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內心有目標就不會空虛，現在是疫情期間，我們要相信我們的國家醫護人員，很快就會戰勝病毒，很快就會回覆正常的生活和工作，在這期間可以好好靜靜的思考和學習，看看自己的優點，看看在那個方面能讓自己收穫的更多，反思自己以前走路，看看有沒有修整的地方，這樣我們以後的路會更清晰，知道自己需要什麼，安照自己的目標去發展，不管你現在經歷著怎樣的生活，未來對會是越來越美好的，這一點一定要相信自己。我每天是晚上思考，白天更多的去看書，學習自己工作上面的知識，讓自己在這期間各個方面都有一個很好的提升。
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簡明的計劃,合理地安排時間建立自己的人生目標，朝著這個方向努力
無論你想成為什麼或做什麼,想象你正用最高水準的演出來實現目標,無論在哪一個可能投入的領域裡,想象自己的頒獎典禮,想象自己手裡捧著獎品,獲得優勝的象徵,讓冠軍的頭銜出現在你名字旁邊,想象你在任何選擇的領域裡都是最優秀的,讓贏得獎章的動力驅使你付出更多的努力,加強技術,抽出比想象中更多更深的心力來達到目標。
要贏得最高的榮耀就必須以最顛峰的狀態出現,而要案達到最顛峰的狀態,你就必須過著有計劃,有目標的生活,這是可能做到的,只要你願意竭盡所能來實現夢想,成功的金牌獎章將會在你掌握之中!
老闆希望擁有把事情處理得井井有條的員工,但做到有條不紊並不像表明上那樣簡單,不少人常常抱怨,每天的事情就象是忙於救火,合理地安排時間可以讓你從繁忙的食事務中脫身,成為令人刮目相看的高效員工。
如果要處理七件事情,它們堆在你的辦公桌上毫無頭緒,你不妨把事情分類排序:
重要且緊急;不重要但緊急;重要但不緊急;不重要也不緊急
然後按順序一一完成,並且在你有時間的時候,儘量多做一些重要但不緊急的事情。
在進行管理時,不可避免地會遇上一些問題,其中有一些是有價值且需要即刻處理的問題,有時侯很難知道應當全面介入還是應當儘量避免險身進去,或者應當選擇一些比較折衷的立場。 保持平衡是很需要技巧的,這是一種需求導向的多任務管理形式,一個建議,一個小問題,在肩膀上輕輕拍一下,兩分鐘的交談就可以避免局面的僵化。
好的管理者在一個問題上不會浪費太多的時間,他們在起到一定作用之後就會轉移到下一個問題上。
好的計劃是正確決策的關鍵因素,服務質量的任何新改進,都會需要大量的事先準備工作,企業不論大小,高級經理和業務主管都應該捲起袖口,挪開咖啡和三明治,開始制定計劃作出決策,分配給下屬必要的職責,以此使他們熟悉服務管理的概念,接受相應的崗位培訓,此後再回到顧客面前。
操之過急會引發錯誤,會遭到員工的埋怨,熱情的力量是偉大的,但沒有明確計劃做後盾的熱情是沒有用的,再投入的公司領導,光靠一時激情也是走不遠的。
切忌朝令夕改,所謂朝令夕改就好比在浴盆裡的水還沒有蓄滿時,就把堵水的膠塞拔下來,就如企業中的領導剛說完要全力支持一項服務計劃,可背轉身就不認帳,他們或是調換和撤去主要負責人的職務,或是把培訓和發展預算砍得只剩下骨頭,或是突然終止項目,知道市場或經濟形勢好轉或下一屆總經理改選時才會把項目提出來。
信息的混雜,使計劃在開始執行前就被扼殺了,’人多嘴雜’做成的決定,很難給員工帶來什麼希望,而中層管理人員的認識,實際上可能落後於一線員工的好主意了。
能幹的其中一部分意義在於具備規劃的能力,將你的猛醒計劃列成一份進度表,當你提及夢想時,同時說明想要達到的日期,那就是夢想成為計劃的開始。
好的計劃是一份明確列車朝向目標進行的步驟說明書,計劃中的每一步驟都要標明日期,藉由這種方式,每過一段時間,你可以清楚地曉得你距離預定的目標還有多遠多久,你也因此有了進行的方向,重心或方式,更重要的是,你要有測量進度的標準。
衡量成功的標準不在你每天有多少進度,而在你真正做了些什麼可以幫助你實現你的不妙,你想完成的事必須每天都做,注意這個重要的區別,衡量成功的標準不在每天的產量,但達到成功的秘訣卻在每天付出的努力及每天的訓練。
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九色優選卡衛士
非常時期，減少外出，我是視角的影子，很高興與你分享我的建議。
民國才女林徽因曾說過:每個人都是帶著使命來到人間，無論他多麼的平凡渺小，多麼的微不足道，總會有一個角落將他們擱置。
首先我們要明白我們來到人間是有價值的，不能因為虛度年華而悔恨，要為社會留下的什麼。
其次要有自己的愛好，不能只是圍繞家人轉，要有自己的一片天空，現在今日頭條都這麼好的創業平臺，也可以把自己的日常生活拍成視頻發在平臺，比如就從家常便飯做起，從原料採購到做菜的每一步都有一個完整的細節，讓別人看了也有一種自己動手做飯的感覺，還有日常生活勞動、工作的細節都可以通過手機拍攝，視頻剪輯發在頭條，讓更多的讀者閱覽，互動，也讓你的生活多姿多彩，只要有事幹，有人認同，你對生活就充滿希望，心裡就比較充實。
