老公戒菸一個星期了,請問他還會犯煙癮而控制不住自己嗎?

張立經


這個要看他個人的意志,戒菸後一根不抽的人難得有幾個,受時機場合心情等因素影響,可能會偶爾抽一根,但只要意志堅強的人不會再重新抽上癮的。另外,你要對他耐心的溝通,多體貼體諒,他的工作生活上要多關心,少給壓力,心態好,家庭好,煙戒掉。


戰鬥人生627


戒菸全憑個人的意志,如果有心要把煙掉也不難,我戒菸有四個月了吧,以前煙癮蠻大的,但我覺得我戒菸好輕鬆,不像其他人戒菸一樣要吃零食來滿足,我全然不用,說戒就戒,不知為什麼我能控制如此之好,平時也是我抽也可以不抽也行,我經常都是白天到店裡上班的時候我一天不抽菸也沒事的,煙都放在房間裡,然後晚上10點鐘收工回到房裡再抽,像我這樣我敢保證沒幾個抽菸的人能做得到。

但是還有一個問題就是煙齡大的人很多戒菸期間會感到渾身無力,也沒有精神這樣的壯態,也見過好幾個朋友這樣的,但慢慢堅持下來也會慢慢恢復,至於你老公能不能戒掉還是靠他個人的意志。


茂哥速修


戒菸一個星期還會犯煙癮的可能性很大。

我不抽菸,但我對戒菸的認識還是不少的。因為我一個基本天天一起工作的哥們兒每年戒菸一到兩次,已經五六年了。

我認真觀察和分析過我這個哥們兒戒菸失敗的原因。

第一工作比較閒。

我們是做設備維護的,一般不是很忙。如果自己不主動的話就更是空閒多了。我這個哥們兒家境很好,工資不是經濟的主要來源。因此工作也不是特別主動,閒暇時間特別多。人閒了就要想辦法打發時間,本來就有煙癮的他就抽的更頻繁了。

人認真忙起來對時間流逝是不敏感的,有時候吃飯都能忘記,別說抽菸了。但清閒的就不同了,像看大門,做機關這種性質的工作人員很多都有煙癮。

第二喜歡交際

喜歡交際的人一般都抽菸喝酒且難以戒掉。菸酒是交際的好工具。抽菸的圈子中也是你請我,我請你,你拉我去抽支菸,我拉你去抽支菸。

這種情況下意志不是特別堅定的話,很容易在戒菸的時候被再拉下水。我經常戒菸的哥們兒就是這樣。他就比較喜歡交朋友,喜歡拉人一起抽菸。他戒菸時別人總是拉他去抽菸,一開始還拒絕,次數多了總有意志不堅定的時候。

第三喜歡玩笑,別人戒菸時引誘拉別人再抽菸。

我經常戒菸的哥們兒性格比較外向,喜歡開玩笑,別人戒菸他也喜歡拉著去抽菸,以此為樂。等到他戒菸時也享受到了一樣的待遇。

第四還沒有因抽菸而太影響身體,戒菸不是很迫切堅定。

其實我這哥們兒抽菸是不怎麼方便的。我們公司不允許在辦公環境抽菸,必須換了工作時穿的鞋服到指定地點抽菸。在家裡老婆孩子管著只能在室外抽。所在城市公共場所禁菸力度也比較大。他戒不了煙完全是自己不夠堅定和以上原因。

看看以上你老公有幾條一樣情況的,一樣情況越多戒掉可能性越小。


窮也玩樂


對這個問題我最有發言權,因為我也是戒菸半月左右。

你老公隨時有可能復吸,請把家裡跟煙有關的東西收好,比如煙和打火機,會條件反射的;請給老公買一些他愛吃的東西,戒菸後胃口會好起來;請少叫老公出外辦事,外面的世界很精彩外面的世界很無奈,特別煙友的誘惑無法甩;請多給他一點溫柔,戒菸的男人脾氣會很大;請多支持他的愛好,象我愛上頭條。

吸菸既吸毒,戒菸成功失敗只一念之差。但願能幫到你,謝謝!


