圩鑫法務
家長要以身作則，應當保持安靜平和的心態，要多陪伴孩子，跟他一起學習，遇到困難一起解決，多鼓勵安慰孩子！
初中語文找老孫
在新冠肺炎防疫這一特殊時期，學生可能出現一定的焦慮、衝突、壓抑、沉迷電子產品等一系列情緒、行為方面的問題，在突發的疫情年前感到擔心、謹慎是很自然的，而且這些擔憂對我們走有積極的保護作用。但是過份焦慮就有損我們的身心健康了。家長可以：
一、減少孩子與疫情負面信息“風暴”的接觸。過度吸收、誇大負面消息會帶來不穩定感和不安全感。
二、坐下來和孩子坦誠溝通，回應孩子的情緒感受。
三、通過多重活動轉移孩子的注意力。
四、主動與孩子討論，引導孩子以“積極”的視角看問題
青青子衿612
突如其來的疫情，打破了很多人生活軌跡，也讓很多大人和學生陷入了恐慌和焦慮情緒。
然後不能出門，孩子只能抱著遊戲玩，作業也不認真去寫，家長也是頭疼不已。
我個人覺得首先，對於父母來說，這個時候最重要的還是要有效的安撫自己，把自己內心的焦慮安撫好之後，我們再來計劃方式方法！
有關疫情的變化我們大人自己不要每天早晚關注，過量的相信會增加自己的焦慮。
父母是孩子感知這個世界最重要的通道，如果父母自己陷在焦慮情緒當中，孩子學生他們也會感受到，只有父母把心態放平和，內心安定下來之後，也才能更好的滿足孩子的需要，其次也要安排學生在學習和休息勞逸結合中有玩耍時間。
當然學生孩子自己玩的開心了，學習效率也就提升了！
同時了要主動和孩子聊聊疫情和病毒，和他解釋當前疫情發展狀況！讓學生自己也有一定的判斷！
用科學的角度和態度學生疫情防範意識，而驚嚇只會讓學生加劇緊張和不安！
非常時期，我們需要對家人的保護，但防範病毒的時候，也不要忘了給學生一下心理上防疫！
願每一個人都能平安，健康，內心安定，前路光明！
李秉臣
關於疫情期間學生焦慮多數是不能外出撒野遊玩，或者是天天封閉帶來的恐慌，俗話說“人閒是非多”，天天玩遊戲看電視的還在不知道有多開心😄，針對出現焦慮的學生建議:
1、學會傾訴。有些人因為疫情而產生的焦慮到睡不著覺，甚至是吃不飯，此時可以適當地向周圍的親戚、朋友進行一個情緒的轉述和表達，這樣有利於減輕自身的焦慮。
2、適當做一些運動和體力活動
進行一些室內運動或者體力活動，轉移對疫情的注意力。同時運動能夠提高人的免疫力，也能促進人的睡眠，提高人的睡眠治療，有利於身體健康和心理健康。
3、做好每日總結和次日
做好每天總結，瞭解今天做些什麼那些平時想做沒時間做的，列為明天的計劃，尤其讀書計劃，尤其名人傳記方面，看看每一位偉人在艱難困境中逆流而上的智慧，鼓勵自己變得更加勇敢。
好的，希望有所裨益！安康！
朱鋒博
個人覺得首先要讓學生調整好心態。
少看最近的負面新聞，
讓學生通過讀書、聽音樂、跳繩、室內運動等方式充實自己的生活，
分散注意力。
