王琳59131316
便秘分實便，虛便。實便就是拉出來的大便像羊糞蛋那樣，是因為直腸痙攣引起的。治療方法:右手上液門穴，列缺穴，腿上的承山穴，肚子上的水分穴，膀胱俞，艾灸一下，大腸俞點刺，還有右腳的足臨泣穴。虛便是開始大便拉不出來，拉出來的是稀的，這是氣不足引起的。方法：中極穴，關元穴，中脘穴，艾灸。
緣份150251327
可以買益生菌吃或者喝酸奶 再者吃點粗纖維 例如玉米紅薯 老年人新陳代謝變慢 腸蠕動減緩 還可以帶老人出門散散步 提高身體代謝水平
不愛吃有籽西瓜
吃過麻仁潤腸丸嗎，試試，挺管用的
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