疫情期間,不能正常工作生活都什麼心情?

Eileen53185201


你這個問題簡直太應景了。

因為這次疫情,我們的生活方式都發生了很大的改變。首先會覺得,人真的是一種群居的生物。沒有那麼多的交際之後心裡難免會出現落寞之感,儘管有親人愛人的陪伴,但還是想去外面的世界走一走看一看。吃火鍋喝奶茶和朋友唱歌逛街等等等等……

還有一個深層的問題就是,因為在家閒的太久,由最開始的擔心和恐慌,慢慢到接受和適應,不知不覺中就出現了自己的安逸圈。最開始你想逃離這個,後來就呆在這個圈子裡面,最嚴重的就是依此為依託。自己也會相應的變懶惰,散漫,不上進。因為閒著實在太爽啦。

但正常來說,我們每個人還是希望疫情趕快消失,迴歸到日常的生活中去奮鬥,去變得更好。到春暖花開之時,再用自己的光和熱構造一個更有愛的世界。


卡戎和飛行器


從回家過年到現在已經快一個月了,每天在家吃飽睡睡飽吃,啥事也不用幹啥事也不用想,想出去又出不了,每天就待在房子裡面,都快瘋了,以前幻想著能過上這種舒服的日子,沒想到這麼快就實現了,沒生過孩子的我也在坐月子了,現在能體會坐月子的痛苦了,也不知道啥時候才能出去逛街,等疫情結束了我要出去吃好多好吃的,首先就是去髮廊弄好我的髮型,憋的太難受了


廣東小陳呀


其實對於這個問題,我的觀點如下!

1:現在疫情還在控制接斷,很多人沒有辦法出門,更別說上班了,其實我在家這段時間呢?剛開始肯定也和大家一樣,很無聊,著急……後來我才發現,這都是沒用的!你著急也沒有用,也解決不了什麼問題,還影響了我們的情緒!

3:後來我就轉移了注意力,也開始乾點別的,也讓自己多放鬆放鬆心情!早晨起來,打開電視,和家人一起做做體操,或者是學習一下瑜伽,感受一下清晨的美好!中午了,跟著婆婆學習一些家常小菜,看著孩子們吃的這麼開心,從未有過的成就感!傍晚了澆灌一下我養的綠植,讓它們也感受一下夕陽西下的無限美好!

4:所以說呢?大家可以幹一些別的事情,讓自己的心情能夠放鬆,保持良好的心態,多多的享受一下和我們的家人在一起的日子,疫情一過,我們又開始了忙忙碌碌的生活!必竟,呆在家裡給國家做貢獻的機會可不多的!

5:大家也不要到處亂跑,一定要記得,我們在家保護好自己,讓我們的白衣天使也能早日歸來,所以,大家一定要好好加油,因為勝利已經在向我們招手了!





愛笑的映映


我覺得應該平常心對待,當作多了一個假期。

雖然目前工作生活都受到了限制,但是,想一下那些奮鬥在一線的醫護人員,那些為防控疫情各種奔忙的工作人員,比之,我們幸福太多了。

就目前來看疫情已經得到了很好的控制,國家調配各種資源支援湖北,各地的措施執行有力。

你們小區封閉其實都是為了住戶考慮,如果一旦有人感染,後果不堪設想。

而我們需要做的就是調整好自己的心態。

你現在的經濟壓力,心理壓力和孕期情緒不穩定我都能理解。

但,換個角度想一下,馬上要迎接一個新生命的到來,作為媽媽更應該為他調理好身心。

經濟方面,相信雙方父母還有孩子父親都會分擔一下,而你也可以考慮眼下的情況自己可以做些什麼。辦法總是比困難要多。

心理壓力最好找好朋友或者有心理資質的專業人士來指導一下,現在網絡上也有,做好情緒的宣洩和舒緩。

多看書,尤其是懷孕的營養和情緒方面的書籍。

適當的做做操,可以力所能及做些家務,不要總是讓自己胡思亂想。

母親的情緒會影響到孩子,可以聽聽音樂,給寶寶講故事,也暢想一下孩子的未來。

總之,自己做好調節,平常心,順其自然。

相信一切都會好起來的!!!

