凌毅清

您好，孩子如果後半夜不睡覺對於媽媽來說是一麼煎熬，所以很多媽媽都會說，哎呀，生什麼孩子還不如放在肚子裡呢。但是如果找到寶寶不睡覺的原因，也可以很好的解決這個問題。寶寶後半夜不好好睡覺，通常有如下幾個原因，

第一個寶寶不睡覺？很多媽媽都會覺得寶寶可能會缺鈣，的確，這也是一原因。孩子半夜哭鬧、多汗、枕禿等都是孩子缺鈣的表現，而且缺鈣還會讓孩子大腦的植物性神經興奮，不易入睡。大月齡孩子會因為出牙或者白天睡前興奮等因素表現出睡眠不穩，不是病態這情況可能是跟缺鈣有關係，如有這些情況，家長需要帶寶寶去醫院檢查，尋求醫生幫助如果給寶寶補鈣，不要盲目給孩子買營養品，同時也可檢查一下寶寶是不是缺乏其他微量元素。如葡萄糖酸鋅鈣，最重要的是裡面必須含有維生素D，可以幫助鈣吸收，同時多曬一下太陽，如果是特別想的寶寶在曬太陽的時候，一定要注意遮擋眼睛大的寶寶在曬太陽的時候注意設置時間，以防寶寶摔傷了，對寶寶服用補鈣方面的藥物，藥物必須要在醫生的指導下使用。

補鈣：每日元素鈣300~500mgB、補VD：每日400-800IU，

2.第二個寶寶不睡覺的原因可能是跟他的穿著有關係，通過跟一些寶媽們聊天，可以得出現在的寶寶們不是一樣大多數因為穿的太多了，大部分的寶寶穿蓋多半是偏熱的，不是有一句話說“有一種冷叫媽媽覺得冷”其實小寶寶涼一點沒有關係，特別是男孩子更不要穿太多，因為太熱會使寶寶不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。

3.寶寶可能生病了

寶寶晚上不睡覺，可能是因為它起疹子了，起痱子了，起了疹子和痱子特別特別的癢，肯定會影響寶寶的睡覺，還有一種就是她可能腸胃不太舒服，如果寶寶肚子疼，也不會好好睡覺，或者是他的消化不良，呼吸不好，鼻子不通氣等等，這些原因都會讓孩子們睡不好。所以媽媽要認真觀察，看看他是不是皮膚有沒有什麼變化？或者是耳朵，肚子呀？有沒有咕嚕咕嚕的聲音？要細細觀察寶寶皮膚起痱子、溼疹，腸胃不舒服等等。

4.環境問題

寶寶很小，很敏感，床太硬或者太軟、有噪音、給孩子穿多了孩子熱、陪自己睡覺的人寶寶不熟悉等等都會影響寶寶睡眠。這裡家長們要注意一個問題，給寶寶睡的床不能太軟，由於寶寶的骨骼還很柔軟，過於軟的床會導致寶寶脊柱彎曲，時間長了，會導致駝背、脊柱不正。

5.睡前太興奮。如果晚上家長帶寶寶做了激烈的運動，和寶寶瘋玩，就會刺激寶寶神經的興奮度，使寶寶不易入睡，這就像大人們在看完搞笑節目、聚會完畢後也不容易睡著一個道理。家長要切記，對待寶寶不要“過度反應”，孩子半夜醒來哭鬧，就用各種玩具、打鬧來讓寶寶開心，甚至給孩子吃東西，陪孩子玩遊戲，這都是錯誤的，寶寶會被吸引變得更加精神，不易入睡。這個時候，家長們要放鬆心態，抱著愛撫、親吻寶寶，讓寶寶有安全感，輕哼搖籃曲，放鬆寶寶的心情，給寶寶做按摩，這樣子寶寶的心理需求得到滿足，也就容易睡著了。切記，不要“過度反應”！

