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當了媽媽以後就能體會，寶寶的一點點問題都會揪著媽媽的心。小築是一個兩歲寶寶的媽媽，期間也遇到過各種育嬰難題，願意分享我的經驗給大家。
便秘是什麼？
便秘是指寶寶的大便又乾又硬而且排便間隔的時間比較久，甚至會出現便血的情況。
便秘的原因？
- 嬰兒自身腸胃功能發育不完全，腸胃蠕動相對較慢。
- 母乳寶寶多是由於媽媽飲食不當，食用大量油膩辛辣刺激的食物。
- 奶粉寶寶多是奶粉上火，衝調比例不合理，飲水較少。
- 添輔食後多是因為飲食結構不合理、實熱體質、食物不易消化、缺乏適量運動。
如何讓孩子順利排便？
- 純母乳餵養，媽媽務必就要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激，特別是油膩的食物，多喝湯水。
- 奶粉餵養，媽媽注意挑選口味清淡、含有益生菌或者氨基酸的奶粉，嚴格按照要求衝調奶粉，兩餐之間適量給寶寶喝溫開水。
- 嬰兒胃容量較小，少吃多餐的方式可以緩解便秘。
- 添加輔食後，注意合理的飲食結構。適量補充肉類蛋白質，蔬菜水果等膳食纖維合理搭配。
- 實熱體質的孩子通常大便乾燥、小便發黃、舌質比較紅、口唇比較紅等，可以適量服用金銀花露等清熱瀉火的湯水。
- 媽媽做輔食需注意食物的種類、軟爛程度和形狀，發現不易消化時，及時調整。
- 適量運動，多帶孩子做戶外運動。學習簡單的小兒推拿，每天堅持給孩子做腹部按摩和捏脊，幫助腸胃蠕動。
分清便秘和攢肚
小月齡寶寶中比較常見的攢肚，就是產生糜蛋白酶或胰蛋白酶等對食物不同的吸收狀態而出現的相應症狀，如食物通過酶被充分吸收，可能造成幾天沒有大便的正常現象。攢肚時寶寶吃奶胃口不會受影響，精神狀態一切正常，沒有腹脹不適等症狀，排出的便便也正常，黃色較軟。媽媽會發現攢肚是寶寶的猛長期，表示著腸胃功能又進一步發育。
安與小築
寶媽彆著急，我家寶寶40天之後就開始幾天上一次了，可能是攢肚子，剛開始幾次都是3天甚至7天一次，慢慢就正常了，我家現在基本就一天一次。關鍵你要觀察寶寶的精神狀態和吃奶狀況，如果精神尚可，吃奶也正常，大便黃的流質樣，沒有粘液啊奶瓣啊之類的雜質，說明寶寶是好的，不要太擔心哈
逗媽萌娃
如果寶寶便秘的話，選擇奶粉很重要。之前我家的寶寶也總拉肚子，讓我很著急，後來給寶寶換了悠藍有機奶粉，除了一些常見的配方如DHA、ARA、膽鹼、肌醇等等之外，悠藍還添加了膳食纖維GOS，有利於促進腸胃的蠕動，有助於排便，可以防便秘改善便秘。我家寶寶吃了一段時間後就很少拉肚子了，樓主可以換一罐奶粉試試，如果你家寶寶吃著也適應的話，可以繼續喝下去
逸雲67
請問多大的孩子？是否混合餵養？便秘分很多種，熱秘，寒秘，氣秘，虛秘等，熱秘通常因為體內熱量過剩引起，可以通過祛火的方式解決，如何判斷是不是熱秘呢？看寶寶嘴巴的顏色，很紅，還容易有眼屎，四肢熱，再看寶寶小便黃不黃等，這種情況可以通過配合金銀花水等祛火的食物搭配，也可以諮詢奶粉供應商，是否有奶粉伴侶。寒秘就是大便凍住了，所以寶寶呈現四肢不溫，膜肚子也不太暖和，面色不是那麼紅潤甚至有的發白，嘴巴偏紫等，也可以看舌頭四周，顏色比嘴巴顏色淺。這種情況一般多因寒涼引起，小寶寶是母體體寒引起也有，吃寒性食物過多引起，比如冷飲，冬天直接吃水果，或者經常吃火龍果，獼猴桃，香蕉等涼性水果，寒秘我們推薦用溫補的方式進行，首先去掉寒性水果，可以吃一些溫型的，桂圓，芒果，菠蘿，櫻桃等，秋冬天以水果茶的方式代替直接吃水果，喝紅棗薑茶，也可以用多給孩子泡泡艾水澡，當然，還可以通過兒推按摩的方式進行調理。氣秘在學齡前兒童季出現的不多，這裡就不說了，虛秘在育兒裡一般指的是脾胃虛，和先天因素有關，也和後天餵養不當有關，這種孩子一般面色偏黃或蒼白，脾胃虛引起的便秘一般調理時間較長，多推薦膳食調理，比如不要過度餵養，一頓吃太多吃太好也會引起脾胃虛弱，通過小兒推拿健脾助運。混合餵養也容易引起便秘，母乳是最適合寶寶的，我們更推崇母乳餵養！在現實生活中，發現很多小朋友上了幼兒園還在吃奶粉為主，小朋友出現嚴重的偏食挑食現象，出現便秘就不稀奇了，此時最應該做的是斷奶，培養小朋友良好的飲食習慣。
仙娥說
