過去,是現在過的不好嗎?

笑看人生1341956


現在不是什麼過的好不好,而是太累。不是天災就是人禍的……花100塊錢買不了個啥東西,撅個屁股掙100塊錢你試試?難死個人!這世道活著真不易。以前生活條件是不怎麼樣,但大家都差不多日子過的緊吧緊的到也安逸。有了就花沒有了也無所謂吃飽就行,至少心裡踏實。


黑哥255193788


人們回憶過去各有各的初衷吧,我是一個八零後,八十年代改革開放,使祖國迅速發展起來,在這三十年的歲月裡,我們農村更是翻天覆地的變化,現在看到矗立在道路兩旁的樓房,繁華的商業街,就會想到自己小時候這裡還是荒涼的大土坑。行走在村子外面的外環旅遊道上 ,又會想到二十年前這裡是河坡,春天夏天是我們小孩的樂園。遍地的小草就像是人工種植的草坪,在上面打滾,嬉鬧。每次回想起來就有想哭的衝動。

我的媽媽也總是會給我講她的回憶,她總說的一句話就是“我怎麼也想不到現在會三頓能吃上白麵”,他們這一代人是吃苦過來的,回憶起以前,媽媽總是說現在太幸福了,日子比以前好過了。

從另一方面講,現在生活節奏太快了,經濟壓力也越來越大,許多人愛回憶以前的生活,應該是釋放壓力的好辦法,我覺得回憶應該是一種情懷。


現實太現實


有些人愛回憶過去,一種是因為現在過的好,一種是因為過得不好。

過的好,就會想起以前的心酸,我的情況是這樣的,現在過的舒心了,就會想起我的親人,就想哭,心裡會覺得他們真的不如意,想著力所能及的幫到他們。

過得不好,情緒會處於憂鬱的狀態,回想起以前開心快樂的童年時光,那時候無憂無慮,真的很美好。

不管過得好不好,人都不能忘本,適時的回憶一下過去的人和事,有的是美好,有的是心酸,有的是鼓勵,有的是帶給我們的成長,其實每個昨天都是我們的回憶,且行且珍惜!

回憶過去,暢想未來!

每個經過你生命的人終將成為獨一無二的記憶,那些歲月留下的痕跡才釀成了生命裡的意義。





dang裡個dang


我和女朋友分手七天了,我每一天都沉浸在過去的回憶中,因為你在過去投入了太多,過去回憶著我們的點點滴滴,和現在對比,過去真的是很甜美,快樂。所以人們總愛回憶過去的美好生活,以至於不能自拔。和過去相比,可能現在更痛苦。所以可以像樓主這麼理解。



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沉浸過去需謹慎⚠️⚠️⚠️

既然我們的回憶是不真實的,過去是已經失去的人生,那麼問題來了:總是懷念美好的過去,是不是就一定是不好的呢?會有什麼好處嗎?

好處是有的,但是需要謹慎對待🌟

1. 留意你懷念過去的方式💡

南安普頓大學心理學教授Constantine Sedikides及團隊的研究發現,當我們將回憶過去作為思考人生的一種方式,問自己過去的經歷給人生帶來了怎樣的意義的時候,回憶過去對我們就會是有益處的。

但是,許多人懷念過去,是在和當下做對比,不滿於現狀,認為“過去比現在好多了”、“舊時光才是生活”。研究者們指出,這樣緬懷過去的方式,並不會為身心健康帶來任何好處。

2. 留意你懷念過去的頻率💡

回憶過去的頻率也需要控制,以達到回憶與現實的平衡。在同一研究中,Sedikides教授甚至具體地提到,緬懷過去最好不超過每週3次。

3. 留意你是否在依戀關係中感到不安💡

在過去,有研究表明,懷舊可以緩解一些負面情緒,例如孤單感、空虛無聊,等等。

但是,最近的一項研究指出,懷舊是否能夠緩解負面情緒,與個體所處的社會關係也有一定關聯。

以悲傷的情緒為例,對於那些沒有安全感、在社會關係中信心不足的人而言,懷舊並不能夠很好地幫助他們走出悲傷。

好好往前走,不要總是回頭,要學會告別!✅

回憶是我們終究會鬆手的那個擁抱,那麼,如果發現自己沉浸在對於過去的追憶中,難以自拔,又要怎麼辦呢?

我們或許需要一些正念,正念是一種心理過程。在這個過程中,我們的思緒會從無法倒回的過去和不確定的未來,被帶回到此時此地。我們會更清晰地感受到自己是活在當下的。

人可以念念不忘,是情感寄託,但執迷不悟,就沒有意義了。慢慢變好,才是給自己最好的禮物🌹@妞妞不吃




妞妞不吃香菜


為什麼有些人總愛回憶過去,是現在過的不好嗎?