6. 餓了

寶寶睡覺不安穩，可能是因為餓了，我家寶寶四個月以前夜醒無數，白天小睡時間短，不吃奶無法入睡。要不就是大人抱著睡才能睡著，但是隻要放在床上就醒了，那段時間我經常發脾氣和家裡人鬧矛盾，因為實在太折騰人了！最後經過睡眠引導，現在已經從晚上九點可以睡到早上八點多起來喝奶了，白天小睡也有很大改善。媽媽們睡前一定要把寶寶餵飽，如果吃兩口就睡著了，晚上肯定會醒的，到時候寶寶和媽媽的睡眠都會有影響的。

總之，睡眠對嬰幼兒來說尤其重要，影響寶寶大腦和身體發育！不好的睡眠習慣會影響寶寶的一生健康。。寶馬一定要注意啊，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。。

巖瑞媽咪123

一歲多的寶寶後半夜總是翻來覆去，我家姑娘小時候有一段時間睡覺也是這樣的，前半夜可能睡覺還是好好的，後半夜就開始不老實了，不停的去翻身，旋轉，有時候還會爬起來，跪著突然換個方向再倒下去，因為孩子小，老想著給她蓋被子，結果是大人、小孩都是一晚上都睡不好。

聽別人說，孩子晚上睡覺可能是因為吃的太多不舒服，或者是積食，所以我們就調整了晚上吃飯的量，晚上不吃主食，提前了睡前那頓奶的時間，沒想多過了段時間，孩子睡覺就開始變得安穩了。

用排除法，可以排除一下寶寶睡覺差的原因，就能夠找到孩子究竟為什麼睡眠差了。摸摸孩子是不是有出汗；是不是穿的太多；是不是房間過於乾燥，尤其是北方最近的室內。如果這些原因都不是，那麼就要考慮孩子是不是積食了。可以嘗試著先對孩子的晚上的進食量減少，來進行觀察。

第一步，減少寶寶晚上的進餐量，比如晚餐主食減半或者不吃主食，用蔬菜來代替；

第二步，改變孩子進餐的時間，一歲半的寶寶晚飯儘量安排在6點之前，如果喝奶，可以提前最後一頓奶的時間。

第三步，睡覺之前，給孩子順時針揉一揉肚子，每天堅持15分鐘，有助於幫助寶寶腸胃蠕動，促進消化。

第四步，增加寶寶百天的運動量，促進寶寶身體的新陳代謝，讓孩子晚上可以睡得更好。

在寶寶的晚餐中，儘量不要吃哪些難以消化的食物，比如澱粉類、肉類、油脂類等等。可以用蔬菜和水果來代替一部分食物。這樣吃上一到兩個禮拜，可以觀察孩子的睡眠狀況是否好轉。

需要注意的是：一歲半的孩子如果積食了最好不要去用藥物，可以通過按摩、推拿、以及飲食調理來幫助寶寶改善。

豌豆媽媽育兒

寶寶一歲多，後半夜睡覺翻來覆去睡不踏實，我家寶寶現在也是這樣，感覺是從一兩點開始，翻騰但三四點，然後會睡踏實，表現是不停的踢被子，或者是翻身，拳打腳踢。

出現這種情況很有可能是下面幾個原因

1. 睡眠倒退 寶寶一般在四個月、七到九個月、一歲多、兩歲會出現四次睡眠倒退。寶寶一歲多，估計正在經歷睡眠倒退。
2. 出牙，寶寶出牙期，會牙齦發癢，煩躁不安，我發現我家二寶就是，一到要出牙的時候，就睡覺易醒，而且睡的不踏實，這種情況一般會在牙齒萌出後消失，期間可以用紗布沾點涼水，幫寶寶按摩牙齦，緩解出牙引起的不適感。
3. 寶寶可能正在經歷飛躍期，美國曾有研究表明，寶寶一歲半之前會經歷十次飛躍期，期間寶寶易怒、黏人、食慾下降、睡覺不踏實，幾乎每個寶寶會回經歷。
   如果是這個原因，可以讓寶寶白天多運動，適當能量，平時多撫觸，給予足夠的愛。
4. 積食。所謂胃不和，臥不安。睡覺時胃裡面沒有消化完，血液就會湧入胃部增加消化，所以積食的寶寶胃區腹部是比較熱的，表現就是夜間頻繁的踢被子。如果是積食了，寶寶睡前奶就先取消，平時多順時針揉揉腹部，也可以輔助一些推拿手法比如清大腸等來緩解積食。
5. 睡前情緒過於激動。我家大寶就是，如果睡覺前玩遊戲特別興奮或者是被我或者她爸爸吵了，晚上必將睡眠哭鬧，翻騰，如果是此種情況，睡覺之前一定要注意孩子情緒，可以做一些比較安靜的遊戲，比如看看繪本，聊聊白天發生的事情。

