前天和老媽通電話，老媽說：你三姨家的大表嫂馬上就出月子了，這段時間又沒辦法出門，不能去“看月子”（老家的習俗，誰家生了小孩，親戚朋友要在寶寶滿月的時候去看望產婦和小寶寶，謂之“看月子”），你就在網上給人家發個紅包，道個喜吧。

我找到了大表嫂的微信，道了喜，發了一個紅包。大表嫂發來信息說：感謝你的祝福！紅包我就不收了。聽四姨（我老媽，在眾姐妹中排行老四）說你在做育兒自媒體呢，肯定懂得很多怎麼養育孩子的知識，你要是願意教教我，別讓我家小寶”輸在起跑線上“，可比發個大紅包的價值高多了。

“別讓孩子輸在起跑線上”，這不僅是早教機構招攬生意的經典廣告語，也是每一個焦慮的中國家長的心聲。於是乎，幾個月的孩子就開始上“早教班”，幼兒園要學習小學的知識，家長忙著為孩子報名各種興趣班、輔導班，甚至看到有家長問“1歲的孩子還不會寫字，正常嗎？”，一場對孩子童年的掠奪正在進行。結果就是“忙壞了家長，累壞了孩子”。因為人生不是短跑，人生是馬拉松，起跑快出幾秒對漫長的長跑來說是不起作用的。其實，早教，更注重在行為與性格上的培養。這是一個持續的過程，家長如果急功近利，拔苗助長，那將禍害無窮。

那麼，是不是就不應該對嬰幼兒進行“早教”了呢？當然不是！0-3歲是幼兒大腦發展的黃金時期，早期教育是孩子成長的重要階段，會影響孩子的一生。著名的生理、心理學家巴甫洛夫曾說過：“嬰兒從降生的第三天開始教育，就遲了兩天。”國內外嬰幼兒研究表明，寶寶從出生開始就有一個準備接受早教的大腦，因此，寶寶出生之後就要開始早教，並且應該要隨時隨地抓住每一個機會。

那麼，到底應該如何對嬰幼兒進行“早教”呢？法國啟蒙思想家、教育家盧梭，在《愛彌兒——論教育》書中曾經強調的，教育兒童必須符合兒童身心發展的規律和年齡特徵，否則就會導致不良後果。所以，若蘭媽咪要在這裡提醒各位準爸媽以及新手爸媽們：一定要遵循寶寶的發育特點，為寶寶提供科學、合理的早期教育。

每個人從出生就擁有了五大感覺，即：視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺，這五大感官是我們感受、認識和了解世界的主要途徑。人是通過各個感覺器官對事物接觸獲得經驗，在對孩子進行早期教育時，孩子往大腦裡存儲的感知經驗越多，以後可提取的信息與經驗也就越多。因此，對3歲之前的寶寶進行早期教育，應該以”感官訓練“為主。

當寶寶還在媽媽肚子裡時，所有的感官就已經開始逐漸發育了。從寶寶呱呱墜地起，便已經能用感官來感受這個世界，並將接收到的各種信息不斷地傳遞到大腦中去，使感官-大腦-身體-行動逐步協調起來。相關研究發現，0-3歲是對寶寶進行感官訓練的關鍵時期。所以，爸媽們如果想要幫助寶寶“贏在起跑線上”，就應該在寶寶3歲之前對其進行視、聽、嗅、味、觸覺方面的訓練，這將會大大促進寶寶的大腦發育，對日後的身心發育都有好處。

那麼，小寶貝的五大感官，是如何在不動聲色中，經歷了一場奇妙的發育歷程呢?爸爸媽媽應該怎麼做，才是最好的促進寶寶五感發育呢?這將是本篇文章，若蘭媽咪要為大家分享的內容。

嗅覺——出生即擁有的“超能力” 　　

胎兒的鼻子早在妊娠第2個月就開始發育，到了第7個月，他的鼻孔就能與外界相互溝通。因為氣味不受羊水的阻擋，可以直接傳遞給胎兒，所以寶寶在肚子裡時就可以聞到媽媽吃的食物味道。胎兒一出生，靈敏的嗅覺就能派上用場。

嗅覺是寶寶出生即擁有的“超能力”，就好像是寶寶擁有的雷達，能為剛出生的寶寶提供尋找母親乳房的信號！寶寶剛出生時，視覺尚未發育完善，完全憑藉嗅覺辨認媽媽的氣味，只要聞到媽媽的味道就會有安全感（比如：當寶寶哭鬧不休時，如果將留有媽媽味道的衣服放在他的枕頭邊，那寶寶就會安然入睡。），而安全感又是寶寶向外界探索學習的“底氣”。因而，嗅覺是新生寶寶最信賴的一種感官。所以，媽媽們在餵奶的時候儘量不要擦香水、抹香粉，以免帶來的異味影響新生兒辨別母親的能力，從而表現出不安的心理狀態。

