婷婷9277988555739

其實關於孩子膽小這個事情，家長應該保持平常心，試問，誰還沒個害怕的東西了？有的人害怕毛毛蟲，有的人害怕雞，有的人怕高，有的人怕獨處，有的人怕面對許多人演講。

每個久經沙場，閱人無數，生活經驗頗豐的大人都有膽小的一面，更可況是一個才來到這個喧鬧的世界沒幾年的孩子。

所以，究竟是孩子膽小還是大人期望過高？這值得深思。

孩子膽小的原因

孩子膽小的具體原因有很多，父母要做的是仔細觀察，查找原因。

1、如果是害怕某個東西或某個場景

1）真的就是本能的害怕

有個朋友的孩子，非常活潑好動，平時爬高上低的像個小土匪，但是卻害怕那種比人還大的大熊布偶，大人不理解，這麼可愛的玩偶熊，有什麼可怕的呢？可是，當身高還不足一米的寶寶抬頭仰視這個比爸爸身材還要魁梧的黑黑的大熊，應該是看不到可愛這一點的。

父母用心觀察的話，就能發現孩子確實是對某個東西，某個場景本能的害怕。起初有段時間，我兒子就非常害怕一個布做的蝸牛。

2）大人的責備加深了孩子的害怕

面對膽小的孩子，大人的口頭禪是：這有什麼可怕的？男孩子不能這麼膽小！你去摸一下，不用怕，邊說邊把孩子往前推，或者直接抓住孩子的手去碰觸那個另他害怕的東西。

總之，當孩子表現出害怕的時候，大人的反饋是嘲諷和責備，而不是關愛和理解，那對於孩子來說，她會越來越害怕這個東西，不僅是害怕，還會增加抗拒和討厭的情緒，而這種疊加的情緒並沒有被大人讀懂，造成的結果就是，孩子更加害怕大人的責備。

2、如果是害怕與人接觸，害怕新環境

1）正常的認生期

孩子從6個月開始認生，抗拒陌生人，還要經歷長達1年多的分離焦慮，不願離開主要撫養人，也會表現出膽小的狀態，這些都是正常的。

如果成人到了某個新的環境，也得四處觀摩觀摩，熟悉熟悉，心情難免出現波動，焦慮，小寶寶更會如此了，他們在小心翼翼的不斷試探這個奇妙的世界，前進一段後退一段，得到家人的鼓勵安撫以後再前進一段，這個過程類似於叢林探險。

2）過度保護，社交太少

過度保護，會讓孩子減少很多與外界接觸的機會，因為不瞭解所以不敢妄動，面對新的環境陌生的面孔，總是緊緊抓住大人的手，躲在大人身後。

有的大人害怕人多的地方細菌多，公共場所病毒多，人太多太吵，怕碰著孩子，所以孩子大部分時間都是在家裡或者樓下和家人玩，那面對人多的情況，肯定會緊張害怕。

3）家庭氛圍影響

如果家裡人都是小心翼翼的行事風格，孩子不太可能會長成大膽的樣子，除非有一個膽大心細的人來影響孩子。

孩子膽小怎麼辦

1、接納尊重孩子現階段的膽小

當孩子表現出害怕的狀態時，家長應該給予關愛和理解，一個擁抱也好，一個撫摸也好，告訴孩子：我知道你很害怕這個毛絨絨的大熊，那我們就遠離他。

這種階段性的膽小，並不會造成什麼長遠的影響。

2、不要責備孩子，不貼標籤

當大人總是說孩子膽小，那這個孩子只會越來越膽小，這就叫“定向定律”，孩子的自我認識通常來自於別人的評價，所以，過早下定論貼標籤，只能是把孩子往這個方向推。

多鼓勵，多表揚孩子，讓孩子知道自己其實可以做到，增加自信心。

3、多社交，多運動

愛運動的孩子通常膽子都比較大，家長可以選擇一兩種適合孩子的運動，比如騎平衡車之類的，強健體魄，增加自信心。

同時，通過這些運動還能認識其他小朋友，幫助孩子拓展交際，多說多看多交流。經常帶孩子開展戶外運動，旅行，都是客服膽小的好辦法。

4）幫助孩子建立自信心

通過觀察，可以找一些孩子能做好的事情來讓他完成，然後及時表揚鼓勵孩子，比如，孩子怕去人多的地方，那就折中，降低難度，先去有三四個人的地方，然後熟悉以後再去有十幾個人的地方，然後慢慢的過渡。