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   我是米小兔，一個二胎媽媽。大家可以關注我,每天給你們分享家庭育兒，夫妻關係，家庭生活等資訊，有問題可以給我私信,我們一起討論.

米小兔談育兒

我是一名全職媽媽，現在孩子3周半了，說下我的經驗吧。

寶寶後半夜老是翻來覆去不踏實，原因有:

第一，孩子發燒了。由於小孩還不會表達，我家都三週多了，發燒了也不會自己說的。所以身體不舒服就會睡不踏實。家長可以摸摸孩子額頭。小孩子一般都會晚上發起燒來，因為孩子若白天有點發燒，也是不耽誤玩的，一般只要孩子正常玩，家長就不會發現孩子生病，所以家長總會發現孩子易半夜發起燒來。

第二，孩子熱。給孩子蓋的太厚了，孩子熱時也會睡不踏實。其實，小孩子對事物的感受和大人是一樣的，只是小孩不會表達，必須有了某種異常的表現後，大人才會發現。有時我們不妨想想自己不舒服時是不是也跟孩子有同樣的表現？

第三，肚子不舒服。著涼了或積食了，孩子肚子可能疼。給孩子揉揉肚子，很管用的，有時可能揉一會孩子就睡踏實了。這說明你猜對了。就要注意孩子腹部的保暖了。

孩子小時還不會表達，需要家長多注意，多留心。若有不同意見，歡迎在評論區留言。

飛媽叨劇

這裡分享個小故事，說我的外婆最害怕跟我睡，因為我晚上睡覺的時候會打拳，手腳並用，經常把外婆的肋骨都踢得非痛，現在我也是孩子他媽了，身高一米六八，肥頭大耳也不比別人差。所以不要什麼事情都說是缺鈣，鈣都快成了背鍋大王了。

孩子這種情況基本上這三種可能性更大

第一，孩子有小便。孩子一歲多小便已經成規律。晚上睡著了之後也是一樣，可是因為孩子睡的迷迷糊糊，所以不能很好地控制排便，就會翻來覆去的表現。我家小寶現在也一歲六個月了。晚上都是我抱他起來撒尿，沒有在穿尿褲。到時間他就會翻來覆去的，只要看到他翻來覆去的我就抱他去撒尿，絕對有。

第二點，孩子肚子餓或者是有夜奶的習慣，這樣的孩子也容易睡不踏實

第三點就是孩子進入了淺睡眠期，要看你的孩子睡覺時間是早是晚。基本上高質量睡眠三四個小時之後都會進入淺睡眠期，大人小人都是一樣的，這時的孩子雖然看他是睡著了的，可是她的意識更清醒，翻來覆去的尋找大人，尋找安全感，像我家小寶有的時候看到他翻來覆去的，馬上過去挨著她就又能安穩的睡一覺

最後總結其實孩子翻來覆去的睡覺是非常正常的，不用太過擔心

雙寶老媽

寶寶睡覺不踏實的原因：

1、大部分時候寶寶睡不踏實，是因為媽媽們擔心寶寶會冷，所以蓋得太厚寶寶被熱醒了，或者是被子沒蓋好凍著了。一般建議室內保持恆溫24--26度之間，寶寶穿個純棉的單衣，蓋個薄毯子即可。

2、缺乏安全感也是寶寶驚睡不踏實的重要願意之一。建議爸媽可以讓他睡在相對較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物，增加寶寶的安全感。

3、睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、臨睡時聽固定的音樂等。

4、白天可能受到驚嚇寶寶的神經系統發育相對緩慢，如果白天受到了驚嚇、被爸媽大聲呵斥過等，會寶寶導致晚上睡不踏實。這種情況爸媽只需在寶寶驚醒時輕輕的摟抱安撫即可，通常1～2天會緩緩自愈。

