楊恭如:順其自然如此美好

“順其自然力到底是沒有態度,還是表達了清晰的自我,有時並不禁得起時間的思辨。

然而楊恭如可能是後者一個美麗多面的縮影,關於態度,關於狀態,足以忽略時間因素。

從小的時候開始,她已經很喜歡順其自然;而時光流轉到今天,我們仍會從心感嘆“如”此美好。


楊恭如:順其自然如此美好


永遠期待下一個未知

1995年。還在加拿大讀大學一年級的楊恭如回港。報名參加了當年的亞洲小姐選舉。一人獨攬“亞洲小姐冠軍”、“最上鏡小姐”、“最具人緣佳麗”、“一人一票”四項大獎,隨即成為香港亞洲電視的簽約藝人。進入演藝圈。

憶及當時參加比賽,很大程度是玩票性質,恭如笑稱如果當年在加拿大的同學知道她成為了演員,一定覺得不可思議。

回頭去看。這樣的出道機緣,頗有些命運使然、順其自然的意味。

恭如擁有演藝圈非常難得的優質心態。從不介意因為“選美”出身被人誤解為“花瓶”,而是直言這是她成名的起步,並始終堅持用心提升自己:“雖然我沒有學過表演,這是無可改變的事實。但我一直在努力和用功。”

出道至今,一直被人以溫婉大方的玉女形象稱讚。這些角色也的確跟她本身的氣質和神韻如出一轍,但她卻表示:“作為一個專業演員,我會盡量、全心全意地去喜歡每一個我所飾演的角色。那樣才能將角色詮釋得淋漓盡致。其實沒有哪一個角色是真正像我自己的,每一個角色都是我詮釋的。但都不是我。”

前幾年。恭如遭遇了工作的瓶頸期:“那時候來找我的劇本,反反覆覆基本都是一個類型,也沒有我特別喜歡、特別想去演的角色。於是,我跟自己說,那就休息一下吧,不如去旅行,將自己的狀態和心態調整到最佳。”


楊恭如:順其自然如此美好


一個大寫的愛家女孩

楊恭如11歲移民加拿大,後在加拿大和香港分別居住過一段時間,但知道她出生於上海的觀眾卻不算多。其實,她是正宗的上海姑娘,至今仍能講一口地道的上海話,身上的海派風格亦依然濃厚。

對恭如來說,最快樂的童年時光在上海度過,她記憶猶新:“那時我經常在弄堂裡跟小夥伴捉迷藏,還騎著媽媽的腳踏車去春遊。”

但這個童年故事,並不算美好。恭如的父親,在她小時候就離開了她們母女。除了幫助她們移民加拿大,恭如沒有再得到父愛。

楊媽媽為女兒的健康成長付出多少,可想而知;一個柔弱小女孩,對母親的依賴多深,也同樣讓人揪心。

恭如說:“小時候,我一個人在家時,常常會聞母親的衣服,就好像她在我身邊。”有時她也會塗上媽媽的口紅,穿上高跟鞋,憧憬自己像媽媽一樣美麗。


楊恭如:順其自然如此美好


恭如恬靜、懂事,從不讓媽媽操心。移民加拿大後,她適應了一年才能融入。在班裡她很少說話,但學習卻非常努力,最後憑藉實力考上了當地名牌大學一約克大學,在世界排名前列的商學院中就讀。

也正是在楊媽媽的鼓勵下。恭如參加了亞洲小姐競選並最終獲得大獎。之後在香港開始了她的演藝事業。談起自己的媽媽,恭如表情更加明媚:“很多小孩走入社會後,可能跟父母的距離漸漸遠了,但我現在有心裡話,第一個還是想和媽媽分享。”

媽媽的廚藝濃縮著家的味道,也是孩子最深的依戀。談起媽媽最拿手的上海菜,恭如兩眼放光。她說,只有吃了媽媽做的上海菜,才有回家的感覺。每當媽媽做飯時,她自己也會繫上圍裙跟媽媽一起做。而且媽媽每做完一道菜,她都會“諂媚”美言一番。逗媽媽開心。

單親家庭的成長經歷,可能會讓一個人長大後排斥家庭,也可能讓一個人格外向往家庭,恭如屬於後者。

在她看來,工作與生活,兩者並不矛盾,因此也不存在選擇和取捨。恭如認真地說:“我會合理安排工作和生活的比重,我享受我的工作,也熱愛我的家庭,這兩者都是缺一不可的。”


楊恭如:順其自然如此美好


恭如喜歡用“朋友”來形容自己和媽媽之間的關係:“我們之間,無話不談,什麼都聊。工作呀、生活呀,會很放鬆。”這個孝順的女兒,最大的願望是和媽媽一起環遊世界,而媽媽也在她拍戲、出席活動的時候伴隨她左右。悉心照顧。

經歷了很多事後。恭如更享受跟媽媽、家人在一起的時間。“平日就算在工作上遇到一些不開心的事,一旦回到家裡,我就會覺得好舒服、好安全,因為我知道,家人永遠會盡力保護我。”

她希望:“每天可以睡到自然醒,和家人一起慵懶地坐在陽臺上曬太陽。傍晚時叫上一兩個好友去咖啡廳聊天,慢慢享受。”恭如理想的生活圖景很簡單,一切隨心。

“今後,我還是會經常跟媽媽、家人一起相處,一起去旅行,一起享受生活,平常工作一結束我就會跟家人在一起。”恭如說,從小到大,她都是這樣,很順其自然。每一段旅程都像是一陣風

“我曾去過了很多地方:不丹、日本、韓國、柬埔寨、悉尼、巴厘島……每一段旅程都像是一陣風。煩惱總是被吹著吹著。就散了。”


