感覺自己的家很壓抑不和睦怎麼辦?

霧中尋你


我很能設身處地地理解你的心情,家庭不和睦,尤其是大人間長時間的爭吵與爭執真的讓自已常常感到無助與自卑!影響自己的三觀與成長!

小時候,我的母親是辛勞的,慈祥的,她為家庭努力付出,任勞任怨,深愛著我們姐弟幾個,但是我的母親又很多疑與嘮叼,常常為一些家庭瑣事和我父親吵架,冷戰,令我們無所適從!

那時條件都很艱苦,家裡事情又多,母親是個急性子,有點什麼事,比如要來親戚了,比如給大哥提親了,大哥結婚了,家裡起房子了,大哥生孩子了,二哥又要提親了,結婚了……到三哥,直至我結婚成家。每年家裡總要辦幾件“大事”,每次辦大事都是我父母的吵架演習與實戰,好面子急性子的母親與慢性子講實際的父親便常常因為這些事天天沒好臉色,讓人感覺家庭氣氛很壓抑!

記得小時候,我喜歡下雨天,那樣父母便可以不出工,母親便會想方設法給我們做好吃的,尤其是喜歡父母心平氣和在一起給我們做好吃的溫磬場面……但真的很擔心,他們說著說著就吵起來,本來開心的一天開始,大多數以不開心結束。上中學的時候,後來上高中的時候住校,星期六回家,最開心的就是回到家看見父母沒有吵架,沒有看見母親因為生氣不舒服而躺在床上,這竟成為我的一種希望與奢望!多麼希望,我情願苦一點,也要讓家裡多點快樂多點笑聲!但遺憾的是,常常是看到父母的冷戰,讓我在學校上課時都擔心,母親會不會又氣得生病了,最害怕回家時,母親又一病不起,躺在床上還在埋怨父親,責備父親……那時的我們真的很無助,感覺很壓抑!

後來,我們姐弟都成家了,生活剛有點好轉,母親就因為操勞過度及心臟病發作,沒享受到幾天舒心曰子便離開了我們,我們心裡難過,如果母親氣性小一點,和父親吵架少一點,也許壽命會長一點……

家庭的這種氣氛直接影響了我們,常常讓我心事重重,在人面前顯得自卑,不自信,羨慕別人家開朗的父母,快樂的一家……真的影響了我一輩子的處世與人生!

所以,你應儘早讓自已儘早成熟自立起來,最好的方法就是讓自己有說話的份量,不接受你媽無端的指責並最好能指正她!實在不行,就遠離這種壓抑的環境,因為這樣的環境負能量太多,會帶給你太多的消極因素影響你的工作,影響你的人生!從你的敘述中看到,你媽是一個太自私又不講理的人,雖然和死要面子的我的母親不同!但都讓家裡氣氛緊張壓抑!你現在心知肚明卻無力反抗,你要想辦法,離開她,去掙錢,自己為自己作主,幹自己想幹的事,盡顯向帶你長大的奶奶早點盡孝!


風輕雲淡有情天


特別理解這種感覺,家家有本難唸的經,相信很多家庭都有這種情況。我是遠嫁到外地的,跟老公感情不錯,現在二胎也已經兩歲多了,老公長年出差,差不多兩個月回家一次,能待個十來天吧,大兒子三歲之前我一直住在婆婆家,白天上班,晚上帶娃,總覺得沒有自己的空間,期間跟婆婆也吵吵過幾次,倒也沒有大問題,也幸虧我婆婆大度不跟我計較,我公公是家裡的權威,很強勢,我跟他很少交流,估計也是看不慣我的。大兒子三歲的時候有了二胎,然後我就辭職了,至今認為生二胎是我這輩子作的最錯誤的選擇,送老大上幼兒園後我們就搬回了自己家,離婆婆家開車半小時左右的路程,孃家指望不上,婆婆就搬過來跟我一起看兩個孩子,或許是被孩子累的,反正各種看不慣婆婆的所作所為,但也沒辦法,自己帶孩子更累,兩年的時間,自己脾氣變得特別暴躁,總是控制不住的發火,孩子也越來越不聽話。去年夏天開始就不想讓婆婆過來了,原因具體也說不清,總之就是我越不讓她來,她就越想過來,但是過來以後又好像是受委屈似的,我老公本來就是特別孝順的人,每次回來就想在他媽媽家待著,他媽想過來他就也想讓她過來,我就特別煩躁,但也不好說什麼,年前老公放假回來,因為疫情一直沒回工作地,我就想多讓他陪陪孩子,這一個多月他就老想回他媽媽家,隔兩天就回去,因為他在家也不願意陪孩子,我就特別生氣,總之各種不舒服,想想這些就煩的要命,但是我也沒辦法跟他說不讓他去陪他媽。就是覺得自己很委屈!