墨仔媽媽育兒

不請自來，見諒，因為我也正在經歷孩子談及“妖怪和鬼”和開燈睡覺的階段，希望分享我的一些體驗，與你共勉。

我家洋寶，6歲的男孩子，前段時間睡覺前，都要把每個門窗關好，我們臥室的門還要反鎖一下，我問他原因，他說有鬼，我只是笑笑沒管他。後來，有一次，我們在客廳地上玩搭建，風很大，“砰”一聲一個房間門被吹得關了，洋寶又說到鬼，我便和他繼續聊了聊：

“我們家裡有鬼啊？”

“嗯，有個鬼，在裡面玩呢”

“哦？住在咱家了？”

“嗯，他們很調皮，到處玩”

“哦，那我去給ta把門開開，好讓他到處跑著玩。我們要去招呼一下嗎？”

“不用，他們自己玩，一會兒就走了”

然後，我便繼續喝洋寶玩搭建。後來，他就很少提到鬼怪了。所以，我覺得：

1）首先孩子提及鬼怪時，我們不要否認他，說世界上沒有鬼怪之類的話。

2）其次，不要問“為什麼會有？怎麼會有？”類似的需要孩子解釋的話。

3）要順應著他們的話題和孩子聊聊，這些鬼怪外型酷不酷，和動畫片裡哪個角色一樣？是這些鬼怪厲害還是超人（其他孩子喜歡的角色）厲害？就是順著孩子的話就好，儘量多聽他們的描述和想法。

關於開燈睡覺，我也問了我家孩子，他說有點害怕，喜歡亮光，我覺得很正常，有時候我自己在外面獨自過夜，也有點害怕，更何況孩子，所以我和洋寶約定：他可以抱一個他喜歡的玩偶或者被子一起睡，而且我會陪他一起看書，等他睡著後再關燈離開，當然夜裡他醒了，如果他想開燈，可以自己開。（我們上週剛開始單獨睡覺）

所以，我以為，不能因為動畫片裡有鬼怪就不讓孩子看動畫片，不能因為開燈睡覺不好就一定要關燈，而是，要尊重和接納孩子，無論他們是6歲還是8歲或者10歲，他們都可以有害怕的情緒，也可以有膽小的表現。我們要做的是放下我們自己內心的不安和緊張，坦然面對孩子成長過程中的一切；其次，男孩子，尤其需要鼓勵，非常具體的鼓勵和表揚，比如我們允許他開燈睡覺，也會和他一起去上廁所，一旦他自己獨自去了一次或者開燈次數少了一次，我們就表揚他“今天只開了半小時燈或者自己去了洗手間，比昨天又勇敢了一點點”之類的。

時間終將見證一切，親愛的，放平心態，不急不躁，和孩子一起度過他成長路上的一個風景。

遇見洋寶媽

孩子膽小，在我看來，一是自身性格原因，二是家庭、學校環境因素，三就是周邊環境。

我有個親戚，他們的孩子就是膽子小。到家裡做客，都是規規矩矩坐著，即使讓他吃點零食，玩個玩具，他都不敢，就抱著他爸媽。他爸媽也說，孩子從小膽子小，在學校也是不敢主動交朋友，都是自己玩。還怕小動物，這是既內向又膽小。

但是來家裡做客多次，我發現，他慢慢的敢去玩家裡的玩具，見到家裡人也會禮貌示好。只是未問，他在學校是否也漸漸有如此變化。

在我看來，孩子膽子小，除了自身性格原因，比如像我，我會怕毛絨絨動物。所以，這種本身就怕的東西，我覺得無須過於去改變，只要不影響正常生活。

其次，就是小環境下的膽小，是可以去通過時間磨合的，比如那小孩來家玩，一回生就二回熟了。有時候，性格上的膽小是內向，當然對於小孩來說。

那大環境，比如學校，那就需要老師，家長的共同努力了，可以讓孩子參加課外活動，多去親近大自然，看一些科普讀物之類的。家長也要教孩子如何去跟同學交往，可以從孩子的興趣入手，培養孩子形成自己的人際圈，興趣圈。

