在這個厄長的假期裡，躲過了繁忙的走親訪友，卻在網絡的世界裡醉生夢死，“三秒一個笑點，十秒一個轉折“，“鬧”依然是生活的主旋律。
周國平說過一句話：“人生最好的境界是豐富的安靜”
被手機鎖住的雙手
01
高曉松：監獄裡的184天，是人生中最快樂的時光。
眾所周知，高曉松在2011年有一段監獄生涯，在看守所無所事事的184個日夜裡，他沒有蹉跎歲月，也沒有沮喪人生，他做了他最快樂的事：讀《大英百科全書》和翻譯。
這是他本打算在60歲退休後乾的工作，因為他原本的世界太忙，做節目，採訪、開新聞發佈會，開製作會，和人談事……
當然，他還想了很多，反省了很多，發了很多呆，想起很多一輩子只見過一次的人，還寫了一本叫《紀傳體》的書。
獄中沒有筆，只有筆芯，高曉松把粥塗在紙上，卷在筆芯外頭，自制了一支筆，他抱著被子當桌子，在自己的角落裡，和自己的內心對話。
高曉松參加節目
獄中寫給自己的信，被他編在2012出版的新書《如喪》裡：寫給1988年暑假的高曉松，共有13章。
他說”我們終於老得可以坐下來談談未來“
在這裡，有老狼，有鄭巖，有他輝煌歲月的傲氣，也有他自以為是的初戀，他後來的妻子，有他感情逐漸成熟的經歷，也有他的父親、他的母親、他的家人，反省自己和父親的關係……
獄中的日子臨近結尾，他給自己寫了一則很”顧城“的訃告：
他走了
沒有消逝，只是遷徙了
如今他們深夜飲酒，杯子碰到一起，都是夢破碎的聲音
時間的馬累倒了
他知道永逝降臨，並不悲傷
松林中安放著他的願望
下班有海，遠看像水池，一點點跟他的是下午的陽光—人時已盡
人世很長
他在中間應當休息
後來的無數採訪中，高曉松說：這是我人生中最自由快樂的時光。
奧普拉曾說過：“所有那些獨處的時光，決定我們成為什麼樣的人。”
在這段最漫長的半年裡，高曉松領略了空氣另一邊的風景，把虛偽的外表撕下，學著如何做一個真誠的人。
高曉松微博
02
外面的繁華才是牢籠，監獄裡才有真正的自由
距離韓國首爾90公里外的洪川郡，有一處佔地2500坪的“監獄酒店”，酒店裡一共32間房，每間房僅有5㎡，沒有床，只有簡單的被褥，一扇窗戶，一個小桌子，一套簡單的茶具和電熱水壺，地面上擺放著一張瑜伽墊，還有一個很小的洗臉池和馬桶，這些就是每所“監牢”的所有配置。
這家監獄主題酒店不光是居住環境模擬監獄，而且實行監獄式管理：要讓旅客真的過著和坐牢一樣的生活。
1. 遵守起床時間、吃飯時間、盥洗時間、集體活動時間
2. 交出手機並關機，斷絕與外界聯繫
3. 穿上統一“藍色囚服”
3. 房門反鎖後禁止外出
4. 禁止大聲喧譁
5. 使用過的餐盒請通過配食口放置門外
6. 請勿打擾他人
這樣的監獄生活，每晚住宿10萬韓幣，約580元人民幣。
”監獄酒店“外部
這樣的生活新奇而富有挑戰性，很多人慕名而來。
在這裡，只要關上房門，就可以杜絕一切交流，很多人剛開始脫離手機焦躁不安，無所適從，當慢慢的安靜下來，把重心放回自己身上後，卻感到從未有過的放鬆以及舒適。
在這個只有自己的世界裡，只需要盡情釋放壓力，獨自面對焦慮，把自己放空，和自己對話，傾聽自己內心的聲音。
在這裡居住過的人，很多改變了生活，濃妝豔抹的姑娘愛上了自己最初的模樣，決定放棄最豔麗的腮紅；被工作折磨的上班族聽到了內心的渴望，決定換自己喜歡的工作；更多的人在這裡放空之後，更加熱愛生活。
客人在固定時間通過門口的配餐口取餐
很多人說：
“對，這裡不是監獄，是別墅。是度假勝地。外面的世界，才是監獄。”
就像在2005年斯坦福大學的那場著名演講中，喬布斯對即將畢業的學生們說的話：“如果你坐下來觀察，就發覺你內心的不安，如果你試圖去平復，恐怕會變得更糟，但一段時間之後就會安靜下來，那個時候就能聽到更微小的東西——當你的直覺開始發芽，你開始對當下很多的事情會更清楚。
只有一個人的獨處，才能向內挖掘到深處，找到最真實的自我。
”監獄酒店“內部
03
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。
人生是越來越熱鬧的旅程，年齡的增長，預示著周遭越來越多的人和事，獨處，是一個成年人最昂貴的奢侈品。
但，人生又是一個去繁就簡的過程。
在這段厄長的假期裡，每天給自己幾個小時，和熱鬧的網絡做切割，找一找不知道藏在哪裡的心，想一想自己究竟想要什麼。
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