半程馬拉松一小時三十七分完賽要怎樣跑?

軍臨天下109694146


很不錯的,對我來說能在100分鐘內跑完都是高手,因為我每次賽事跑半馬都在2小時上下,體重擺在這裡實力不允許。
半程馬拉松最好成績

第一次全程馬拉松最好成績


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