所以我覺得這些柴米油鹽的事大部分人都在經歷,主要還是要靠自己調節,不要讓自己總是陷入這種負面情緒裡,多找些自己喜歡的事做!相信生活會越來越好!





北方有楠木ing


同樣覺得自己家很壓抑,總想著出去,大學去了外地,想著以後工作也在外地,總之離家越遠越好,我不知道自己是不是冷血,在外很少想家,我也知道自己的思想不對,但是在家整天因為小事兒或沒有的事被責怪,家裡就像我媽說的沒有歡聲笑語,高中的時候或許還會與我媽爭執,現在好像無所謂了,她吵任她吵,跟我爸學習,一隻耳朵進另一隻耳朵出就行了。我討厭我媽整天說我什麼都不會,也不想想我還要煮飯給一家人吃。在她眼裡好像自己是一個廢物,說多了我也覺得是這樣,呵呵。就這樣吧,朋友,如果你還小,請忍著;如果你有能力了,請積極應對吧,畢竟你媽也不是練武的,當然,實在不行,躲總行了吧,總會有她厭煩的時候,也勸勸你爸,該有威信的時候還得立起來,你媽應該也離不開你爸。一家人的矛盾,一家人都有原因。


隨便點號碼


從問題來看你本來就是個思想成熟的人,我一個朋友一直到她奶奶去世後跟親戚朋友更多接觸才發現大家不是媽媽口中的大家,你早就已經知道了媽媽有時候不過是無理取鬧。

家家有本難唸的經,不同的家庭有不同的問題,多磨合,慢慢了解,或許最終並不能家庭和睦,但你沒做錯什麼,問心無愧就好了。畢竟婆媳關係這種世紀難題不是那麼好處理的。


愛自黑的端子


真的特別理解你的感受,有個充滿負能量的強勢媽媽,感受不到家庭的溫馨和關愛,真的和在冰窖裡一樣。

不過,你媽媽這麼強勢,其實說明內心是極度虛弱的,她這麼攪和你爸和原生家庭成員的關係,其實是希望引起你爸爸和你的關注和關愛,只是她的認知能力不夠,用的方法和她的願望剛好是相反的。

正確的認知是,愛出者愛返。一個人先要愛自己,提升自己各方面的能力,尤其是認知能力,這樣才有能力愛別人,你愛別人,別人才會用愛做出回應。

人都本能地渴求愛和溫暖,但很多人不懂如何愛人和被愛。你爸媽也屬於這一類人。

所以,目前唯一能改變你家庭氛圍的就是你。你要行動起來,用愛和包容來感化他們。

首先,不要抱怨你媽媽,因為你媽媽就像一個病人,她沒有辦法找到自己的病因。而你就是那個醫生,不管你媽怎麼抱怨,你都不要抱怨她。而是發現她的優點,而是要說服你爸,你們倆個一起,表揚她,讚美她。

你在媽媽面前,要多說爺爺奶奶的好話,比如,你給媽媽買她愛吃的點心,可以和她說,這是爺爺奶奶讓我買給你的,他們一直和我說你媽媽生了你不容易,一定要好好孝順你媽。讓你爸也經常說說爺爺奶奶覺得你媽有什麼優點。

反過來,你在爺爺奶奶面前也要說同樣的話,這樣,以德抱怨,時間長了,感受到彼此的關愛和善意,心裡的怨氣就會慢慢融化了。家庭自然會和諧有愛了。


快樂凡凡


首先,我非常同情你的處境,在這樣一個家庭生活氛圍當中,確實不是很理想。

接下來,我想說的是每一個家庭都有各自的難處,所以,我們應該儘量用自己的力量維護家庭的和睦,遇到問題和困難,及時溝通和解決,不要讓家庭出現不和諧的因素,從而影響到每一名家庭成員的關係。那麼,如果家庭不和睦怎麼辦呢?