說了這麼多，無非就是要讓孩子學會自立自強的能力，但是，父母的愛必不可少！這是最好的前提。

憬望的見解

我家寶寶三歲的時候，情況跟你家寶寶挺相似的。在家就是個調皮蛋，只要一出門，就黏在人身上，都不和別的小朋友接觸。小男生這種性格，當時真挺著急的。後來是一個朋友說用了米卡挺好的，我就想說試試唄。定了之後，月底送來一個大箱子，打開一開，各式各樣的玩具，圖書。寶寶最愛看的，還是DVD，特別是看到米卡和小夥伴們一起玩，一起吃東西，寶寶也慢慢意識到了和別的小朋友一起玩是件有趣的事情，他現在都能主動要求媽媽帶他出去玩了。還有其他玩具啊，故事書什麼的，寶寶也很喜歡，有小朋友來家裡玩的時候，寶寶都會主動把玩具拿出來了。 我覺得吧，寶寶還很小，所以會很敏感，因此爸爸媽媽要更注意。

蟲蟲兒982075

孩子膽小確實是個令家長頭疼的問題，要想幫助孩子提高膽量，需要家長具備足夠的耐心和細心。我目前也在面臨這個問題，嘗試著改變，有些心得可以分享。

以前我並不覺得我兒子膽小，他目前不到三歲，因為感覺他不清楚很多事物的危險性，所以在平時的生活中我和婆婆都喜歡時刻提醒他注意危險，久而久之他自己遇到一些情況就會說危險，比如讓他從臺階上蹦下來，他會說太危險了不敢蹦。最開始我們認為他有了危險意識挺好的，但是和同齡孩子在一起玩時，才發現很多東西他都太過於小心翼翼，有時候有些東西還沒嘗試他就退縮了，鼓勵也作用不大，演示也作用不大。

後來，我和老公想了個辦法，比如要滑滑梯了，他眼神一看就害怕，我們不直接讓他滑，我老公先滑，很輕鬆地滑下來。然後他要求我一起玩，我就裝作害怕的樣子說怕摔，我老公就鼓勵我說看著嚇人其實可好玩了，他會和我一起滑下去的。然後我就去滑，我老公陪我一起滑下去，我下來後表現出很開心的樣子，幾次後我老公再讓我自己滑，他在下面接住我，然後還讓兒子一起接住我。全程兒子看得很認真，也渴望嘗試，但明顯還是害怕的。玩一通後，我老公就開始讓兒子去滑，他陪他一起，我兒子看著我玩了很久都沒事，就試著和我老公一起滑下去了，下去的時候很緊張，但到底部時又很有成就感，第二次一起滑就爽快多了。這樣幾次後，我老公讓我單獨滑，我說我還是害怕，我想讓兒子保護我，我兒子就一直和我說“不要怕媽媽，我會和你一起滑下去的，我會保護好你的”，然後我倆就一起滑了很多次，很開心。接下來我單獨滑時我兒子在下面接我，他單獨滑時我在下面接他。又重複很多遍後我說我不想讓人接著了，我要自己滑，就自己滑下去了，我兒子看到後也很興奮地說他也不想讓人接著了，他也要自己滑，所以自己完全不怕地滑下去了。這個過程用了半上午，我感覺很有效，因為他眼裡我的表現還不如他，所以他在無形中就把我倆定位在一起了，我的行為對他的影響很明顯，也很有用。

生活中其他方面我們也在用這種方式，感覺對我兒子還挺有效的。即使孩子膽小，我們家長也不要表現得過於在意，一味鼓勵可能會讓他們更膽小，倒不如接受和理解他這種感受，和孩子站在同一個角度，看準時機讓他們展現下自己的榜樣力量，他們克服膽小的心理可能更強大。另外，幫助孩子改變膽小的過程是漫長的，要通過循序漸進的方式完成，不用急，一步步來，也不要在孩子面前和別的孩子比，按照孩子自己的步驟一點點進步就好。

