最近肖戰在明星義賣特刊中提到，“現在就是宅在家裡看了一些之前一直想看的電影和書，每天睡到自然醒，充分的休息。”
很多粉絲紛紛留言，“肖戰在家吃飽一點。”“期待圓戰。”
不知道肖戰這段時間會不會把自己養胖。但是，他從一個150斤的人瘦到120多斤，這兩年基本沒再反彈過。
肖戰不是吃不胖的體質，他也不是不愛吃。相反，他最愛薯片、火鍋和小麵包。
都說出“我已經跟薯片離婚了”的肖戰，本質上靠的不是自律，而是野心。
野心有多大，自律有多狠。
1. 自律，是為了擁有更多的選擇權。
說白了，自律是一種手段，而不是最終的目的。
肖戰24歲來參加選秀節目的時候，或許是抱著玩一玩的心態，但後來，他出道了，有機會演戲了。
他開始正視這份職業。
他說過，“既然來都來了，那就努力地把它做好。”
肖戰是渴望在娛樂圈做出一番成績的。
這份慾望在心裡越演越烈，迸發出一股想要實現慾望的野心。
變好看的人和快速成名的人，一定是他對美貌和事業的渴求，遠遠大於美食和舒服的誘惑。
肖戰發現，原來素人時期覺得150斤一點都不胖的自己，上鏡就是一個球。
所以在那段工作空檔期，他沒有放任自己停下腳步去休息，反而一直在挑戰自己。
那段時間就是練舞，上演藝課程，認真減肥直到瘦下來，看電影學習別人的演技等。
他說過，“沒工作的時候也過得非常充實。。。你不努力，當機會來臨的時候，你就抓不住。”
一個婀娜多姿的美女，從不大吃大喝，還每天健身，不是因為她喜歡自虐。
而是她對於外形的在意，得到別人驚豔的目光和讚歎，超過了對美食和懶惰的誘惑。
所有自律的人，對實現自己目標的決心一定是超過了誘惑本身。
肖戰後來一直保持一個習慣：有重要錄製或者舞臺演唱，只吃早餐，其餘時間都不吃東西。
他說，“餓的時候其實狀態會更好，而且飢餓感會讓我更清醒。”
肖戰不是神，他也有七情六慾。自律就像一個彩色泡泡，戳穿它，會看到肖戰只是為了實現自己更多選擇權的內核。
別人做不到的事情，肖戰可以做到，他才會比別人多一份機會，從而可以贏得自己想要的成就。
2. 真正的自律，是把所有的時間用來做出成績
肖戰總是不會讓人失望。
“光線的工作人員說，一般成熟的歌手進棚就會唱正常，肖戰白天拍戲沒時間練歌，還能準備充分，的確讓他震驚。”
錄製《兩隻老虎》的時候，肖戰在已經連續工作十幾個小時的情況下，一進棚就唱出來了，不禁讓人心生驚歎，這人到底是什麼時候把歌曲練熟悉的。
參加綜藝《我們的歌》，搭檔那英也曾多次誇讚肖戰，沒想到過他那麼刻苦努力，每次都把歌曲完成的很完美，讓她刮目相看。
人都是隻有24個小時，這個是公平的。但是，能做出成績的人一定是把精力都放在刀刃上，把時間當作朋友。
而對於肖戰來說，爭分奪秒用碎片化時間來完善自己的工作已經習以為常。
練今年跨年夜的《神奇》舞蹈，他甚至在化妝間隙都在練習手部的動作。
周華健也曾開玩笑地抱怨肖戰真的很勤奮，已經讓他很煩的地步，因為他總是隨時隨地都在他面前練習歌曲。
用心去完成工作是肖戰的原則，為了這份自我要求，他可以把享樂都放在一邊，全部的心思都在如何呈現更好的工作成果。
他不允許因為自己的原因把一份工作搞砸，所以他自律，所以他把所有的時間都用在當下要完成的事情上。
李笑來曾在《把時間當作朋友》這本書中提到一個觀點:
"儘管天分確實很重要，但一個人的能力主要靠積累獲得。從一個人開始從事一個職業的那一瞬間起，只要足夠認真、努力，他的能力就會不停地積累。“
肖戰出道不過三年多，從在鏡頭前僵硬生硬到成為時尚芭莎等雜誌的寵兒，從不會演戲到演技被各位導演和製片人認可，從不會跳舞到在舞臺上看起來毫不費力，這一切，都是他不斷積累得來的。
肖戰太清楚自己的目標是什麼，也太知道把時間用在哪裡。
這就是有成就的人與一事無成的人最大的不同。
3. 結語：
沒有無緣無故的自律。
自律最好就是跟你最想要實現的目標聯繫在一起。
為什麼大部分人“間歇性自律自虐，持續性混吃等死”？
因為你不夠想要，所以無法抵制誘惑。
【原創文章，盜版必究。作者鳳玖，90後水瓶座，愛好寫作。如果喜歡，歡迎點贊並關注@鳳玖，持續輸出原創好文，分享情感和成長。】
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