5、寶寶在睡覺之前玩得太興奮，或者情緒難平復，那麼晚上就易驚醒、睡不踏實，建議睡前一小時不要讓寶寶玩的太過興奮，提早上床。

6、有的家長非常擔心寶寶會醒，所以家裡異常的安靜，父母互相之間為了寶寶能很好的睡眠，儘量不出聲，殊不知這樣很容易造成寶寶在睡覺時對聲音異常的敏感，只要一有響聲就會醒。所以，在寶寶出生的時候就要開始注意，不要刻意安排寶寶在個絕對安靜的環境裡睡覺。

7、乳頭依賴無論寶寶是哪種的餵養方式，寶寶都可能會產生乳頭依戀的問題，區別只是在於戀媽媽的乳頭還是奶嘴。媽媽為了哄寶寶入睡，一般都會奶睡寶寶，而這些寶寶經常是含著乳頭入睡，當過了一會寶寶潛意識裡，發現乳頭不見了，就會翻來覆去然後醒來，如果能斷了寶寶這一個習慣是最好，也可以考慮使用安撫奶嘴。

8、如果尿不溼溼了，爸媽沒有來得及給寶寶更換，寶寶不舒服就會哭鬧，不肯睡覺。所以，如果小寶寶半夜哭鬧，爸媽要先查看寶寶的尿布是不是溼了，要及時給寶寶更換尿布，讓寶寶有一個乾爽舒適的睡眠。

9、過飢過飽寶寶吃的太飽，肚子撐得難受睡不著，寶寶肚子餓更哭鬧不停。所以適當的餵養避免寶寶吃的太多或者出現飢餓。

兒科醫生鮑秀蘭

寶寶後半夜睡覺，翻來覆去地睡不踏實，這種情況可以參考以下幾個內容：

第一點：補鈣不補維生素D，鈣的吸收效果下降，這樣寶寶的睡眠質量就受到影響。

晚上12點之後，人體血鈣值處於最低點。如果血液當中含鈣量不足，骨骼和牙齒當中的鈣就會透析出來進入血液循環。對於機體來講，血供首要工作是保護寶寶的心臟和大腦，這是第一位的。致於骨骼與心臟和大腦相比，處於次要位置。

寶寶3歲之前是生長髮育第一個高峰期，寶寶1歲時身高增長最快，大約會增長25cm左右；寶寶2歲增長10～12cm，寶寶3歲增長8釐米。寶寶3歲之後，身高增長就會越來越慢。一直到寶寶青春期發育，才進入第二個增長高峰期。

寶寶長的快，自然對鈣的需求量增加。但是任何一種鈣都含有一定量的碳酸鈣成分（除了母乳和牛奶），碳酸鈣對胃酸要求高，胃酸越高鈣的吸收率就越好。可是1歲半的孩子胃腸功能比較弱，因此孩子對鈣的吸收率就不好。

■如何補充維生素D？

中華醫學會兒科分會專家組建議寶寶每天要補充維生素D400單位，平均日照不足的地區建議每天補600～800iu，一直補到寶寶2～3歲之後（個人建議補到寶寶12歲）。維生素D的主要作用是促進人體對鈣的吸收，所以孩子單補鈣不補維生素D，那麼效果就大大下降了。

除了常規補充維生素D之外，1歲半的孩子還應該每天多到戶外活動。通過陽光照射以補充維生素D。美國和歐洲一些國家在牛奶當中加入了維生素D，這一點其實我們國家也應該效仿一些他們的經驗。

第二點：寶寶積食，睡眠質量也不好。

寶寶4～6個月開始加輔食之後，輔食添加就應該循序漸進，不要加太多太快，以避免孩子的胃腸道出現消化不良或者積食。尤其是有的家長由著寶寶的性子，寶寶能吃肉可高興了。

實際上孩子1歲半大的時候，每天肉類最好不要超過50克（一兩肉）；寶寶3歲時每天也不要超過一兩半（75克）。寶寶吃多了肉類或者高蛋白質的食物，就很容易積食或者消化不良。