寶寶剛一出生就完全具備了辨別多種氣味和適應氣味的能力，滿月時寶寶的嗅覺已經很發達，二個月時寶寶可以分辨出酸、甜、苦、辣等五味，喜歡的氣味想要親近，討厭的或者刺激性氣味會想要躲避。

雖然寶寶天生就具有靈敏的嗅覺，但是我們依然要通過更多的氣味來訓練兒童的嗅覺，讓寶寶的嗅覺更加靈敏。家長們可以通過以下3種方式來促進寶寶的嗅覺發育：

第一，聞聞生活用品。把帶有不同氣味的物品讓寶寶來聞一聞，就是訓練寶寶嗅覺的一個比較好的方法。寶寶小，常常沒有安全感，熟悉的氣味可以讓寶寶覺得周圍環境是熟悉和安全的。平時可以讓寶寶聞聞自己的生活用品，像是睡袋、毯子、寶寶香水、香皂、小玩具等等，這樣可以使寶寶熟悉自己的生活，也能促進嗅覺發展。

第二，親近大自然。經常帶寶寶去戶外聞聞花草樹木的氣味、泥土的芬芳、雨水的味道、河水的泥腥味、海水的魚腥味等等；將衣物等掛在戶外曬一曬，還可以聞到被太陽曬過的味道；只要走出戶外，來自大自然的各種味道一定能給寶寶的嗅覺以全面的衝擊（特別提醒：最近一段時間，大家還是乖乖的待在家裡比較好，畢竟健康才是第一位的，而且促進寶寶嗅覺發育的辦法不止這一種

第三，給寶寶更多嗅覺體驗。最近一段時間，大家沒法外出。其實，就算是宅在家裡，也可以給寶寶提供很多種不同的嗅覺體驗，比如：給寶寶洗澡的時候，讓他聞聞浴液、香皂、洗髮液等的味道；做飯的時候讓寶寶聞聞一些有特別味道的蔬菜，比如芹菜、香菜、筒篙等的味道以及做好的飯菜的香味；吃水果的時候也讓寶寶聞聞水果的香味。

另外，適當讓寶寶聞些刺激性的味道，更能促進寶寶嗅覺完善，例如香醋的酸味、腐乳製品的臭味、撥開的榴蓮的味道等。

需要注意的是：爸爸媽媽在訓練寶寶的時候，一定不能操之過急，要順著寶寶的興趣。特別是聞那些刺激性味道，不能一下子就聞很濃的，要慢慢讓寶寶適應。

視覺——發育過程是場“持久戰” 　　

藝術大師達芬奇說過：“眼睛是心靈的窗戶”，意思是說眼睛是可以表達思想感情的。其實，眼睛不僅可以用來表達思想感情，更是提升人類智慧的重要“通道”，因為人類學習的知識有85％是通過視覺而得來的。著名的嬰幼兒教學專家程海教授說過：“為寶寶提供豐富的視覺刺激，就是給寶寶的大腦做按摩。“

寶寶的視覺發育，早在母親懷孕第四周就已經開始，以後四、五個月,眼神經、血管、水晶體和視網膜開始發育，到第六個月末，胎兒眼睛已有很大的發展。我懷若蘭的時候，是24周的時候進行四維大排畸檢查的，但是，檢查完了其他的所有項目，就差一個正面照了，寶寶就是不肯把臉轉過來。我爬樓梯、吃甜食，各種辦法試了個遍，寶寶還是不配合。後來，我看到網上有人說可以用亮光刺激一下，我就找了一個比較隱蔽的角落，讓寶爸把手機上的手電筒打開，在肚皮上晃動了幾下，並對寶寶說“寶寶，看這裡”，然後就感覺到寶寶動了，我立刻進取檢查，寶寶果然臉轉向外面來了，正在笑呢。醫生立刻截取了那個畫面，完成了全部檢查。寶爸看到那個截圖，也開心了很久。

視覺是成熟最晚、發展最慢的一種感覺器官。雖然基本視覺皮層能在懷孕7個月時從胎兒眼中接收訊號，但視覺通道的神經細胞在出生後數月仍不成熟。寶寶的視覺發育在生長的過程中不停地發展、變化，在3歲前有個快速生長期，到6歲基本發育成熟，接近成人水平。在此階段，任何不良因素都會影響到兒童的視覺發育，使其發育滯後，對其今後的生活和工作造成影響。所以說，寶寶的視覺發育過程，就是一場“持久戰” 。