毛躍成


戒菸,說容易也不容易,說難也並不難。一般吸菸人有的說戒菸,一說就戒了,我有幾個朋友早前好多年都是吸菸的朋友,還並且是土煙(草煙"。中年時他們說戒就戒了,但我至今還在吸,中途也說戒菸,就是沒有下決心,我認為人不管做什麼,都要下決心,有了決心什麼事都一定功。有的朋友吸菸難戒,我曾開了個玩笑,我說有人想死喝了農藥,這就是傻人的決心。大家說對不對?:


老當益壯老爺子


作為一個成功戒菸七年的老菸民給出的答案是:戒菸一個星期根本就不叫戒菸,有時候生個小病,期間暫停抽菸的時間都會有一星期左右。我身邊有很多人戒菸半年復吸的都有。真正衡量是否戒掉煙,不建議以時間來衡量,而是用對煙的感受來衡量。比如:對抽菸無感就算戒菸成功,甚至聞到二手菸還會反感,那麼恭喜戒菸成功了!至於戒菸的訣竅無非就是堅持。通知身邊所有人戒菸的決定,請別人幫忙監督,扔掉所有與抽菸有關的東西,犯煙癮時吃點糖果話梅。預祝你老公戒菸成功!


霞客遊


戒菸的會不會復吸,有很多因素的影響,環境和自身的毅力都有關係。

戒菸的環境是很有關係的,如果身邊的人很多都吸菸,每天和吸菸的人接觸,特別是朋友之間發煙、勸煙,出於面子總要戒菸,這樣就很容易復吸。如果下定決心要戒菸,發煙堅決不能要,儘量遠離吸菸人群,多做一些戶外運動,多鍛鍊身體,戒菸是一個長期的過程,剛開始戒菸身體由於尼古丁的作用,可能會有一些不適應的地方,但貴在堅持,只要有毅力,一定會戒掉的。

希望你老公可以把煙戒掉,這樣對家人都好,對自己也好,祝身體健康棒棒的!!!


w流星趕月


戒菸這件事就是貴在堅持,別說暫時戒一個星期了,可能煙癮伴隨幾個月或者半年以上之久,所以要準備好打長久心裡戰的準備,戒菸戒的就是毅力,但是你老公會慢慢的發現戒菸一個月以後身體或多或少都一些身體上得變化.比如(我,睡覺不打呼嚕了,感覺呼吸也順暢多了,很少吐痰了,總之戒菸之後 身體都輕鬆不少)。平時多多鼓勵你老公,在一個在戒菸的初期儘量少接觸抽菸人群。希望你老公戒菸成功。


80後玩物不尚志


w流星趕月

2分鐘前

戒菸的會不會復吸,有很多因素的影響,環境和自身的毅力都有關係。

戒菸的環境是很有關係的,如果身邊的人很多都吸菸,每天和吸菸的人接觸,特別是朋友之間發煙、勸煙,出於面子總要戒菸,這樣就很容易復吸。如果下定決心要戒菸,發煙堅決不能要,儘量遠離吸菸人群,多做一些戶外運動,多鍛鍊身體,戒菸是一個長期的過程,剛開始戒菸身體由於尼古丁的作用,可能會有一些不適應的地方,但貴在堅持,只要有毅力,一定會戒掉的。

希望你老公可以把煙戒掉,這樣對家人都好,對自己也好,祝身體健康棒棒的!!!


凸皿凸別問我是誰47


只要四個字:決心,毅力。決心指戒菸的動機,毅力指煙癮來襲時是否能拒絕。我於7月3日開始戒菸,到現在半年多一口未吸,靠的就是這四個字。說實話,好象沒有感覺狠難熬的日子。別人說我說戒就戒了,真狠。起初,怕自己復吸,家裡不放煙,想吸也沒有,現在,為了與人交流,經常裝一包煙,但有煙也從來不吸一根,甚至一口。


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