杨恭如:顺其自然如此美好

“顺其自然力到底是没有态度,还是表达了清晰的自我,有时并不禁得起时间的思辨。

然而杨恭如可能是后者一个美丽多面的缩影,关于态度,关于状态,足以忽略时间因素。

从小的时候开始,她已经很喜欢顺其自然;而时光流转到今天,我们仍会从心感叹“如”此美好。


杨恭如:顺其自然如此美好


永远期待下一个未知

1995年。还在加拿大读大学一年级的杨恭如回港。报名参加了当年的亚洲小姐选举。一人独揽“亚洲小姐冠军”、“最上镜小姐”、“最具人缘佳丽”、“一人一票”四项大奖,随即成为香港亚洲电视的签约艺人。进入演艺圈。

忆及当时参加比赛,很大程度是玩票性质,恭如笑称如果当年在加拿大的同学知道她成为了演员,一定觉得不可思议。

回头去看。这样的出道机缘,颇有些命运使然、顺其自然的意味。

恭如拥有演艺圈非常难得的优质心态。从不介意因为“选美”出身被人误解为“花瓶”,而是直言这是她成名的起步,并始终坚持用心提升自己:“虽然我没有学过表演,这是无可改变的事实。但我一直在努力和用功。”

出道至今,一直被人以温婉大方的玉女形象称赞。这些角色也的确跟她本身的气质和神韵如出一辙,但她却表示:“作为一个专业演员,我会尽量、全心全意地去喜欢每一个我所饰演的角色。那样才能将角色诠释得淋漓尽致。其实没有哪一个角色是真正像我自己的,每一个角色都是我诠释的。但都不是我。”

前几年。恭如遭遇了工作的瓶颈期:“那时候来找我的剧本,反反复复基本都是一个类型,也没有我特别喜欢、特别想去演的角色。于是,我跟自己说,那就休息一下吧,不如去旅行,将自己的状态和心态调整到最佳。”


杨恭如:顺其自然如此美好


一个大写的爱家女孩

杨恭如11岁移民加拿大,后在加拿大和香港分别居住过一段时间,但知道她出生于上海的观众却不算多。其实,她是正宗的上海姑娘,至今仍能讲一口地道的上海话,身上的海派风格亦依然浓厚。

对恭如来说,最快乐的童年时光在上海度过,她记忆犹新:“那时我经常在弄堂里跟小伙伴捉迷藏,还骑着妈妈的脚踏车去春游。”

但这个童年故事,并不算美好。恭如的父亲,在她小时候就离开了她们母女。除了帮助她们移民加拿大,恭如没有再得到父爱。

杨妈妈为女儿的健康成长付出多少,可想而知;一个柔弱小女孩,对母亲的依赖多深,也同样让人揪心。

恭如说:“小时候,我一个人在家时,常常会闻母亲的衣服,就好像她在我身边。”有时她也会涂上妈妈的口红,穿上高跟鞋,憧憬自己像妈妈一样美丽。


杨恭如:顺其自然如此美好


恭如恬静、懂事,从不让妈妈操心。移民加拿大后,她适应了一年才能融入。在班里她很少说话,但学习却非常努力,最后凭借实力考上了当地名牌大学一约克大学,在世界排名前列的商学院中就读。

也正是在杨妈妈的鼓励下。恭如参加了亚洲小姐竞选并最终获得大奖。之后在香港开始了她的演艺事业。谈起自己的妈妈,恭如表情更加明媚:“很多小孩走入社会后,可能跟父母的距离渐渐远了,但我现在有心里话,第一个还是想和妈妈分享。”

妈妈的厨艺浓缩着家的味道,也是孩子最深的依恋。谈起妈妈最拿手的上海菜,恭如两眼放光。她说,只有吃了妈妈做的上海菜,才有回家的感觉。每当妈妈做饭时,她自己也会系上围裙跟妈妈一起做。而且妈妈每做完一道菜,她都会“谄媚”美言一番。逗妈妈开心。

单亲家庭的成长经历,可能会让一个人长大后排斥家庭,也可能让一个人格外向往家庭,恭如属于后者。

在她看来,工作与生活,两者并不矛盾,因此也不存在选择和取舍。恭如认真地说:“我会合理安排工作和生活的比重,我享受我的工作,也热爱我的家庭,这两者都是缺一不可的。”


杨恭如:顺其自然如此美好


恭如喜欢用“朋友”来形容自己和妈妈之间的关系:“我们之间,无话不谈,什么都聊。工作呀、生活呀,会很放松。”这个孝顺的女儿,最大的愿望是和妈妈一起环游世界,而妈妈也在她拍戏、出席活动的时候伴随她左右。悉心照顾。

经历了很多事后。恭如更享受跟妈妈、家人在一起的时间。“平日就算在工作上遇到一些不开心的事,一旦回到家里,我就会觉得好舒服、好安全,因为我知道,家人永远会尽力保护我。”

她希望:“每天可以睡到自然醒,和家人一起慵懒地坐在阳台上晒太阳。傍晚时叫上一两个好友去咖啡厅聊天,慢慢享受。”恭如理想的生活图景很简单,一切随心。

“今后,我还是会经常跟妈妈、家人一起相处,一起去旅行,一起享受生活,平常工作一结束我就会跟家人在一起。”恭如说,从小到大,她都是这样,很顺其自然。每一段旅程都像是一阵风

“我曾去过了很多地方:不丹、日本、韩国、柬埔寨、悉尼、巴厘岛……每一段旅程都像是一阵风。烦恼总是被吹着吹着。就散了。”