楊恭如:順其自然如此美好


這是楊恭如在她2015年出版的、第一本主題隨筆作品《我和斐濟有個約會》中的一段話。有目共睹,小女人外表之下,蘊藏著強大、豁達之格,隨意之量。

近年,斐濟作為南太平洋上的度假天堂,逐漸成為人們度假旅行首選。2014年,恭如亦將自己的身體和心靈,一併灑脫、熱枕地交給了這個夢幻國度。

書中的恭如,擁有和她容貌氣質一般、溫暖美妙的筆觸,更配合絕美景色,向讀者介紹了斐濟的^文風隋、傳統習俗等,以絕對的第一視角。向讀者傳遞了她在這一次“心靈之約”中對當地文化的觸碰與感知。

縱觀娛樂圈,很多名人、明星都是旅行愛好者,但能夠把旅遊經歷變成優美、精緻的文字並集結成冊,與世人豁然分享的。顯然不多。

而每一個細心的讀者,都會驚喜地發現和感受到,《我和斐濟有個約會》不僅僅是一本關於行走的旅行書籍,同時更是一本心靈的修行書。


楊恭如:順其自然如此美好


從出發到斐濟,美景之外,恭如將她這些年來對生活、情感、事業的感晤,以及對人生的取捨、思考盡收其中,並將這一本裹挾一路僕僕風塵的真誠禮物奉予世界,認真告訴大家:“每一段旅程從開始到結束,都是一次出生到塵埃落定的距離。旅行真正的意義。是為了更好地回來!”

娛樂圈看起來無比華麗,令人豔羨,但身在其中時,背後是不為外人知道的不易和坎坷。訪間,恭如強調說:“做藝人是我非常喜歡的一份工作,我很珍惜。但工作之餘,我就是一個普通人,和尋常百姓並沒有什麼兩樣,也不喜歡生活因為光環受到打擾。”

隨意、從容的恭如,平日不太關注心理學方面的問題,因為她幾乎很少被所謂“心理健康”問題所困擾,如果遇到一點點不如意。旅行則是她個人最可靠的抗壓、減壓方式。“健康非常重要,最重要的是情緒健康。心態不佳,對身體健康會造成極大危害。保持好的心情,開朗一些,包容一些,整個人的狀態也會比較健康。現代人壓力比較大,也容易受到很多外界環境的負面情緒影響,這個時候一定要調整和舒緩。”

經歷過愛恨、哭笑,當下的恭如,正宛若一汪太平洋最璀璨、清澈的藍色。而在她看來,關於幸福的真正定義,每個人的答案應該都不一樣。“對於我來說,好好享受當下的生活就是很健康很幸福的。”


楊恭如:順其自然如此美好


天生美人,簡單至美

從身材到容貌,楊恭如擁有超於常人的年輕和美麗狀態,很多人說,她現在的精緻臉龐、曼妙曲線,彷彿和剛出道時並無二致。

上帝有時候,可能就是不太公平。說恭如是“天生美人”並非誇張,她天生愛吃愛睡,但不論怎麼吃怎麼睡,都無須為減肥操心。有一段時間。“瘦”甚至是恭如比較苦惱的一件事。大家都是為減肥煩惱。她卻苦於沒有增肥良方。

有“得天獨厚”的拉仇恨基因傍身,恭如承認自己嘴很饞,多年來從沒有因為要保持身材,刻意控制飲食。但她會選擇少吃油炸食品或是不健康的食品,因為油炸食品可能會讓她的皮膚長痘,而且不健康的食品往往會造成體內的脂肪堆積,讓人發胖,影響健康。

恭如熱心建議大家儘量規律飲食,並且一定要保持開朗的心情。這一點頗獨特,她解釋說:“開開心心的,身體就會很舒暢,這樣新陳代謝就會很健康,人自然不容易發胖。”


楊恭如:順其自然如此美好


“大家一定要有空在家自己多煲湯喝,很滋補,對身體很有益。”恭如不斷強調自己一直堅持每天喝靚湯,既保持身材又養顏,“現在大家的生活節奏都比較快,在家做飯的時間少之又少。有空的時候,還是耍親自煲湯,外面的湯水有時會放味精,喝多了反而不健康。”

對於自己的青春養顏之道,恭如大方地表示很簡單——最重要的就是睡覺。作為“睡美人”的忠實信徒。她分享心經:“對女孩子來說,睡眠非常重要。只要每天保持8小時睡眠,加之適當保養,皮膚自然就會好起來。”

演員的工作,總是容易黑白顛倒,一天只睡兩三小時是家常便飯,恭如說自己所幸入睡特別快,只要有地方讓她坐下來靠著,就能見縫插針閉目養神,哪怕5分鐘、10分鐘。而放假不用開工的時候。一定要把失去的睡眠倍補回來。如果不用工作,她一天會睡上10個小時。同時,恭如很貼心,不忘提醒大家臨睡前清空頭腦:“我身邊有些朋友入睡困難,我覺得是因為想得比較多。每天睡覺前,我也會將第二天的事情梳理一遍,但上床後就不再去想了。”

恭如的經驗之談是:“想要漂亮,保持皮膚好狀態,從內補充水分更重要。我每天會喝很多水。一個健康的人每天至少要喝8杯到10杯水,運動量大或天氣熱的時候,飲水量還要相應增多。”她還補充:“當下環境汙染比較嚴重,所以請大家儘量飲用過濾後清潔的優質水,對身體和皮膚真正有益。臨睡前兩小時儘量不喝水,否則第二天早上眼睛會浮腫哦。”


楊恭如:順其自然如此美好


也許,正像恭如自己所說,“健康的生活就是這樣一點一滴積累起來的”,“青春不減”這件事,對她來說,自然而然,水到渠成。


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