科技談彈譚
鬼片主要營造的是恐怖氣氛和驚悚的環境，鬼片系列電影主要代表作有，《咒怨》《山村老屍》《寂靜嶺》《死亡漫畫》等...。
但是，鬼片不能釋放內心壓力，在看鬼片的同時，每根神經都是緊繃著，生怕從那個鏡頭裡，躥出一隻恐怖的鬼魂。
我感覺在鬼片中，最恐怖的電影，就是日本拍攝的《咒怨》了，聽說這部電影是根據真實案件改變而成的，那種壓抑的氣氛，現在想想都害怕，像這些鬼片根本就不能釋放壓力。
殭屍片是可以釋放壓力的，拍攝殭屍片的著名演員《林正英》，可以說，他拍的每一部電影都是殭屍片的代表作。
殭屍片不像鬼片一樣，抓不著、也打不到，殭屍片完全可以用物理手段來對付殭屍，看著殭屍被打倒在地是不是非常爽？所以說，殭屍片可以釋放內心深處的壓力！
羽辰飛
個人感覺是殭屍片比較解壓，不知樓主年齡幾何，我是從小看林正英的殭屍電影長大的，至今偶爾還會去看上一會。其實大部分的殭屍電影都是恐怖中帶著搞笑的，小時候覺得很嚇人，甚至偶爾還會在夢中回憶起劇中的片段，夜裡走路不敢想更不敢回頭看，這也算是痛並快樂著吧。
長大了再看英叔的片子就只感覺好笑啦，其實我們大部分人壓力大就是需要一些搞笑的元素來緩解一下，而鬼片大部分是真實的恐怖元素很多，不僅僅在於劇情，更多的是劇中的環境氛圍、背景音樂，你精神高度集中的時候出來一段特別嚇人的場面，我個人是不喜歡的，可能有些朋友絕的特別刺激，驚聲尖叫後也是挺解壓的。這裡個人比較推薦那種有深度有層次的鬼片，比如泰國恐怖片《鬼妻》，最後上升到家庭愛情的層面上其實很打動人。
再說殭屍片，大部分帶有殭屍色彩的電影電視劇都是很精彩的，裡面大都有著一些精彩做法場面，尤其英叔的片子，裡面的做法場景讓你眼花繚亂，大呼神奇。而且幾乎每一部電影裡面不會有重複的，這就比較高級了，我一度覺得的英叔是真的茅山道士，哈哈。
對於解壓方面，個人感覺哈哈大笑一番是比較好的方式，每個人有每個人解壓的方式，大都是不自覺的放鬆，如果真要在電影中尋求，英叔的殭屍片必看。有道是：紅線墨斗今猶在，不見當年林道人。
以上是本人對您問題的解答，如果對您有所幫助，請點個小紅心謝謝。
踏月色而來
我一般不看恐怖片釋放壓力[捂臉][捂臉]
非要看的話我會選擇殭屍片，因為殭屍片大多數比較搞笑，特別是英叔的經典電影系列，快樂常常才是最好的釋壓方式。《殭屍先生》真的百看不膩。
我只是路過的哈哈哈哈哈哈哈
個人認為殭屍片比較釋放壓力
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古怪的茂茂
個人覺得殭屍片會釋放壓力，殭屍片裡面的殭屍會是一種看得見摸得著的東西，而且以前的殭屍片大多都是有一些喜劇成分在裡面的，所以觀看的時候不會那麼壓抑，會覺得有笑點。反觀鬼片的話本來就是為了營造一個相對恐怖壓抑的一個片子，讓人看著會有點心驚膽戰的，除了這些恐怖片愛好者看還覺得有意思，大多數人看著就看不出個大概，只會害怕，所以鬼片不會讓人釋放壓力。
劇說名場
鬼在某種程度上來講是不存在於這個世界上的，對於鬼人們的態度往往是充滿著畏懼和敬而遠之的，誰都不願意和鬼扯上關係，在拍攝鬼片的時候也全憑臆想出來的畫面。殭屍可能相對於鬼來說稍微切實一點，小時候總聽長輩們說剛死之人借氣還魂就會像殭屍一樣起來行走，雖說不知真假，但兩者聽起來都讓人心生寒意，我覺得這兩個角色都不能讓人緩解壓力，相對中國的殭屍來講我覺得外國的喪屍更能讓人緩解壓力，小小拙見
小小十字街
想要釋放壓力還是建議你看著喜劇比較好。鬼片和殭屍片有很多類似之處，很多時候鏡頭切換的一刻會很嚇人，神經會發揮到極點，這樣不會起到釋放壓力，當然也會因人而異。
電影憶瞬間
這兩者都不能釋壓，反而會經常做夢，給自己壓力會變大！我個人建議你多看看喜劇片或者小品，之類的來緩解壓力和釋放壓力。
找自己玩的好的朋友喝喝酒 或者找個開心果女朋友轉移注意力也是一個不錯的選擇~
幽默風趣小店鋪
這個因人而異，如果是林正英殭屍片那可能比較緩解壓力吧[靈光一閃]
用戶109200051095
林正英的殭屍電影不錯，搞笑居多比較好能釋放壓力