第一,出現矛盾及時解決。

家庭出現一些矛盾也是在所難免的事情,我們需要做的就是如果出現了矛盾,就及時給予解決,不是每一件事情都能那麼完美,但是,矛盾出現不解決就會越積越深。

第二,不可以採用冷暴力。

我們應該採用積極主動的方式來對待家庭中的一些不和諧因素,比如,積極化解矛盾,主動示弱等等,千萬不可每個家庭成員採用互相不理睬的冷暴力行為,否則大家都受到傷害。

第三,對家庭要有責任心。

家庭作為我們彼此共同的港灣,一定要有責任心,不要讓彼此的感覺逐漸消失,更不能因為忙於工作或學習而忽視了對家庭的責任,如果做的不好,很可能讓家庭面臨解散的遭遇。

第四,用真誠和熱情感染彼此。

我們對於家庭的成員來說,一定要做到真誠和熱情,對於一些困難和問題,或者是矛盾衝突,我們的態度就是用真誠來感染對方,不讓對方記恨,而是化干戈為玉帛。

所以,如果想要家庭和睦,需要每位家庭成員都有一點“大局觀”,首先要有一顆追求家庭和睦的心!最瞭解你的就是父母,自然的表達你的愛。在我們小的時候能夠做到自然的愛父母,在父母眼中你我們永遠是孩子,即便你已經成了頂樑柱。愛,因溝通而美麗了世界!





話裡話外的事


首先不管你媽媽對你奶奶怎麼樣,你要知道奶奶把你養大也是件不容易的事情,奶奶不管怎麼教育你的尼始終也要感謝奶奶的恩情。至於你媽媽我感覺她在你們家並不委屈,她想要的是全家人都要對她好而你們對她其實不是不好,只不過你媽媽可能是一個說翻臉就翻臉的人並不會換個角度為別人考慮,或許也叫做不知足。至於你,如果你媽媽對你很過分我建議你還是少在她面前,可以和奶奶生活。


慧芳農村生活


家和萬事業。相夫教子,更是每個家庭對賢妻良母的基本定義。

經營好一個家庭,是多麼的不容易啊。途中,歷經風霜雨雪,飽含酸甜苦辣。當然,也會擁有喜笑顏開,苦盡甘來的幸福時刻。

每一個家庭,大多是多重關係,幾代情感的共同體。如,婆息關係,婚姻關係,子女教育。這些關係處理起來,每個都是燙手的山芋,步步驚心,處處都會影響幸福指數。

同胞姐妹們,每一份幸福都來之不易,生活中,家庭裡,我們很多時候都會感同身受。但請您記得,只有先好好愛自己,才能好好愛家人,亦為真愛也。

沒心沒肺,才能活得不累。



玫瑰與柳樹


嗯……我用我的觀點來說的話 你的母親應該是自私的 她對你的態度與對老人的態度來說 首先她不會尊重老人 同樣她也沒有尊重你 每個人都有被尊重的權利 不管是父母還是老師 您的父親可能因為很多原因 所以不敢跟你的母親起爭執 你現在應該不大 那麼你現在就好好讀書 要活潑開朗 樂觀向上 要積極的買對每一天的生活 遇到了困難 不要怕 勇敢面對 不管怎樣請您保護好自己 保護好你在乎的人 然後您可以瞭解一下法律 在萬不得已的情況下 可以保護自己 畢竟這是法治社會


江挽言


真的很心疼你,在這樣不和睦的家裡長大,一定很傷心,很憤怒,很無助吧。

俗話說一個好女人旺三代。很遺憾你媽媽不是這樣的女人。你的爺爺奶奶,你的爸爸,還有你,長期處在你媽媽的強勢、指責、抱怨下,心裡都是不好受的。

也無需再去討論你媽媽為什麼會變成這般令人厭棄的模樣。多年了,要想改變她,已是積重難返。

你在家裡待的已很壓抑,簡單直接的辦法就是離開獨立。你能獨立生活嗎?如果你已成年,不要擔心離開家活不下去,不逼一把誰都不知道自己有多厲害。要想不再過這樣憋屈的生活,還得把自己變得強大。聽說過吧,所有的不如意都是因為無能為力。有能力了,你的世界就是你說了算。有能力了,好好照顧爺爺奶奶,讓他們也舒心舒心。如果你還沒成年,還在讀書,把心思放在學習上,重心放在學校。知識是有用的,知識會帶給你力量。

相信以後的日子一定會越來越好的。你說是吧?


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