回憶過去,痛苦的相思忘不了。這是一句歌詞。雖然是一句歌詞,但是卻反映了很多人的內心,也寫進了很多人的心裡。不光是痛苦的相思忘不了。曾經的幸福快樂,無憂無慮的時光"依然會想起。

喜歡回憶,或許是填補空虛的心靈,或許是情不自禁,或許是在故意壓抑自己。回憶卻總有回憶的理由。回憶卻總有回憶的美好和憂傷。喜歡回憶過去的人,他們的感情應該很豐富的。他們一定經歷過坎坷,或者受過很多委屈,很多麼難,吃過很多苦。又或者受到過親情或者愛情的冷落和拋棄。回憶感嘆一路走來是那麼的不容易。

其實,每一個人都有或多或少的懷念過去的時光,但是,有些人用來回憶是為了更好的生活,因為他能自律自己,明白過去回不去了,明天才是自己要面對的事情,所以他知道自己什麼更重要,他能做到控制自己的負面情緒!而有些人,卻迷失在過去的回憶裡,沉浸過去,無法自拔。卻給內心無謂的添加了孤獨、孤僻。從而使自己變得無法面對現實!過多的想到的是狹隘的個體感覺,缺少陽光,缺少眼光,不知道自己圈子外的世界有多美好!和過的好不好關係應該不大。希望夢幫助到你。


小劉鵬日常生活


愛情沒有對與錯,只有愛與不愛。

當你真正用心去愛一個人,有一天因為各種原因不能在一起時,那種痛將會是撕心裂肺。

分手後,經常回憶,經常思念過去,那是因為曾經在一起的點點滴滴無法抹去。因為那是刻骨銘心的愛。跟當下是否過的好沒任何關係。

愛就是愛,不愛就是不愛。曾經的戀人,時間久了,很多生活、行為都會有相似之處,這就是大家經常說的心有靈犀。

我們經常說:分手了,雖然不能成為朋友,但也不要成為仇人。各自祝福對方幸福便好,因為曾經相愛過。

你若安好,便是晴天。



絲寵


會回憶過去,因為是過去成就了現在!

日常生活中,總是能看到;聽到大家閒聊時總會回憶過去,有的說過去怎麼輝煌;有的說過去怎麼辛苦;有的說過去怎麼快樂;有的說過去怎麼錯過……

過去,都已經是曾經了,都只能是回憶了。我也是很喜歡回憶過去的一個人,每遇到一件不是那麼容易過去的事情,我都會回憶過去,對比現在。然後稀化這件事對我的影響。

著名主持人白巖松說:生活有5%的快樂,5%的痛苦,和90%的平淡生活。讓我們遇事:自省,總結,釋懷……用5%的快樂心態去過好90%的平淡生活。我們將得到95%的快樂時光……願回憶都是美好,未來都有幸福!


可可西里要崛起


其實沒個人都有過去,過去有輝煌的、飽受挫折的、有難忘的、有執著的、也有年少輕狂的,過去很多是代表年輕的時候的衝動。愛回憶是由於現在已經長大了,回想起那時候,很多想法和做法,覺得是多麼的勇敢、多麼的稚氣。回憶是一種享受,它令你能夠回到過去美好的時光,回到那剎那的勇氣,回到當初那份純真,回到那一刻想做就做的心態。正是由於每個人都有不同的過去,才有更多值得回憶的地方,也使我們通過自己的過去,讓自己更加成熟,學會珍惜,使生活更加美好,更燦爛![擊掌][擊掌][擊掌]


芯藍


現實生活中,很多人喜歡懷念過去的生活,這是因為人總是容易想到以前的美好,享受安逸的感覺,能在美好的回憶中得到慰藉。

由其實在面對困難,經受挫折時,也會不自覺地選擇退縮,期待可以得到鼓勵,重新喚回生活的勇氣,給自己的生活帶來改變。

在一定程度上會給人鼓舞,但是,過於沉溺過去,為自己的失敗找藉口,去逃避現在,會讓自己變的消極墮落的。

人們總是會有後悔的心理,並且容易沉浸在失敗的情緒中無法自撥,而沒有用積極向上的態度去改變,現在的處境,這是一種“懷舊症"的體現。

適當的懷舊是正常的,不過,一味地沉湎過去,否定現在和將來就會陷入病態。所以,要珍惜現在的生活,“活在當下",開心過好每一天!


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