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高二升高三，很迷茫、很焦慮，該怎麼辦？
如果高二很迷茫，焦慮，一般都是感覺自己的基礎不夠紮實，學習狀態不夠好，擔心進入高三還是這種情況，不能完成學業，高考考不出好成績，這種心情是可以理解的。
離高考還有1年3個月的時間，現在調整，完全來得及，解決的重點是學習時的情緒問題，通過調整，使學習的時候情緒就積極愉悅，注意力集中，記得住，記得牢，理解快。
這種情況叫潛意識的條件性厭學情緒，就是知道應該學習，珍惜時間，但一學習就控制不住的煩躁焦慮，分心走神，磨蹭拖拉，明知不對，但控制不住，是想學學不進。通過改變對自己評價，改變對某些學科的認識，改變對老師的看法，學會利用題目中給出的已知條件，掌握解題思路，成績就會慢慢提升，自信心不斷提高。
學習狀態好了，一年多的時間，可以掌握很多知識。
霍體清
學生時代一直很羨慕工作人員，有工資還看著比學習輕鬆，但是真正工作後覺得還是學生時代是最好的日子。不知道你平時學習成績怎麼樣，如果學習一直還不錯那就繼續保持好心態，按部就班、抓住重點、最後衝刺一年，如果成績一般些，那更要抓住這最後的一年時光，以免餘生後悔，加油💪
貓子頭
一、根據自己的實際情況，確定“跳一跳夠得著”的高考目標，制定確實可行的行動計劃，按部就班，不急不躁，讓每天的學習格式化，活在當下每一天。
二、加強體育鍛煉，提升身體素質。最好有一項體育愛好，能夠持久運動，不會厭倦。
三、適度培養“阿Q精神”，及時獎勵自己的小小進步，釋放壓力，樹立信心，相信自己，能夠實現目標。
四、注意飲食安全豐富，保持營養均衡，足夠支撐未來高強度學習。
五、適當與父母、老師、同學溝通交流，必要時尋求幫助。
就業創業競爭力教育
反問自己想要什麼物質生活，開什麼車，住什麼房子，找什麼配偶，追求什麼精神生活，想要什麼檔次的需要什麼工作賺多少錢？，哪個行業能轉到這麼多錢？哪個職位可以轉到這麼多錢？進去這樣的公司需要什麼學歷，這個學歷高考需要多少分？你現在多少分？差了多少？細化到每一分可能未來帶來多少錢？然後你再決定玩不玩？處不處對象？應不應該好好聽講認真做題
劉峰
這有什麼好迷惘的？生死由命富貴在天，儘自己努力吧，別勉強自己，不要給自己壓力。精英們西裝革履整天打飛的飛來飛去，喝咖啡紅酒吃西餐，難道就一定比下班的工人在大排檔吃燒烤麻辣燙喝二鍋頭快樂嗎？
路人甲300744
其實沒什麼，這主要是擔心和害怕造成的。如果你認為高三不是啥危險的事，那僅僅只是離自己施展才華和能力的目標近了一小步，那你的心情肯定是山花爛漫的！
cujinminsheng
學了我們科學大智慧開悟看透天地萬事萬物
科學大智慧開悟
焦慮，說明你想學好，是學不會，還是效率低，學習方法有問題，建議找資深老師當面請教為好。
15673051019
公正永生
首先要知道為什麼迷茫，然後解決這個迷茫，最後就是衝刺。為什麼會迷茫，因為自己的知識不夠紮實，還有各方面的壓力導致的。這個時候就是減少壓力，把基礎知識做好，增強自信心，這些都沒問題了，哪個方面不夠的加強學習就可以了。