寶寶積食，輕則腹脹腹瀉，食慾下降，並具影響孩子的睡眠質量。時間長了，如果積食得不到緩解，寶寶生長髮育就遲緩；寶寶積食嚴重時，則會引起寶寶發燒症狀。

■寶寶積食如何調理呢？

1、腹部順摩，見下圖。

2、寶寶積食，還可通過吃一些酸奶、山楂膏等食療的方式來緩解。另外，也可以給寶寶適量補充益生菌，這對緩解寶寶腹脹和積食也有幫助。

睡眠環境太熱，穿的多，蓋的多，寶寶溼疹、睡前飲食過飽、吃了太多高蛋白高熱量的食物，以及寶寶睡前看了恐怖的電視，白天受到父母的責罵，等等這些情況也可導致寶寶睡眠質量不好。

寶寶新陳代謝能力本身就比較快，所以給寶寶穿衣服不要太多，蓋被子也不要太厚。如果室內溫度高，寶寶感覺到熱，自然就翻來覆去，容易醒；另外溫度高寶寶出汗多，就容易誘發寶寶溼疹和枕禿，溼疹同樣也會導致寶寶睡眠質量下降。

睡前不要吃太多難以消化的食物，寶寶睡眠狀態下胃腸道蠕動減少，這樣消化能力就減弱。所以孩子睡前除了奶類，儘量不要再吃別的零食。1.5歲的寶寶，輔食添加應該在晚上6點前完成，晚上9點寶寶吃完奶就可以睡覺。

另外，寶寶睡前受到父母的斥責或者看了恐怖的動畫片，這樣寶寶也會導致做夢影響寶寶睡眠。睡前應該給寶寶洗洗溫水澡，做一下親子撫觸，睡前輕鬆的音樂或者睡前故事，有助於寶寶進入優質的深度睡眠。

希望以上我的文字能夠幫助到你，如果還有疑問，可以在下方評論區給我留言。祝寶寶健康快樂！

爸爸不講理

生活中，常常有家長抱怨自己的孩子睡覺不踏實，家長清楚了孩子睡眠發生的機理，明白自己應該如何對待孩子的睡眠以及如何進行孩子睡眠的護理，有些問題就會迎刃而解。

不同階段的寶寶有不同生理性的表現

0～3 個月的寶寶睡眠時間多為18小時左右，活動性睡眠比例高達 50%，這個階段身體會比安靜睡眠期活躍，容易出現哼唧、身體會扭動甚至手舞足蹈，尤其是臨近早晨時，會出現腿伸直緊繃、伸懶腰、憋紅臉等情況。

俗語裡說的「抻」「長個」或「使勁」，都是指的這類現象。這種時候家長不用過度干預，得「見怪不怪」，也別嫌煩。 如果過於緊張，寶寶一有動靜就抱起來一頓猛拍，反而會干擾到寶寶正在進行或可以繼續的睡眠。

3 個月以上的寶寶經歷翻身等大運動發育，結果不管醒著還是睡著都在翻，偶爾會發出哭叫有時候恨不得一夜翻好幾個小時，如果不讓翻還會哭鬧。這種時候，自然會覺得寶寶睡得「非常不踏實」。

寶寶開始翻不過去或者沒法再入睡時，可能會哭鬧，但慢慢的身體會學習和適應這種變化。 這是很多寶寶的必經之路，訓練初期，父母可以在入睡時和寶寶待在一個房間內，但不給予安撫，只是讓他知道父母就在身旁，以後逐步縮短在寶寶身邊陪伴的時間，直到完全習慣自己入睡。

從寶寶3個月起，父母就可以開始考慮讓孩子單獨一個房間睡覺了，寶寶與父母長期同床或同房不利於孩子獨立性格的形成。

護理不當導致的睡覺不踏實有哪些？

1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡，如果你每次都抱著或搖著他入睡，那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

2、對4～6個月的嬰兒哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。 晚上一定要餵奶的話，要注意：儘量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，若孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

3，太熱、太冷、太乾燥，有鼻屎 、衣被蓋得太厚或者睡覺姿勢不舒服等等都會導致睡覺不安穩。 如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不溼，注意尿不溼不要包得太緊。