普通的李老師

這個要慢慢來，不能著急，而且還不能讓孩子覺得別人認為他膽小，我兒子之前膽子也很小，很怕跟人打招呼，剛開始我好著急，因為是男孩子，怕他以後社交受影響。

後來我開始慢慢的一步一步去鼓勵他讚美他，比如每天放學他不敢跟門衛爺爺說再見，剛開始我著急每天提醒他打招呼，因為別的小朋友都打招呼就他不打，後來我看他越來越膽小了，然後我就乾脆不管了，每天我自己跟門衛打招呼說再見，後來有一天有一個小朋友也不敢跟門衛打招呼，我立馬說咦，你看那個小朋友不敢跟門衛爺爺打招呼啊，我們晨晨好勇敢的，都很有禮貌呢，然後誇獎他愛跟誰誰他比較熟悉的人打招呼，後來沒過兩天他自己跟我說，他今天很大聲是跟門衛爺爺說早安了，然後我又是一通誇獎啊，後來慢慢的跟別人打招呼他就自然多了。

孩子膽小多半是比較在意別人對自己的看法，多給他鼓勵，給他自信，應該就會越來越大膽了

大力生當如夏花

每個小孩都有他們自己的性格吧：有的小孩自來熟，有的小孩偏內向，需要慢慢適應環境。需要我們當父母的慢慢去發現。

從老家轉到西安上學，環境變了，周圍的小朋友都變了，孩子應該還沒適應西安學校的環境，還沒和周圍的同學熟悉。你可以每天問問小孩在學校的表現，和哪個小朋友玩，有沒有合得來的小朋友。

作為父母，應該循序漸進，不要操之過急，去慢慢引導小孩，告訴孩子和小朋友團結互助等之類的話語。或許過幾天，小孩就能很好的和小朋友交流，或許過一個月，你的小孩變得讓你驚訝。

獨家記憶69492

身邊有兩個年齡相仿的孩子。一個是小姑娘，小女孩家人工作比較忙，也一直沒有人照顧，幾個月的時候都是家裡來個人趕緊看一下，然後父母去上班，長到一歲半實在是沒有人幫忙看孩子，就跑了好幾個幼兒園求著入了學。以上的成長經歷讓她變得很乖巧，往往在家裡還大聲玩笑，一出門就變得怯怯的，膽子比較小，要好長時間才能適應外面的環境。

另外一個小孩，父母時間比較自由，媽媽全天看護，爺爺奶奶也是圍著轉，每天都帶著孩子出去玩，各種公園遊樂場到處旅遊。媽媽還開玩笑說比她去的地方都多。這個小孩性格就比較開朗，語言表達能力也很強。

綜上，我覺得成長環境很重要，要給孩子營造一個良好的環境。

另外就是大人不要經常嚇唬孩子，很多恐懼都是後天形成的，我覺得我膽子小就是小的時候看了一些不好的電影，例如人蛇大戰這種，簡直是童年噩夢……

閾小於

多領孩子出去玩，尤其是一些集體活動，慢慢引導孩子和其他人互動。我家丫頭1.2歲時也膽子小，後來報了早教班，每次都和一幫小孩做遊戲什麼的，半年就好多了。現在出去和別人都是自來熟。

寶貝兒婷婷兒

1，孩子出現膽小的心裡時，首先我會檢查我們大人是否經常恐嚇他，有很多的條件，這個不能，那個不敢不準等等。我們是否給孩子提供一個寬鬆成長的環境，我們在孩子面前是否膽小？

2，永遠鼓勵孩子你是最棒的👍👍👍前幾天我家孫女2歲多，看到3歲大哥哥的表演，她情不自禁的給哥哥豎大拇指並說:“哥哥你最棒”，當時我忍不住蹬下去，把她抱起來親吻一下，以示鼓勱和肯定，這是緣於平時我們對他的鼓勱！

3，學會放手讓他去溶入身邊的同伴，拓展他的交際圈，在相處的過程中給予引導。從小告訴他如何做一個受歡迎的人？🤘🏼🤘🏼🤘🏼

關鍵字: 害怕 人怕 心理