在面對疫情假期延長時,一名高三學生該如何調整心態面對高考?

韋同學wwx


面對這樣的問題,我比較有發言權,因為我就是高三學生的家長。面對疫情,學校被迫延長假期,對畢業班有一點影響,是毋庸置疑的,但反過來說也未必都是壞事。對有自律性,自學能力強的孩子 反倒是機會。

我經過觀察,學習優秀的孩子,一般都是自律性強,自學能力強的人。他們普遍具有遠大理想和抱負,並具有為了實現心中的理想,為之奮鬥的毅力。所以即使在家,也能安排好時間,很好的學習。況且現在也有網課,隨時和老師保持溝通。

高三學業早已結束,進入大複習階段,此時,主要考察學生的刻苦程度和理解思維能力。對於學習一般,領悟能力有限,又比較貪玩的學生來說,假期延長,估計有一定的影響。


汪洋中的一孤帆


應該家裡有題吧?有那種試卷,題型分佈類似高考的吧?[what]

拿出一套來,文科生就政史地語數英,理科生就物化生語數英。

仿照高考時間,做,不看書,掐時掐點。做完自己批改,作文給自己平時能拿到的分。做完以後把成績彙總,看看能有多少。

然後就平靜了。無論是還有差距,還是略過目標線,都會平靜。未來就在離你不遠處,所以,該幹嘛幹嘛,平靜一點。你現在應該做的,就是學習,刷題,看書,歸納,總結。

題易人易我不大意,題難人難我不犯難。[強]

換作現在也是如此,全國高三生共同面對的一件事,你也可以,要相信自己!!!

祝2020年金榜題名!少年,別讓自己後悔,拼盡一切全力吧!!!

附:可以打電話給自己的朋友,傾訴自己的苦惱,相信你會緩解很多的~






才華有限李同學


作為一名高中老師我想給你以下幾個建議。

第一,調整作息時間。

良好的作息可以保證你一天的精力充沛。精神充沛,心態也會很好。最好制定一個作息時間表。每天幾點鐘起床,幾點休息。要讓全家人都知道你的作息時間,以避免他人打擾。

第二,調整心態,制定適合自己的學習計劃。

學校的學習時間是他人制定,你無條件執行。而在家裡,自己執行自己的學習計劃時最難做到的一點就是自制力。如果自制力比較好,這就很容易做到。如果自制力不太好,要慢慢的達成,不要心急。

第三,注意勞逸結合。

在家裡獨自學習有些同學會感到孤獨。因此,和家人適當的交流,聊聊天也是促進學習效率的好方法。

第四,大家把這段特殊時期當做一個大禮物,而不是不幸。這樣,你的心態才能剛好的調節。





飛魚英語課堂


天將降大任於斯人也 ,必先苦其心志 、勞其筋骨 、餓其體膚、 空乏其身 、行拂亂其所為, 所以動心忍性, 增益其所不能。高考是人生的分水嶺,要好好把握,將來的你會感謝今天的自己。

在面對疫情假期延長,因為我們是馬上就要參加高考的學生,所以要積極面對、沉著冷靜、按部就班、決戰高考。像2003年非典的時候,因為我們心中有目標,所以我的心波瀾不驚。今年老師也代的高三班,就如何調整心態提幾點建議;

【1】勤學如起之草,不見其增日有所長。輟學如磨刀之石,不見其損日有所減。一心一意抓學習。每天要制定學習計劃,按照學校要求的網課安排,緊跟老師的節奏,按時完成作業,因為是高三了,所以自己可以做一些高考真題,這樣把所有的心思都集中在學習上,心態就不會煩躁、狂躁。每天看到自己的進步就會感到到自己。

【2】風聲雨聲讀書聲,聲聲入耳,國事家事天下事事事關心。關心疫情,關注最美的逆行者,為高考做好準備。像鍾南山、李蘭娟院士不顧自身的安危逆行到武漢,在國家需要的時候可以不考慮自己的生命,你可以積累一些作文素材。這是你的心態會很平靜,要努力學習,成為中國的脊樑。

疫情馬上就會過去,黎明的曙光就在眼前,相信國家相信我們最美的逆行者,放鬆心態,積極備考,在最後的100天衝刺高考定能金榜題名。


贏在高考


疫情的這個時候,是大部分不能夠獨立學習的學生們最擔心的,為什麼這麼說呢?