在這裡，我們重點說一下寶寶3歲之前的視覺發育情況。寶寶出生以後至3歲之前視力的發育可分以下4個階段：

1、剛出生~3個月時

寶寶剛出生時，兩個眼球雖然成形，但其視力並未完全發育。出生一個星期的新生兒，其視力僅為0.01至0.02，只能看到距離自己10-20cm的東西。一個月大的嬰兒視力為0.05至0.1，寶寶的視力距離能再增加3-4cm，所以，剛出生的寶寶就是一個“大近視”，新生兒眼中的世界是一片模糊的。這也是前文中提到的新生兒是通過”嗅覺“，而非”視覺“尋找和辨認媽媽的原因。

三個月之前的寶寶，眼球並不會固視，而會被臉孔、明亮或運動的物體所吸引。所以，有時候會表現出“斜視”的外觀。

2、3~6個月時

3個月時，大多數幼兒的視覺可以很平穩地“跟隨”運動的物體,也能將視線固定在某物體上。色彩、運動的物體都能吸引幼兒，而這些都可以促進視覺的發展。4 個月內的寶寶，幾乎沒有辨識顏色的能力，更偏好對比度較高的黑白色物體。

4個月時，開始建立”立體視覺“。在這時期，視網膜己有很好的發育，幼兒能由近看遠，再由遠看近，物體的細微部位也能看清楚，對於距離的判斷也開始發展。4-7個月是寶寶視覺全面發育的重要階段，顏色辯識力、視力範圍都會大幅進步，手眼協調性也會變好。

3、6個月~1歲時

6個月寶寶的眼睛己有成年人的三分之二大，看物體是雙眼同時看，從而獲得正常的“兩眼視覺”，而距離及深度的判斷力也繼續發展。1歲時，幼兒的視力為0.1至0.3，眼、手及身體的協調更自然。

4、1~4歲時

此時的兒童喜歡看圖片、畫畫，帶有圖片的故事常能吸引兒童的專注。3歲寶寶的正常視力為0.6至0.8，4歲時的正常視力為0.8至1.0。3歲時，立體視覺的建立已接近完成。

相對於嗅覺來說，寶寶的視覺發育要更加持久一些。用眼睛看東西的過程能刺激新生兒大腦的發育，在“看世界”的過程中，孩子逐步學會認識周圍事物的名稱、顏色、形狀、大小，以及不同的用途等。不同發育時期需使用不同方法來促進視覺發育，比如：

在寶寶剛出生的0-4個月裡，他的視覺還不敏銳，對彩色概念模糊，反而對黑白很敏感。過度絢麗色彩的刺激，可能令寶寶更不安。所以，要在寶寶床周圍放一些黑白幾何圖案，黑白人物頭像，棋盤圖形等等。

對於4個月以內的寶寶，家長可以是試試這個看移動玩具的小遊戲：用一個鮮豔的玩具或者用一個紅色的小球，距離寶寶眼睛約20釐米處慢慢移動，先引起他的注意，再將物品移向一側，接著移向另一側，吸引寶寶追視。

再比如這個看擺動玩具的小遊戲：在寶寶床頭上方輪換吊掛布娃娃、鈴鐺、彩色球等，使之來回擺動，吸引寶寶看和聽的興趣。

需要注意的是：這段時間，寶寶床頭的床飾和懸掛物色彩，以紅、黃、藍三原色為主，使寶寶一睜開眼，就能看到有一個彩色的環境，但又不至於過雜過多，以免擾亂寶寶本不成熟的視覺系統。

4個月開始，寶寶進入了彩色世界，視覺神經對彩色的東西非常敏感。這時候，就要重點對寶寶進行色彩感知度和認識度的培養了。親密家庭成員的衣著，包括寶寶衣著，床單等，應多些色彩變化，最好不同的色系、色調都要有，讓寶寶看到不同顏色，以免因長期看同一色系，引起視覺遲鈍。柔和，溫暖的顏色最適合此時的寶寶。

6-12個月時，可以多給寶寶看顏色對比鮮明的圖像和玩具。比如：將混在一起的彩色珠子放到寶寶面前，讓他挑出同樣顏色的珠子，或者準備兩副相同的卡片，讓寶寶給卡片配對。這些簡單的遊戲不僅能提高孩子的認知，還能逐步提高觀察力、辯識能力及手眼協調能力等。

味覺——天生偏愛甜食“超任性” 　　