睡前有情緒也可導致睡覺不踏實

1、睡眠前玩得太興奮：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。

2、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況） 3、分離焦慮 大家常說的“怕生”，這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒。

這是寶寶成長髮育的一個階段，下面一些建議對寶寶有幫助： 睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。

白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他(她)意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。

和寶寶玩捉迷藏，讓寶寶意識到即便寶寶看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在寶寶周圍。

經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。

疾病因素導致的寶寶睡覺不安穩，哭鬧不安

如果寶寶排除了以上原因，還是哭鬧不止，和平時不同時，要注意疾病所導致的。 腹部情況是最常見的小兒哭鬧原因，常見的有以下情況：

腸胃不適，脹氣 ， 消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。所以進食要適量，不宜吃得太飽立即就睡。尤其添加了輔食的寶寶，如果前半夜突然醒得多了，要留意有沒有這方面原因。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

便秘：6 個月的寶寶添加輔食之後，容易發生便秘的現象。不少媽媽發現，這種情況下，寶寶也容易翻來覆去睡得不踏實。 過敏、胃食管反流：一些寶寶有過敏、胃食管反流等情況，睡眠容易受到干擾，表現出來就是睡得不踏實。 下面的方法可以達到治療脹氣 的效果。 1. 按摩、拍嗝等輔助動作 （1）給寶寶進行「I Love U」腹部按摩，按照下圖所示的方向進行。

• （2）吃完奶後多拍嗝

  （3）採用「飛機抱」「蹬自行車」等姿勢排氣

  2. 合理用藥

  西甲硅油等藥物有助於緩解寶寶的脹氣，如有需要，可遵醫囑酌情選用。

  3. 注意母親飲食

  媽媽要注意排查飲食，減少攝入容易引起脹氣、過敏反應的食物，如奶製品、豆製品，過多的糖分等。

  4. 多讓寶寶趴著

  美國兒科學會推薦多讓寶寶趴著活動，不但能夠緩解脹氣、腹痛，還可以鍛鍊頸部肌肉，增加運動量，給學習爬行創造條件。注意睡覺時禁止趴著。

• 除了腹部因素外，其他疾病導致哭鬧各有自己的特點， 寶寶有這些表現，媽媽就要及時到醫院就診，找出病因，及時治療。

1， 夜間啼哭，伴有睡眠不安、易驚、多汗等症，是因鈣磷謝失調引起的的佝僂病。 2，哺乳時身貼母親懷中發出啼哭，伴有用手抓耳動作，多為患中耳炎、外耳癤腫等病。 3，餵奶進食即哭，多為嬰兒患口腔疾病，如舌炎、口腔潰瘍等。 4， 哭聲突然發作，聲音尖銳宏亮，多為疼痛疾病。如是腸膠痛，伴有煩燥不安、翻身。急腹症腸套疊，則伴有面色蒼白、出冷汗，蘋果醬樣稀便。 5，啼哭聲無力，伴呼吸急促，口唇發紺、嗆奶、嘔吐，多為肺炎及心力衰竭。 6，啼哭聲調高，伴尖叫聲、發熱、嘔吐、抽搐等症狀，前囟門隆起多為腦及神經系統疾病。 7，皮膚溼疹，出血點，蚊蟲叮咬，腸道寄生蟲等多種原因也會導致哭鬧。

為了確保寶寶良好的睡眠質量，家長還需要學會“兩要”： 室內溫溼要適宜。寒冷、高溫、潮溼、乾燥都會使孩子難於入睡，睡著了也似睡非睡，易被驚醒，理想的臥室溫度在20℃~25℃之間，相對溼度60%左右。

準時上床要稱讚。堅持每天讓寶寶同一時間入睡。睡太晚不利於入睡，即便睡了足夠長的時間，但大部分時間處於淺睡眠，也不利於寶寶的健康成長。

　　如果寶寶抗拒自己睡覺，媽媽可以先陪陪寶寶，唱首搖籃曲讓寶寶安心入睡後才離開。實踐證明單調和慢節拍的聲音，如雨水聲、催眠曲都具有一定的催眠作用。 另外，一般6個月以後的寶寶無需夜間餵養，夜間餵養不再是生理需要，更多的是一種習慣性的需求，父母應該逐漸減少至杜絕夜間餵食。

