尚品軒傢俱1

對於寶寶來說，如果不能喝母乳或者媽媽的母乳不夠多就要採取喝配方奶或者混合餵養的方式了，那麼每天應該怎麼喝，一頓應該喝多少呢？

各年齡段的寶寶每天可以喝多少奶，該怎麼喝？

一般來說，嬰兒的體重與每日食量的關係為：每1000克對應120~130毫升不等，舉個例子，寶寶體重9斤，即4500克，那麼每天奶量大約4500÷1000*120~130≈540~580毫升，如果每天喂6次，每次90~100毫升。但是寶寶對於奶量的需求主要取決於自身的營養需要，就是說有個體的差異性，一定要結合寶寶自身情況酌情增加或減少。

喝配方奶的寶寶，有一定的規律：

1. 1月以內，吃配方奶的嬰兒每次能達到60-90毫升，可每隔3-4小時吃一次，前幾周都是如此（吃母乳的嬰兒通常比吃配方奶的嬰兒食量小，但吃奶次數多）。未滿月的嬰兒如果一次睡覺超過4小時仍沒有醒來，要把寶寶叫醒吃奶。

2. 到滿月時，寶寶食量可以達到每頓120毫升以上，吃奶已經相當規律了，大約每4小時一次。

3. 到6個月時，嬰兒每24小時會吃4-5次奶，每次180-240毫升。

4. 7~12月的寶寶，由於添加了輔食，一般每天吃800-600毫升的奶量就足夠了。

5. 13~24月，輔食的量替代了一部分的奶類的能量，所以每天只需600~400毫升即可。

個體差異的存在，怎麼判斷寶寶的每日給奶量是足夠的（飽？餓？）

每個寶寶的生長對於奶量的需要都不盡相同，所以不要拘泥於某個定量，他會根據自己的需要不斷調整食量，讓他自己來“告訴”你什麼時候吃飽。

飽的情況：

可以通過觀察寶寶的情緒或尿量來判斷母乳攝入是否充足。一般來講，如果嬰兒每天能尿溼5、6個紙尿褲，就說明嬰兒是能吃飽的，如果寶寶在吃奶時表現出煩躁或容易走神，也是吃飽了的一種表現。

此外，家長們還可以通過稱量寶寶生長髮育情況，來判定寶寶較長一段時期的攝乳量。定期測（如一個星期測一次）身長、體質量、頭圍，標記在WHO兒童成長曲線上，就可判斷嬰兒的成長是否正常。只要嬰兒生長髮育正常，就說明你給寶寶的奶量是足夠的。為了方便動態監測寶寶發育情況，大家可以手機下載帶有生長曲線的APP軟件，例如小鯉魚育兒，把寶寶每次測量的身高、體重、頭圍標記上去，就可以非常清楚的瞭解的發育情況。下圖是一個寶寶的體重、身高發育情況。從圖上可以看出，該寶寶身高、體重增加都不錯，體重曾一度超出生長曲線，提示可能存在餵養過度，身高增加的趨勢總體挺規律的。

餓的情況：

寶寶感覺餓的早期表現包括警覺、身體活動增加、臉部表情增加，如他把整瓶奶都吃光後還在咂嘴，可能就是還餓。感覺餓的後續表現才是哭鬧。除了飢餓的表現外，嬰兒胃腸道不適或其他身體不舒服，甚至嬰兒情緒不佳也會表現出不同狀態的哭鬧，這時候餵奶是不能安撫寶寶的，此時應該及時就醫，查明原因。

但奶量還是要有上、下限的。大部分寶寶1個月以內每頓吃90-120毫升就夠了，之後每月每頓增加30毫升，直到達到上限210-240毫升。如果寶寶吃得比這個量多或少，需要注意重視。

通常寶寶在24小時內吃的配方奶總量不應超過960毫升。有些嬰兒的吮吸需求更多，可能只是希望繼續吃安撫奶嘴。

給配方奶餵養寶寶的幾點建議：

1. 一開始要按需餵養。就是按照寶寶需求餵奶，或只要他因飢餓而哭的時候就餵奶。隨著時間的推移，他會自己形成一個相當規律的時間表（一般一個月左右）。你會逐漸熟悉他發出的信號和他的需要，就可以按照他的規律安排餵養計劃。

2. 2-4個月期間或體重超過5.4千克後，部分吃配方奶的嬰兒都不再需要吃夜奶。因為他們現在白天吃得更多，而且他們的睡眠模式更加規律（不過每個嬰兒的情況不同)。他們的胃容量也有所增加，意味著他們白天吃奶的間隔時間會加長一一有些可以間隔4-5小時。