嬰兒味覺的發育是一個相對漫長的過程。胎兒第二個月時嘴巴開始發育，懷孕4個月時，胎兒舌頭上的味蕾已發育完全，能夠津津有味地品嚐羊水了。在胎兒7-8個月時味覺的神經束已髓鞘化，故出生時味覺已發育完善。

實驗證實，出生第2天的嬰兒就有味覺能力，1個月以內能辨別香、甜、檸檬汁和奎寧等不同味道。當把甜的液體放到嬰兒嘴裡時，他們表現出很輕鬆愉快的表情，並滿意的吸吮起來，但對鹹、酸或苦味液體則做出皺鼻子、噘嘴和不規則的呼吸等拒絕性的反應。4-5個月的寶貝對食物的微小改變已很敏感。6個月到1歲，寶貝在這一階段味覺發展最靈敏。

嬰幼兒天生偏愛”甜食“，但是，如果長期只不讓寶寶嘗試其他味道的食物，很容易造成寶寶挑食、偏食，長期下去就會營養不良，影響健康。所以，我們要適當的對孩子進行一些其他口味的刺激，讓他知道除了甜還有其他的味道，進而來豐富他們的味覺器官。那麼，平時該怎麼訓練嬰兒的味覺呢？

首先，可以通過母乳傳遞不同味道。對於母乳餵養且尚未添加輔食的寶寶，他們會認為母親吃的所有食物都是安全的，並會逐漸接受、習慣這些味道。為了幫助寶寶味覺發育，母乳餵養的媽媽要選擇品種豐富的健康食品，食物的味道也會通過母乳傳到寶寶的味蕾上。

其次，喂少量的果汁”嘗味道“。混合餵養或者人工餵養的寶寶，可以適當喂一點點各種水果榨成的汁（注意，是”一點點“，就是讓寶寶”嚐嚐味道“而已），從4個月開始，就可以用小勺刮一點蘋果汁或果肉餵給他吃，還可以喂一點香蕉肉、桔橙肉等給寶寶吃，一是可以刺激味覺的發展，二是可以增加維生素，為以後學會吃各種輔食作好味覺適應的準備。

最後，要及時增加輔食。母乳餵養的寶寶，在6個月時，不管母乳是否充足，都要開始逐漸增加輔食，一方面是為了滿足寶寶身體發育的營養需求，另一方面也是為了讓寶寶除了習慣於母乳或其它乳品的味道以外，要讓他的味覺早一點適應其它食品的味道(這些味道有鹹的、甜的和酸的)，為以後斷奶作準備。

觸覺——接受外界信息的“傳感器” 　　

寶寶最早發育的能力是觸覺。實際上胎兒生命一開始，當他們被子宮內溫暖的軟組織和羊水包圍時就開始有了觸覺。用超聲顯像方法可以看到，早在胎兒24周時就有吸吮拇指的動作。總之，觸覺是小嬰兒安慰自己、認識世界以及和外界交往的主要方式。

觸覺是人體分佈最廣、最複雜的感覺系統。新生兒的觸覺器官最大，全身皮膚都有靈敏的觸覺，其中，嘴唇和手是觸覺最靈敏的部位。嬰兒期的孩子通過對手或玩具的吸吮、咬、舔等動作來探索世界，同時，通過手、腳、皮膚的觸覺感知，體會冷暖、輕重、大小、粗細、軟硬、質地及形狀，加深對周圍事物的認知，使更多信息儲存入大腦。

寶寶的觸覺是他探索認識外界的重要途徑，大人要充分利用這一特性，應用各種方法刺激寶寶的觸覺，以促進心智的發展。接下來，若蘭媽媽就跟各位爸爸媽媽分享一下如何幫助寶寶促進觸覺發育。

首先，請多多抱抱你的寶貝。寶寶出生後所處的環境跟子宮裡面不一樣，會覺得很無助。如果經常多擁抱寶寶，讓他感受溫暖的肌膚接觸、聆聽熟悉的心臟跳動，那麼可以讓寶寶更快適應這個環境。爸爸媽媽抱寶寶的時候，是表達親密的時刻。爸爸媽媽的擁抱與撫摸，讓寶寶感到滿足和舒適，從而覺得自己是被愛著的。

其次，多給寶寶做撫觸操。撫觸是一種對嬰兒健康的治療方法，通過對新生兒皮膚進行科學的刺激，不僅增進彼此間感情的交流，而且從多方面促進嬰兒的健康成長。撫觸可以使孩子肌肉放鬆,不再啼哭,撫觸後的新生兒變得安靜、易入睡,並且睡眠時間長。