心連心好月嫂

寶寶後半夜睡覺翻來覆去不踏實是怎麼了？

根據題主的提示，一歲多的寶寶後半夜睡覺總愛翻身，翻來覆去地折騰，排除了缺鈣之外，很可能是因為以下幾個原因：

1、寶寶睡前吃太多，造成積食

寶寶睡前吃得太多，會造成腸胃不舒服，容易積食，睡覺也睡得不踏實。

2、寶寶睡覺之前玩得太過興奮或者白天太過興奮或者換了環境

寶寶睡前玩得太過興奮或者是白天太過興奮，晚上睡覺的時候也會睡得不安穩，此外，如果帶寶寶出門、換房間或者有陌生人來訪，這些環境的改變，也會使寶寶睡得不太踏實。

3、衣服穿多了被子蓋得太厚了

睡覺時，寶寶衣服穿多了或者被子蓋得太厚了，寶寶睡到半夜覺得很熱，肯定會踢掉被子，或者翻來覆去的折騰。我家小寶就是這樣，只要幫他蓋被子稍微厚一點，他覺得有點熱了，就會經常翻來覆去，有時乾脆睡到被子上面來。

寶寶睡覺翻來覆去該怎麼辦？

1、如果是積食引起的，那麼，在寶寶睡覺之前，爸爸媽媽就不要讓寶寶吃得過飽。另外，在睡覺之前，可以幫寶寶揉一下肚子，這樣可以幫助寶寶腸胃蠕動，促進消化。

2、如果是睡前玩得太過興奮引起的睡眠不安的話，爸爸媽媽不妨在睡覺之前半個小時就不要逗寶寶，也不要看太過刺激的電視節目，也不要讓寶寶玩玩具，可以抱著寶寶坐在床上，給寶寶講故事或者聽聽音樂。另外，爸爸媽媽在白天的時候，可以多帶寶寶出去，不然寶寶只熟悉家裡的環境，面對新的環境比較難適應，就很容易導致睡眠不踏實。

3、在睡覺前，爸爸媽媽可以檢查一下寶寶穿的衣服是否過多，蓋得被子是否太厚，如果是的話，就可以脫掉一件衣服或者換成薄一點的被子。

二寶媽咪的育兒時光

小兒煩躁不寧，睡中蹬被，或不食不睡，多為腸胃積滯有熱。

小兒生理特點脾常不足，或素體脾胃虛弱，是小兒積滯的內在因素。飽食無度五節，所食之物肥膩、煎炸、寒涼、偏食，是外在因素。尤其一歲左右斷乳期間，小兒每見適口食物，恣食無度。而比階段因斷乳改變了飲食結構，胃腸多不適從，傷食最易成積。

自古兒科疾患皆著重於調理脾胃。凡百病皆源於脾胃，治百病則不離調理脾胃。《黃帝內經》曰:“脾胃為後天之本，氣血生化之源。”脾胃失調，氣血乏源，正氣不復，何能治本。

調理脾胃至虛實寒熱，宜燥宜潤皆在於升降和諧有序。實證宜消忌補，虛症重在運脾，虛實夾雜補消咸宜，慎防過補壅滯，克乏傷氣。

施治:

傷乳積:消乳丸主之；

傷食積:保和丸主之。

調養:嬰幼兒太極按摩能培補元氣，鼓舞中氣，促進脾胃升降樞機和諧有序，虛實寒熱所用咸宜，治有若桴鼓之效。

合理調養、飲食宜忌最為重要，歷代兒科大家都有相關論述，如:“小兒若要安，常著三分飢與寒，”比飢非餓，寒非受凍。所謂“三份飢”，是勿食過飽，而保持旺盛的食慾態勢；所謂“三份寒”，是勿厚衣襁褓，以保持適應大自然氣候變化的能力，應變適從，身體體質增強了，自然健康成長。

上述回答希望對你有所幫助。

關鍵字: 後半夜 寶寶 育兒