續寫未來3117
一個人在社會上遇到對自己有不利的一面，而且打擊又大那是刻骨銘心的，有些人會想不開，經常沉淪在這件事情裡左思右想，這和他（她）的性格有關，通常說的就是想不開，如果性格活潑好動的人，又或者是處事應變能力強的人他（她）會作出積極主動的反應來對自己向好的方面去實行，改變對自己不利的一面，一個人所表現的事情如果得不到大群的認同，又主見地站在自己的立場上去應對生活的挑戰，積極主動的人他會完全徹底地把整個環境來變化，那就是脫離這事事非非之地，獲取另一地方的新生活，
樂信257
是活得太清醒了。老公經常說：“生活糊塗一點，過一天算一天，你就沒那麼痛苦了。”我做不到，每一次的痛苦經歷，我都很清醒地知道我在做什麼，什麼是對的，什麼是錯的，別人怎麼做我不管，我不能做錯的事情，糊里糊塗地矇混過去，我做不來。所以，處在其中時很痛苦，想努力想明白是為什麼，想明白了就釋然了！
角落裡的小女孩
一個人太痛苦，跟記性之間的關係，要搞清楚。我們都知道人活著，就會經歷不同的痛苦。包括兩方面。一方面是精神上，由於我們每個人，在認知上的不同就會帶來盲目的訴求困擾。這也是最初痛苦最難改變的，所以要認清自己痛苦的根源尤為重要。而改變這一狀態有效方式，是提高認知力，也就是說任何問題，都會有原因的，追本尋源方為上。解決思路就有了。
- 第二個方面，身體上的痛苦。這是對每一個人，所不同的。一個癌症患者他所感受的，是身心。巨大的考驗，病痛的折磨。掙扎與絕望，無時無刻不在。他痛苦吧，而我們又無奈。所以，我們要明白，發生在我們身體的痛苦，是必然的。因為我們是人，我們不是神，是人就生病。
因此，明白了，每一個人有不同的痛苦，解決的辦法也就有了。首先辦法因人而異，對症施治。從思想中，看開。從身體上強化免疫力，從頭腦中，提高自身認知力。有感於人生的美好，忘記痛苦，直麵人生。我們就會從容不迫坦蕩人生吧！
用戶50577312556
兩者還是存在一定的關聯，到並不是全是！
如果說一個人太痛苦，首先要從內心問問自己，究竟是什麼導致自己痛苦，大致也就出現以下幾個方面。
一 ，人之所以痛苦，肯定是在追求的過程中，方向錯誤、方式錯誤，沒有達到自己的預期，所以痛苦。
二，年齡階段，一個人一生要經歷，嬰幼兒、青春期、中老年期，這都是一個過程，就像更年期一樣，心情，脾氣，都會有變化，猛一下接受不了，所以痛苦。
三，太痛苦與良好的記性也存在一定關鍵。為什麼呢？首先一個人記性太好，肯定心中的事情就太多，想的事情多了，自然煩惱也就來了，就像生活一樣，五味雜陳。記性好是好事，不妨多想想美好的事情，放鬆自己的心態，提醒自己該面對的遲早還是要面對，開心的度過是一天，不開心的也是一天。做自己喜歡的事，讓自己開心點。
最後，睡眠質量對一個人的心情和記性也至關重要。讓身心放鬆下來，臥室可以開一點窗口，保持室內痛風，室內溫度保持26℃，可以打開床頭的暖燈入睡。自我調整，計劃好第二天的事情，對自己說明天的事可以做好，手機，平板，調整靜音，安心入睡。睡眠質量提高了，心情，記憶自然就好了。
好了陌生人，祝你有個好的心情，開開心心每一天！
享趣味
造成痛苦的根源不是記性好，而是心胸還不夠寬廣，還沒有學會忘記。
誰一輩子活的都不容易，成長路上必定要經歷艱辛磨難，只不過有些人幸運些，經歷的磨難少，有些人倒黴些，經歷的困難多點。不知大家發現沒有，那些整天面露悲色，整日向別人述說苦難回憶，把自己說的像“祥林嫂”一樣的人，其實生活還可以，起碼物質不缺，生活穩定，不是我說話難聽，這些痛苦大多是無病呻吟，因為真正的痛苦無需記憶，真正經歷痛苦的人，根本無暇呻吟抱怨和保存記憶。
和那些確胳膊少腿的殘疾人比比；和從小失去雙親的福利院孩子比比；和那鬥爭在防疫一線，隨時面臨感染風險的人比比；和得了罕見病這輩子都治不好的我比比，會不會覺得自己的痛苦還不算痛苦，生活也該算可以，這些心頭的不平事和痛苦事也不算什麼了呢，像放個屁一樣把它們放了吧，生活還要繼續，痛苦無需記憶！
瑤瑤情感社
人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。大詩人李白曾感嘆人生：人無常水無形，高興時多喝兩杯，縱情風情！人生沒有一帆風順的，如果一帆風順就不叫人生了。人生苦短，從少年輕狂到懂事累苦，到最後終老，人生一個苦字怎麼了得！！痛苦的記憶是刻在心坎裡的，它和記憶好壞沒有太大關係。有的人把人生比著是一壺茶：一道是水（少不更事），二道是茶（負重前行），三道茶水是精華（實現人生價值）。如果人一生中沒有歡樂和痛苦，沒有這樣那樣或這樣的經歷，人生真的就沒有意義了。比如創業者明明知道很苦很累，但很多人卻選擇了去打拼，去實現自己的夢想，去實現人生的價值；很多人不僅僅是為自己而累而苦，而是為大家為大愛而累而苦，比如現在在一線抗戰的白衣天使們，她們真的不怕死不怕苦嗎？不是，為了大家而舍小家，為了同胞而苦了自己……她們在沉澱人生的厚度。如果你真的很痛苦，那麼請你學會放下。
榕樹下的酒莊
一個人太痛苦其實並不是出在記憶問題，但我們都是先入為主，以為是出在記憶那裡，其實是最重的是人的思維，並不因記憶的好壞而加重人思想的負擔，而是人思想的能不能想得開,能不能變通,只有做到事情往好的方向想,凡事都有兩面性,這樣才能放下心中的包袱，思想就會隨著變輕鬆，人才會越活越快樂.
小城樂事
答：有這種可能，可以到開心的地方，娛樂場合緩解心情，對於接觸到的人和事用隔離的辦法，人不見心不煩，另外找活幹找事業幹，人一忙憂愁忘，身上的病都跑光。
用戶9051888981527
我現在太痛苦，因為瘟疫不能出門，運動太少，晚上不能安然入睡準時，質量也不好，還有做飯手藝太差，而且要天天做，腸胃很痛苦，還有各種網絡疲勞轟炸，嚴重沒有人生方向，無所適從，所以這該不是痛苦，一個很準確的詞渾渾噩噩
隨風而逝66661234
你頭條或者微信關注:幸福人生學院李嘉琪，你就好了，我之前有10多年總感覺不開心，沒盼頭，學習了我給你發的，每天開心的不得了，這是個價值觀的問題，不開心是因為你總想自己的事，感覺以後都顧不過來，管別人做什麼，這是個惡性循環，其實當你心懷蒼生，大愛無疆時候你就忘了你自己了，我昨天又剛給疫情捐款1000多，我總想為社會做點什麼，慢慢你就不知道我的存在了