很多學生在學校就是按照老師的要求去完成學習任務,以及同學之間的比較去努力,你看大家都在努力學習,你也就不貪玩不惶恐,悶頭做題做題,學習狀態也不會差到哪裡去。現在疫情期間,這種氛圍沒有了,自己在家裡,就會忍不住的發呆、開小差、幻想、害怕……高三的下學期,其實更多的拼的是學習狀態,因為在這個時候再去調整學習方法已經有點來不及了,學習狀態保持住,自然就會將難題迎刃而解,也會越來越有自信。

建議:保持學習狀態有兩個方式,第一種方式就是題海戰術,給自己的硬任務,今天務必完成相應的習題和試卷,不做完和檢查完就不要休息,更不能玩手機,每當認真做完一套試卷,會很有成就感,不要給自己找藉口,什麼學習累了,休息一下什麼的,一旦休息了就停不下來,但每天的任務完成了再休息。第二種方式,就是三四個同學成立學習小組,當然不要是平常玩的最歡實的同學,而是普通關係的同學,你們之間沒有很多話題的,這樣你們就不會在學習的時候瞎扯,三四個人視頻按照考試時間一起做試卷,時間結束,試卷拍照彼此交換批改,這樣每個人都會有競爭的心理,也可以很好的保持狀態。


沈默凡


高三學生,因為高考在即,首先要樹立自己的理想目標,在動力的驅使下去學習。有些同學不知從何學起,所以,靜下心來,制定切合實際的學習計劃非常重要。現在離高考時間還剩不到4個月的時間。學習要有重點,按照自己的作息時間,制定切實可行的詳細計劃,精確到小時分鐘,學習那些課程,每一個時間段複習什麼內容,做什麼資料,要達到什麼要求。都要具體翔實安排。做到有的放矢,有條不紊。在家自己複習,適當做一些模擬試題帶動複習,做好安排。多做題,補缺補差。建立錯題本,記錄錯題的原因,知識點,正確答案。在家做題要想提高效率,就必須按考試的時間嚴格要求自己。在家學習,沒有人監督,學生的自制力很重要,要培養自我約束能力。最後,希望大家一定要堅定信心,一切都有可能發生!只要你足夠努力,你的理想一定是可以實現的!


老福子快論


疫情影響的是所有人,不是個人,還有教育部也會根據疫情考慮其他狀況,自己複習好,平常心對待。

還有每年的分數線和招生比例有關,和每年考生成績有關,不用著急的,自己複習好,都好說,不要著急,平常心考試,考完試填志願前建議讓家人帶你去參加幾場高招諮詢會,和高校的老師交流交流,很有作用的。疫情期間一定要在家好好複習,多做題。

加油,以夢為馬不負韶華,祝你好運!



小康的vlog日常


首先作為高三學生我們心態不能焦躁不能放鬆,疫情假期延長不止你們學校,是整個省都延長了(為什麼說是整個省而不是全國,高考雖然是國家考試,但是全省內部的競爭,你只需要考慮自己的分數在全省的名次段),對於所有考生都是一樣的;其次在延長假期期間需要考慮自己的短板,我總跟自己的學生說“任何假期不是純粹的娛樂,是我們查漏補缺,是我們趕超進步的時期”,爭取在假期補上短板,如果你成績都很好,那恭喜你,假期你可以稍微輕鬆一點,堅持自己的學習習慣,保證自己成績不下滑,並且精益救精提高自己;最後作為高三考生,最後幾個月時間應該學著適應高考時間安排,在家可以自己設定限時測試,同時通過網絡可以與自己任課老師溝通學習。如果假期再延長我建議你按照高考考試時間調整自己的作息時間,爭取保證自己的思維定勢(例如上午考語文,我們就要調整自己的大腦在上午對語文比較敏銳)。


米力伊昇


疫情期間,即使作為高三,也是同樣假期延長,確實給學生學習造成了很大困擾,即使通過線上網課,也難已達到線下那種效果。相信你的學校正在開展線上直播,不知道你的自控能力怎麼樣,如果自控能力強,效果可能會稍好一些,對於自控能力差、基礎薄弱的同學,可以說是極大的打擊。也就是說,同學們之間的差距會越來越大,這是不可避免的。



作為高三學生,你要做的就是穩住心態,積極備考,力爭不受影響。

1、調整作息,一定要保證作息規律,個人制定學習時間表,嚴格按照時間表來執行,展現自己強大的自控能力,自律品質。為學習提供較好的環境和心態。

2、認識清楚。特殊時期,一定不要放鬆,因為你不知道別人有多麼優秀,別人有多麼勤奮,別人有多麼刻苦!一定不要放鬆自己。

3、特殊時期,查缺補漏,根據自身情況,哪一科比較弱,爭取更多的時間去彌補。如果善於利用網絡資源,可以起到非常好的效果。

4、家長配合,要求家長,為自己創造好的環境,好的學習氛圍。做好後勤工作,全力以赴。

最後,希望在最後幾個月,你能把握自己,爭取機會,迎難而上,高考順利!


青峰山上好風光


這個時期正是高三學生查漏補缺的關鍵時期,千萬不要荒廢。在家有大把的時間學習,千萬不要養成壞的學習習慣,不能半途而廢

首先不能把疫情當做壞事,積極的心態去面對,在家也能學習,高三就是複習,溫故知新

其次要把這次疫情當做自己脫穎而出的機會,當別人都在玩的時候,你學習了,那麼你就進步了

最後預祝高三學生今年能夠金榜題名(悄悄告訴你們今年肯定有關於疫情的高考題,做好準備)


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