在此，也要走出去多和別人交流、學習，看看別人都在幹什麼，自己又在幹什麼，為什麼別人的日子過得比較充實，從他們的身上一定能找到你想要答案
隨著移動互聯網的高速發展，我們身邊的創業機會越來越好，大眾創業，萬眾創新成為時代的主流，只要你善於發現，勇於創新，一定能找到自己的愛好，相比民國時代，我們的機會不知多了多少倍，因為我們是帶著使命帶到人間，就要一定有所作為，找到自己的人生定位，一定能走出自我，讓空虛的心靈在此綻放
以上之處純屬個人觀點，有不妥之處可以進一步探討，過年了，祝頭條工作人員及各位讀者新年快樂，萬事如意
視角的影子
要看你感覺生活之中哪方面空虛，比如說窈窕淑女，君子好逑，求之不得，輾轉反側。自累其心而已。金錢，愛情，親情，友情，個人愛好，天倫之樂，別鑽牛角尖這生活之中有太多的美好，別老惦記著你得不到的，月亮在美只能看看，還得分什麼天氣，把握好你能觸摸到能擁有的。
人到中年不求知音
人之所以會空虛主要是下面原因造成的：1.生活和工作看不到希望，找不到樂趣，天天消磨時間，度日如年，容易墮落；2，慾望太多，期望太高，現實不能如意，找不到前進動力和方向，所以無所事事；3，生活和工作壓力過大，或者受過打擊，一蹶不振，對生活失去信心，所以特別無聊；4，生活和工作環境單調，內心比較封閉，找不到樂趣，沒有激情，人特別頹廢；5，沒有學習的樂趣，覺得枯燥乏味；6，感情失意或者比較壓抑。朋友，沒有坎坷的人生是不完整的人生！人生就難免有悲歡離合！人世間不如意的事情十有八九！而且“金無赤足，人無完人”，所以擺正位置，調整心態，才是關鍵，要真正擺脫無聊的煩惱，重新找回生活的精彩，你可以採取以下建議：1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在網上寫日記，記下生活的點滴；9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜;10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路；
天水農村二桿子
人生百態，不如意的事十有八九。覺得生活空虛的事時候肯定有，就像現在天天蹲在家裡，時間一長感覺心裡憋的難受，這時候就不要任其不管，找自己喜歡的，比如：練字.聽書等還有自己喜歡的手工，喜歡的舞蹈，只要動起來，就有了生機，有了生機也就不會覺得生活空虛了。
博味入疆
感謝您的提問！
在我們的日常生活中，我們需要面對生活和工作中的種種壓力，也許在忙活完之後就會覺得短暫的空虛。這時候的空虛就表現在生活過的不充實、百無聊賴、沒有寄託等。面對這樣的現象，我們應該調整心態，做到以下幾點：
第一：找到讓你空虛的源頭，究竟是因為朋友不在身邊、失戀、缺錢還是其他原因導致。
第二：做一些你自認為非常有意義的事情，去參加社交活動。
第三：為自己的生活和工作制定計劃，合理分工，讓生活充實起來！
最後，要相信我們是獨立的個體，面對任何事情都需要變得堅強，一定不能因為暫時的空虛迷失自己，迷失方向！
紅妮子當媽
人感覺空虛無聊，多半是由於較長時間空閒，讓自己有了無意義感。這種感覺是有一種慢性吞噬自我的感覺，後果可能走向情緒抑鬱。
建議健康有規律的作息，給自己找事情做。找到自己價值感。也就是想辦法讓自己充實起來。就會有盼頭有勁頭。慢慢就好起來咯。
愛生活的華姐
空虛感真的很可怕，常常會侵入到我們的生活裡。空虛是指那種百般無聊、閒散、無事可做、缺乏興趣的消極心態。也就是我們常說的“沒勁兒”或者“沒意思”或者“無聊”，是一種心靈得不到充實的在外表現。實際上，空虛心理應該歸納為一種社會性疾病，它的存在極為普遍。如果你能瞭解空虛並且戰勝它，你就會發現其實它並不可怕。這個世界有這樣一種非常奇怪的現象，它充滿了令人分心的事物，幾乎每個人都是個看客，都像路人一樣擦肩而過。每當我們有一點空暇的時間，大部分人就去尋找某種形式的來打發時間。我們也許拿著一本書來閱讀，也許拿著手機在那裡刷刷刷，又或者矇頭大睡。總而言之就是打發時間，就像現在一樣，每個人都在家裡守著，慢慢的內心無聊至極，每天都是吃了睡睡了吃，沒有言語交流，慢慢的人就變的枯燥無味。空虛寂寞也就接踵而來。而克服這種表現我們應該做到如下幾點：
第一，給自己樹立好三關，即人生觀、世界觀、價值觀。
第二，為自己培養一個高尚的情操，同時學會勞逸結合。
第三，讓自己擁有一個方向，給自己定一個目標。
第四，要學會轉移自己負面情緒，把事情往好的方面想。
第五，用知識來武裝自己，多看看書籍，讓自己的知識面廣一點。
第六，多和身邊的人聊聊天，緩解緩解性情。
最後，祝大家不要總是空虛寂寞冷，光明就在我們前方。
消失嘚時光
以下是我對“生活覺得空虛怎麼辦”看法！
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