祝安好!:)


林奕揚


春風已至,梅花綻放,

二月正是賞梅的好時節。

梅花在凜冽的寒冬中,

早生萌意,含苞吐蕊。

一進二月便繁花滿樹,

似煙似雪,暗香浮動,

成為春天最早開放的花枝。

春天,總是從梅花開始的。

它開在寂靜無人的牆角處,

它開在飛雪漫空的深山中,

它開在夜色清冷的庭院裡……

梅花就這樣悄然來到我們身邊,

如風姿綽約的仙女,雅靜別緻。

就這樣讀一首詩,平靜一下自己的心緒,思考一下自己的人生,回味一下走過的路,規劃一下未來的路,好好過好生活的每一天,珍惜自己身邊愛的人。





凡人哥616


不得不說,疫情期間,我們都換了一種生活方式。

原先加班加點,起早貪黑,沒日沒夜的勞作,通通換成了攤在家裡。

我們的心情,經歷了放鬆、愜意,到百無聊賴,到緊張,最近感覺心情太喪了!

當然這時候,我們也終於理解,為什麼古代會有一種懲罰,叫“禁足”。

現在,新型肺炎的疫情已經挺嚴峻了,控制傳染源頗為重要!其實,如果已知自己被感染,主動接受隔離,接受最好的治療,還可以儘快治癒!但是,很多人消極待世,甚至採取一些很不好的危害他人的行為。疑似感染者不但自己不接受隔離,還多次參與宴席,害人不利己的行為,令人髮指!同樣聽到這些糟心消息的我們,除了在家無聊無奈之餘,多了些許悲憤!

現在,我們要做的就是,首先,自我保護好,如果被感染,及時上報!

堅持了這麼久,疫情還沒有結束,倒是生活、經濟遭受前所未有的打擊,來自四面八方的緊張壓力情緒,讓我們很喪!

倒不是說多想跑出去吃喝玩樂,只是想快點回到原本的狀態。

偶爾去超市和公園逛逛,體會最普通又最美好的生活幸福感。傍晚看看落日吹吹風,夜晚聽歌去散步。想出門便出門,穿漂亮的衣服,化精緻的妝,和姐妹約出門吃飯看電影,平時宅在家裡也覺得格外有意思。

我只想快點回到原本平淡無奇的日子,快一點。

最近這段時間各路信息太多,但個人視野有限,我不知真相,也不敢妄言!做好自己,兼聽則明~

其實我覺得,面對工作、生活中的各種壓力,作為成年人,多多少少都會有負面情緒。如果想減輕壓力,放鬆身心,可以主動通過許多方式去解壓,可以試著改變一下當前的生活方式。

經歷了一個春節,在共抗疫情的這個特殊時期,我們除了遙祝武漢同胞平安,做一些義不容辭的善舉,我們能做的或許只有珍惜當下每一天,為自己、為社會繼續創造一份價值了。

改變一下生活方式,適當解壓,放慢生活節奏,給自己加油充電,讓身心有機會得以舒緩。

除了少數不得不上班的人,我跟我老公就只需要待在家裡,靜待抗戰勝利!而這段時間,如何打發時間,如何讓自己過得充實,家人過得充實,需要我跟老公的共同努力。

還在家裡手機不離身嗎?還在吃了睡睡了吃嗎?

你可以陪著孩子唱唱歌跳跳舞,放鬆心情、消除疲勞。一家人互動,既可以鍛鍊身體,又不會讓喪心情影響全家。

打開窗戶,可以欣賞風景,賞心悅目。

陪著不能上學的孩子,在家練練字,臨摹大V的鋼筆字、毛筆字,可以提高書寫水平,宜心宜腦。

在家打打羽毛球、乒乓球等等,可以去除煩惱,恢復體力。

跟老公一起下廚房,做一頓豐盛的晚餐。

這些,是你多久沒有機會沒有時間去做的事情?今天,你有這樣的機會,我們該珍惜!

不管明天怎樣,至少今天,我們該是珍惜的!

你可以憤怒、難過、失望、痛哭、破口大罵咋的都行,但是你不能說“那我不想活了”,那我們就真的徹底輸了,完敗。

在滾滾紅塵中,堅持做一個清醒的人。在物慾橫流中,堅持做一個乾淨的人。在眾人都說人心叵測時,堅持相信人性的善良。在禮崩樂壞時,堅持信守心中的道德和理想。在天下人都笑我傻時,堅持用簡單的心,天真的眼睛看世界。

就像我們經歷過挫折,依然笑對人生!因為我們懂得珍惜~

我們這一生,如果能逃過天災,躲過戰亂,不遇壞人,不生大病,就已經非常非常幸運了。如果還能家庭和睦,收入穩定,愛人相守,友誼長存,那就真要感謝老天爺。

這樣的日子,有什麼可抱怨的呢?

或許,這次疫情過去,我們會學會珍惜,嘗試另一種生活方式。。。。。。

珍惜現在!

營造未來!

特殊時期,希望大家都加把勁兒!雖然我們只需要靜靜地待在家裡~

今天,我們都是武漢人!