杨恭如:顺其自然如此美好


这是杨恭如在她2015年出版的、第一本主题随笔作品《我和斐济有个约会》中的一段话。有目共睹,小女人外表之下,蕴藏着强大、豁达之格,随意之量。

近年,斐济作为南太平洋上的度假天堂,逐渐成为人们度假旅行首选。2014年,恭如亦将自己的身体和心灵,一并洒脱、热枕地交给了这个梦幻国度。

书中的恭如,拥有和她容貌气質一般、温暖美妙的笔触,更配合绝美景色,向读者介绍了斐济的^文风隋、传统习俗等,以绝对的第一视角。向读者传递了她在这一次“心灵之约”中对当地文化的触碰与感知。

纵观娱乐圈,很多名人、明星都是旅行爱好者,但能够把旅游经历变成优美、精致的文字并集结成册,与世人豁然分享的。显然不多。

而每一个细心的读者,都会惊喜地发现和感受到,《我和斐济有个约会》不仅仅是一本关于行走的旅行书籍,同时更是一本心灵的修行书。


杨恭如:顺其自然如此美好


从出发到斐济,美景之外,恭如将她这些年来对生活、情感、事业的感晤,以及对人生的取舍、思考尽收其中,并将这一本裹挟一路仆仆风尘的真诚礼物奉予世界,认真告诉大家:“每一段旅程从开始到结束,都是一次出生到尘埃落定的距离。旅行真正的意义。是为了更好地回来!”

娱乐圈看起来无比华丽,令人艳羡,但身在其中时,背后是不为外人知道的不易和坎坷。访间,恭如强调说:“做艺人是我非常喜欢的一份工作,我很珍惜。但工作之余,我就是一个普通人,和寻常百姓并没有什么两样,也不喜欢生活因为光环受到打扰。”

随意、从容的恭如,平日不太关注心理学方面的问题,因为她几乎很少被所谓“心理健康”问题所困扰,如果遇到一点点不如意。旅行则是她个人最可靠的抗压、减压方式。“健康非常重要,最重要的是情绪健康。心态不佳,对身体健康会造成极大危害。保持好的心情,开朗一些,包容一些,整个人的状态也会比较健康。现代人压力比较大,也容易受到很多外界环境的负面情绪影响,这个时候一定要调整和舒缓。”

经历过爱恨、哭笑,当下的恭如,正宛若一汪太平洋最璀璨、清澈的蓝色。而在她看来,关于幸福的真正定义,每个人的答案应该都不一样。“对于我来说,好好享受当下的生活就是很健康很幸福的。”


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天生美人,简单至美

从身材到容貌,杨恭如拥有超于常人的年轻和美丽状态,很多人说,她现在的精致脸庞、曼妙曲线,仿佛和刚出道时并无二致。

上帝有时候,可能就是不太公平。说恭如是“天生美人”并非夸张,她天生爱吃爱睡,但不论怎么吃怎么睡,都无须为减肥操心。有一段时间。“瘦”甚至是恭如比较苦恼的一件事。大家都是为减肥烦恼。她却苦于没有增肥良方。

有“得天独厚”的拉仇恨基因傍身,恭如承认自己嘴很馋,多年来从没有因为要保持身材,刻意控制饮食。但她会选择少吃油炸食品或是不健康的食品,因为油炸食品可能会让她的皮肤长痘,而且不健康的食品往往会造成体内的脂肪堆积,让人发胖,影响健康。

恭如热心建议大家尽量规律饮食,并且一定要保持开朗的心情。这一点颇独特,她解释说:“开开心心的,身体就会很舒畅,这样新陈代谢就会很健康,人自然不容易发胖。”


杨恭如:顺其自然如此美好


“大家一定要有空在家自己多煲汤喝,很滋补,对身体很有益。”恭如不断强调自己一直坚持每天喝靓汤,既保持身材又养颜,“现在大家的生活节奏都比较快,在家做饭的时间少之又少。有空的时候,还是耍亲自煲汤,外面的汤水有时会放味精,喝多了反而不健康。”

对于自己的青春养颜之道,恭如大方地表示很简单——最重要的就是睡觉。作为“睡美人”的忠实信徒。她分享心经:“对女孩子来说,睡眠非常重要。只要每天保持8小时睡眠,加之适当保养,皮肤自然就会好起来。”

演员的工作,总是容易黑白颠倒,一天只睡两三小时是家常便饭,恭如说自己所幸入睡特别快,只要有地方让她坐下来靠着,就能见缝插针闭目养神,哪怕5分钟、10分钟。而放假不用开工的时候。一定要把失去的睡眠倍补回来。如果不用工作,她一天会睡上10个小时。同时,恭如很贴心,不忘提醒大家临睡前清空头脑:“我身边有些朋友入睡困难,我觉得是因为想得比较多。每天睡觉前,我也会将第二天的事情梳理一遍,但上床后就不再去想了。”

恭如的經验之谈是:“想要漂亮,保持皮肤好状态,从内补充水分更重要。我每天会喝很多水。一个健康的人每天至少要喝8杯到10杯水,运动量大或天气热的时候,饮水量还要相应增多。”她还补充:“当下环境污染比较严重,所以请大家尽量饮用过滤后清洁的优质水,对身体和皮肤真正有益。临睡前两小时尽量不喝水,否则第二天早上眼睛会浮肿哦。”


杨恭如:顺其自然如此美好


也许,正像恭如自己所说,“健康的生活就是这样一点一滴积累起来的”,“青春不减”这件事,对她来说,自然而然,水到渠成。


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