小嬰兒由於消化系統發育的不成熟，容易出現各種消化方面的問題，便秘也是嬰兒比較常見的一個消化系統方面的問題之一。對於嬰兒便秘，一般我們可以通過一些非藥物和一些藥物治療的方法，緩解寶寶便秘的情況。非藥物方面一方面我們可以通過用溫熱的手，然後來適當的按揉嬰兒的腹部，這樣可以促進嬰兒的腸蠕動，有助於大便的排出。另外一方面呢，我們也可以給寶寶在兩次奶間，給寶寶適當的喝一點溫開水，這樣可以軟化我們的寶寶的大便，然後有利於大便的排出，緩解便秘的症狀。從藥物這方面，我們可以選擇益生菌，益生菌對於消化功能有一定的調節作用，可以雙向調節，無論是腹瀉還是便秘都可以；另外還有一些中藥製劑，也可以緩解便秘。那這些應該在醫生的指導之下適當的應用。
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李士彬嘚啵嘚
寶寶便秘有很多原因的，如果是奶粉引起便秘就要換奶粉，如果不是就另當別論了。
像我的寶寶之前吃完達山優巧就便秘，3、4天都沒大便，我們就很著急，去醫院醫生給寶寶用了一隻開塞露才拉的大便，後來換了完達山的安利聰後來就正常了
選奶粉有含有opo結構的奶粉，含有益生菌，膳食纖維的奶粉，能夠調節胃腸道，如果是寶寶上火可以加點每伴，幫助寶寶下火，希望能幫到你
育兒林林
1.培養寶寶良好的排便習慣，定時排便；
2.改變不良的飲食習慣，多飲水，多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蔬菜、水果，必要時可添加益生菌輔助治療，避免吃辛辣的食物；
3.適量運動，有助於增強腸胃的蠕動，緩解便秘
阿明說史劇
先講一下寶寶便秘怎麼辦。
寶寶由於消化系統尚未發育完全，或者因為腸道菌群失調，很容易引起便秘。看著寶寶拼命拉粑粑，憋的滿臉通紅但是仍然不成功的樣子，真是心疼死家長了。家長可以從以下幾個方面緩解寶寶便秘。
一、學會區別攢肚和便秘。新生兒寶寶每天要拉好幾次，到了兩個月左右，慢慢會攢肚，有的時候三四天甚至一個禮拜都不拉，這個時候就是攢肚了。攢肚是正常的現象，說明寶寶腸胃在發展，不用過多擔心。攢肚的時候，雖然寶寶好幾天拉一次，同時會伴隨腹脹、愛放臭屁，但是粑粑並不乾燥，而且寶寶沒有不適的感覺，精神也很好，並且不會影響喝奶。
二、學會給寶寶按摩肚子。將手捂熱，按順時針的方向在寶寶肚皮上按摩，每天持續按摩五分鐘。這個過程可以促進寶寶腸胃蠕動，加快排便。
三、勤喂水。便秘很大一部分原因是粑粑過於乾燥難以排出，而喝水可以增加粑粑的溼度，幫助排便。值得注意的是，有的家長可能會給寶寶喂蜂蜜水，這是不建議的，蜂蜜會刺激寶寶的腸道、影響其腸道消化功能。
四、多吃蔬菜瓜果。這一點針對已經添加輔食的寶寶，可以在輔食中增加蔬菜瓜果的比重，促進腸道蠕動。
五、適當補充益生菌。益生菌可以調養腸胃的菌群平衡，促進腸道蠕動。
再講一下該換哪種奶粉的問題。
首選不易上火、營養成分和母乳最接近的奶粉。當然，不同的寶寶情況不一樣，可能同一款奶粉我家寶寶用得好，但別的寶寶用著感覺不好，所以要試著找到最適合自己寶寶的奶粉。在更換奶粉時要給寶寶留一個轉奶的過程，先從三分之二的舊奶摻三分之一的新奶開始，逐漸增加新奶的比重，三天後完全喝新奶。
每個寶寶都是家裡的小天使，希望我的回答對您有所幫助。
北山有大力
寶寶由於消化系統發育的不成熟，容易出現各種消化方面的問題，對於寶寶便秘，一般可以通過一些非藥物和一些藥物治療的方法，緩解寶寶便秘的情況。非藥物方面一方面我們可以通過用溫熱的手，然後來適當的按揉寶寶的腹部，可以促進寶寶的腸蠕動，有助於大便的排出。另外一方面呢，也可以給寶寶在兩次奶間，給寶寶適當的喝一些溫開水，這樣可以軟化我們的寶寶的大便，然後有利於大便的排出，緩解便秘的症狀。從藥物這方面，我們可以選擇益生菌，益生菌對於消化功能有一定的調節作用，可以雙向調節，無論是腹瀉還是便秘都可以；那這些應該在醫生的指導之下適當的應用哦。換奶粉的話呢，不建議直接換，需要兩種奶粉混合餵養一段時間，可以先從新舊奶粉一比三，然後新舊奶粉一比一，然後新舊奶粉三比一，每次奶粉調換量需要持續五天左右時間，最後再全部吃新奶粉哦。好了，我的經驗就這麼多啦，希望能幫到你哦[玫瑰]
96061387
好多喝喝奶粉的寶寶容易上火，便秘，寶媽可以合理給寶寶喝點清火寶之類防上火，還有益生元之類調理寶寶的腸胃，幫助吸收