我們中國人,國難當頭!

不需要推脫責任,需要的是抱團挺過去








兜小麥的旅行


其實疫情期間不能出門,就是審查自我內心,提升自我最好的時期。

從疫情情開始到現在,每一天都牽動著無數的人心其實居家之時,就是我們普通人對前線醫護人員,對國家最好的幫助。

平時在工作中,在生活應酬時,我們總覺得需要自己的時間,去讀喜歡的書,去鍛鍊自己的身體,去通過其他方式讓自己不斷的優秀。

這麼多天的居家時間,我們開始變得有點急,想要出去走走,可現在正是關鍵時刻,能不出門儘量別出門,雖然在家裡有點急,可正是提升自我的最佳時機,我們不妨趁著著段時期,好好的把握,當做修煉自己,當做自我人生的轉折點。

1.磨練好自己的內心,越是不知所措,越是修煉自我內心的好時候,我們不能任由煩躁的心情漫無邊際的伸展下去,一個人有穩定的性格,貴在能夠掌控自己,放縱自己的情緒是本性,而能夠掌控不良情緒更是一種深深植根於內心的修養,我們不妨趁著空閒時間,好好的打磨自己,打磨那顆隨時變動的心,努力的讓自己沉穩,修煉好了內心,才能更加適應在外在的環境,只要心不動,很多事就無法影響我們。

2.鍛鍊身體,疫情期間更要在家適時的保持鍛鍊,增強自己的免疫力,早睡早起,保持良好平和的心態,讓自己更加健康。在不影響他人的情況下可以做做瑜伽,俯臥撐,等等有益於自身的鍛鍊,好的身體是我們面對未來的支柱。

3.讀書,平時工作用掉了很大一部分時間,我們應該趁著居家之時,趁著有大量的時間,多讀書,讀好書,選擇書籍應以經典名著為主要選擇,選擇那些經得起時間而留下的書,這樣的書經過了認可,對我們自己的眼界和思想會更加有益,你選擇了什麼書籍,將會成為什麼樣的人。靜下心來,慢慢的讀,仔細的讀,發現書中的故事,何嘗不是一件快事呢

4.做飯,利用這段時間多學習幾個菜,那些平時一直想做的菜沒有時間做,那些存放在手機軟件裡的美食,都可以現在認真研究啊,從洗菜,切菜,炒菜,一步步的過程,更多的是從中獲得了進步,獲得了幸福感,美好的生活需要我們努力學習。

5.打掃衛生,認認真真的收拾和歸納自己的房間,讓自己的房間和生活用品看起來更加有秩序,平時看不到的衛生角落,細心的打掃,保持乾乾淨淨的衛生,讓自己的健康變得更好,心情更加愉悅。

這段時間一定要好好的珍惜,每一分每一秒都要認真的對待,其實這段時期正是反思自我,提升自我最好的時候了,只要我們用心一定會變得更好。

我們要發願,要共同祈禱。

等到疫情結束,我們去春遊,去賞花,去找我們喜歡的人,用最好的自己和未來相遇。





淡淡秋風微雨過


說實話,很慌,房租,房貸,信用卡都要用錢,我們不上班,就沒有收入!現在小區上午9點到11點,下午2點到5點自由出入,市場通知開門時間都改了3次了[流淚]


大耳朵兔兔123


這次疫情對每個人都的生活造成了影響,公司不能正常開業,員工不能正常出門,更加難受的是不能出門玩,串門聚會更是不能做;不過這些在疫情面前,在大是大非年前都算不了什麼,每個人都應該為國家出點力,重志成城,宅家抗疫。


hd遠方


對目前新型冠狀病毒期間,好多人在家裡也待不住了。為什麼呢?很簡單的事,有的人為了家庭,有的人為了自己的事業奮鬥。各種各樣的因素都有,在家裡真的是待不住了,沒有辦法呀,現在是非常時期大家。響應黨的號召,不要給國家帶來麻煩,堅決不要出門。但是不出門,不上班那肯定的壓力是有的。為了自己的事業,為了自己的正常工作,你不幹怎麼行啊,有的人剛剛快升職,有的人為了自己的企業,各種方面的因素都有。肯定在他家待不住了,心裡還是比較煩的,現在學校也沒開學。只能目前在家裡慢慢等待。上面來了通知要你們出門。那肯定是。出門了,努力工作,好好奮鬥。還是說一聲在前線奮鬥的白衣天使。工作人員你們辛苦啦,中國加油,武漢加油,掃除新型冠狀病毒,清除新型冠狀病毒。


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