自制蔬菜粉
適合月齡：8M+
食材：胡蘿蔔、紫薯、菠菜
蔬菜粉雖然沒有新鮮蔬菜營養成分多，但也保留了該有的維生素，自制蔬菜粉安全無添加，做麵食或者加入米粉中，顏色鮮豔，也會讓你做的食物大大增色不少，寶寶也會胃口大開哦~
1、準備食材
2、胡蘿蔔、紫薯擦成薄片，菠菜洗淨去除根部
3、分別放入鍋中，蒸熟、煮熟
4、出鍋後，放入烤盤，盤底刷油擺盤進烤箱。
5、放進烤箱，100度烤2個小時
6、用料理機打成粉末
7、成品
輔食，就是給孩子最簡單粗暴的愛。
分享到:
閱讀更多 沐沐麻麻育兒經 的文章