最後，不要阻止寶寶的摸爬滾打。

爸爸媽媽要知道的是，在寶寶的成長過程中，爬行是不能缺少的，它能夠讓寶寶獲得豐富的觸覺刺激和經驗。在爬的時候，寶寶的大腦還會將所接受到的刺激加以整理、比較，使寶寶的大腦發育。如果爸爸媽媽允許孩子光腳走路，當他走在床上、地毯上、或者不小心踩到一塊小積木，觸覺經驗是很不同的。讓孩子接受不同觸覺，也就是接受了更多的刺激，對大腦信息存儲和提取很有幫助。

日常生活中充斥著各種觸覺刺激，比如：大自然中的草地、沙地、植物等。爸爸媽媽可以經常帶寶寶出去感受大自然，與泥土、石塊、樹幹、小草等進行零距離接觸，這對觸覺發展大有幫助。

聽覺——擁有神奇聽力的“順風耳” 　　

在中國的神話傳說中，”千里眼“和”順風耳“總是一起出現的。不過，在現實生活中，小寶寶雖然沒有”千里眼“（實際上，3歲以前的寶寶，不但沒有”千里眼“，還是一個”近視眼“），卻擁有一雙具有神奇聽力的“順風耳” 。

新生寶寶的聽覺是十分靈敏的，嬰幼兒聽到自然界的流水聲、鳥叫聲、不同物體的敲擊聲等，能夠對節奏和聲音產生感知反應。寶寶在10個月以前，視覺神經還沒有發育完全，和外界的交流和接觸主要是依靠聽力來傳輸的。所以，我們主要通過對寶寶聽覺的訓練使他感知外界，並在接收大量信息的過程中充分刺激其聽覺神經進一步快速發育。具體的聽力訓練方法都有哪些呢？

第一，讓寶寶聽聽音樂。在寶寶學會說話之前，優美健康的音樂能為寶寶右腦的發育增加特殊的“營養”。選擇音樂的標準有三條：優美、輕柔、明快。中外古典音樂、現代輕音樂和描寫兒童生活的音樂，都是訓練寶寶聽覺能力的好教材。最好每天固定一個時間，播放一首樂曲，一次5-10分鐘左右為宜。播放時先將音量調到最小，然後逐漸增大音量，直到比正常說話的音量稍大一點兒即可。

第二，給寶寶念兒歌。寶寶一般對朗朗上口的兒歌比較容易產生興趣。媽媽可以經常給寶寶哼哼兒歌，如在哄寶寶睡覺時或在寶寶睡覺醒來時。兒歌容易刺激寶寶的大腦皮層，使寶寶記憶深刻。

第三，多和寶寶說情景語言。每一個寶寶的聽覺能力訓練，一開始都是在媽媽的悉心呵護照料過程中完成的，在照顧寶寶的同時，別忘了與寶寶多說多笑，這都是對寶寶最有效的聽覺能力鍛鍊。媽媽可以結合當時的情景，對寶寶講一些情景語言。如寶寶吃飯時，可以說“寶寶吃奶，快長大”；寶寶睡醒了，媽媽可以說“寶寶醒了嗎？讓媽媽看看”。

和寶寶說話能培養寶寶的聽覺能力，增加母嬰間的感情，激發寶寶愉快的情緒。媽媽應利用各種機會與寶寶講話。注意，講話的聲音要輕柔，要富有感情。

第四，有效藉助音響玩具。可供寶寶進行聽覺能力訓練的音響玩具品種很多，如各種音樂盒、搖鈴、撥浪鼓，以及能拉響的手風琴等。在寶寶清醒時，爸爸媽媽可在寶寶耳邊輕輕搖動玩具，發出響聲，引導寶寶轉頭尋找聲源。進行聽覺訓練時，需注意聲音要柔和、動聽，聲音不要持續很長，否則寶寶會失去興趣而不予配合。

若蘭媽咪提醒：

6-12月齡是寶寶瞭解事物細節差異的敏感期，家長要培養孩子關注事物的細節差異，可提供區分大小、色彩、聲音、軟硬、冷熱、外形特徵等不同屬性種類的玩具，培養他視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等各大感官能力的發展。

12-36月齡是寶寶探索事物的興趣持續時期，也是五大感官能力精準練習時期，家長可以由簡到繁地為孩子提供細化感官練習。

總之，多感官訓練要從嬰幼兒開始做起。我們要抓住嬰幼兒時期對孩子的各方面的感覺的刺激，只有每一個感官都正常發展，正常的跟外界融合才是一個完整的個體，才能在以後的成長過程中更加容易融入這個社會。

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