3. 假如嬰兒仍然吃得很頻繁或吃的越來越多，試著用遊戲和安撫奶嘴轉移他的注意力。如果給太多的奶可能會增加寶寶患肥胖症的風險，所以不要給嬰兒過量餵養。

1. 中國營養學會膳食指南修訂專家委員會婦幼人群指南修訂專家工作組. 6月齡內嬰兒母乳餵養指南.臨床兒科雜誌,2016

2. WHO兒童生長髮育水平. http://www.who.int/childgrowth/standards/en/

3. 美國兒科學會育兒百科（第六版），北京科學技術出版社，2016

作者介紹：劉長偉，南京市兒童醫院營養醫師，註冊營養師，科普作者，編著《輔食每週吃什麼》、《不挑食長得高》、《寶寶分齡餵養指導》、《母乳餵養到輔食添加》等。2016年江蘇十大微博自媒體之一。

兒童營養師劉長偉

寶寶剛出生，要喂什麼？怎麼喂？喂多少？新手寶媽，對於這個問題應該不知道吧？多數的寶媽都是經過度娘來掌握相關數據的，但今天你要是仔細的閱讀了本篇文章，你將會受益匪淺。如果你是一個有經驗的寶媽，歡迎你來糾正本篇文章中不正確的地方！

新生兒

新生兒的奶量一般控制在180毫升，每天要喂8次，每隔三小時喂一次。均分一下奶量，寶媽就更加容易掌握了。

3個月

這時候餵奶的次數可以稍微的降低一些，每天喂6次即可，將時間可以拉長為3個多小時，一般是每次喂130左右亳升即可。

5個月

餵奶的次數與3個月一樣，每天6次，每次餵奶180毫升左右，就可以保證身體所需。

6個月

餵奶次數可以再一次的降低，5次即可。每次餵奶控制在220毫升即可。不過值得提醒家長的就是：6個月啦，寶寶可以稍微添加一些輔食了哦。

半歲後

這個時候的寶寶已經添加輔食了，身體所需的就要靠家長來把控奶量啦！

蝶戀緣憶

我認為有些多了。說一下我家寶寶吧：

我家寶寶生下來的時候是八斤一兩，算是巨大兒，因為比一般的寶寶重一些，醫生說的是寶寶能吃多少就吃多少，然後就喂的20-30ml,過了半小時至一小時喂點水，後來就是根據寶寶喝奶情況10ml加幾天，如果寶寶剛吃完是沒哭鬧，可以不用加量，吃太多也不好。

後來還沒滿月，還有一週才滿月，寶寶因為肺炎住院了，寶寶太小，也就必須住在icu裡面，家人不能陪同，裡面的護工說的是我們寶寶胖，要喝120ml，三個小時喂一次奶粉只剩一半了，要再買一罐，後來就買了送去。

過了十多天寶寶出院後，我們也衝了120ml，發現寶寶根本吃不完，每次只吃了90ml左右，後來就按照90ml餵了一個月，三個月的時候才吃到120ml,並且是四個小時喂一次。

老人常說：“沒有餓的病。”這句話我是比較認同的，大人不可能給寶寶餓兩頓以上的，反而一頓吃多了會撐著。

其實不管寶寶吃的多少，只要寶寶健康，沒有什麼異樣，都可以哈~~~

無1310821

不知道你家寶寶是男寶還是女寶，也不知道你家寶寶體重是多少啊，男寶寶的胃口稍微大一點、女寶寶的胃口稍微小一點；體重大的寶寶胃口自然也大點、體重輕的寶寶胃口自然也小點，但120毫升這個量還算平均，肯定不算多。

我是孩子王育兒顧問，我為很多孩子王的會員麻麻提供育兒服務，其實很多麻麻都有這樣的困惑，寶寶奶喝少了營養不夠、喝多了漾奶嚴重，每天、每餐該給寶寶喝多少奶呢？先來看一份我整理的表格吧：

你家寶寶是喝奶粉的，現在已經滿月了，那每天的總奶量要滿足600毫升，分配下來就是每餐都應該喝100毫升上下的奶粉量，然後你要差不多3個小時喂寶寶喝一次，每天給寶寶喝個6到7次就ok了~

當然，每個寶寶都有自己的生長節奏，上面的奶量只是個參考數字，最合理的就是按需餵養，我都會讓麻麻觀察寶寶喝奶的表情和動作。

如果寶寶吃飽了那他肯定就心滿意足了，不哭不鬧，對著麻麻咯咯笑，然後很快就睡著了。如果寶寶還餓，沒吃飽，那他肯定還會一直折騰、哭哭鬧鬧的、或者是吃手指頭，這與的話，寶寶應該就沒吃飽呢。

除了觀察寶寶的表情，還有就是給寶寶測量體重。體重是每個麻麻都很關心的生長維度，如果你家體重沒有長個幾百克，甚至體重都減輕了，要麼就是寶寶生病了，要麼就是麻麻的餵養方式哪裡出問題了。