用戶357339499180
對疫情的恐慌倒是不至於，電視，網絡都在宣傳科學防護，除了口罩買不到不方便，其他的也沒什麼。沒口罩咋就不出門唄。
但是這次疫情讓我比較焦慮，如果沒有工作，再無收入的情況下我們能支持多久，這應是大家思考的問題。平時應該理理財、買份保險，做份兼職或者學習發展一份你沒工作也能養活你的愛好
城南大靜靜公子
看見這個問題，我的內心刺疼了下！
疫情當前，大家心情都很沉悶，就你的問題我說說我個人的觀點！
記得前一次非典的時間，國家還沒什麼控制經驗，當時大家的心情比現在還要糟糕。那時我剛工作，知識面不廣，這裡不能去那裡不能去，公司說工資要減半，心情真的灰濛濛一片，當時的想法就是回農村老家找個山洞隱居算了……
就現在這個“冠狀”，我心情反倒不是很壓抑，可能和年紀有關吧！
我每天看著確診、疑似和治癒數據，和一個哥們在網上聊，他說這個狀態下去，每天增加這麼多，而傳染源又廣真的很麻煩……
當時我這樣回他:
傳染渠道是比較複雜，但我們的控制措施正確，全民上下齊心，這一點除了我們中國，還有哪個國家能做到？？
再就是，雖然確診每天在增加，但不是井噴式的增加，關鍵是增加的這個過程是還沒采取控制措施之前造成的，切斷源頭後，增加不是立馬降下來了！
還有，治癒率也不錯，每天的治癒出院人數遠遠大於死亡人數（沒有漠視生命的意思），從當時的差不多對等，到現在治癒率這麼高，說明這並不是什麼治不好的病，只是傳染渠道多點！
俗話說，吃一虧長一智，以後大家對個人衛生和公共衛生會更加註意，等於給我們民族上了一課，只是這課的成本有點高！！
醫護人員和醫藥科研機構時時刻刻在努力，特別是科研人員廢寢忘食爭分奪秒的制定治療方案和新藥，我相信國家相信黨，定能給我們一個滿意的答案！
困難是暫時的，不是有句傳世名言這樣說嗎:修身養性齊家治國平天下……
這段時間就當修身養性好了！！
最後，大家要堅信:陰霾很快就會過去，恐慌大可不必！……
紫衣軒轅
我是2003年在北京經歷過非典的，我覺得沒必要恐慌，要有信心，信心比黃金更重要！心裡調節方面給大家一些建議，希望能幫得上大家！
1、 休息：保持正常生活規律，制定作息時間表，適當休息、充足睡眠。
2、 運動：可酌情選擇居家可做的鍛鍊，體育運動不僅可增強體質，提高免疫力，還可減輕焦慮、保持好的心態。
3、 音樂：聽輕鬆愉快的音樂，比如古典音樂或輕音樂；唱歌。
4、 放鬆訓練：深呼吸、瑜伽、冥想、太極等。
5、 傾訴：一吐為快，取得解脫、支持和指正。
6、 看電影、閱讀、書法：可緩解壓力，轉移注意力，增加知識樂趣。
7、 香薰、泡熱水澡：放鬆肌肉神經。
8、 宣洩：大喊大叫大哭大笑，使情緒發洩，減輕壓力。
9、 寫作：可寫下自己的壓力體驗，生理、心理上的煩惱。
10、 有節制地獲取信息。每天接收有關信息的時間儘量控制不超過一個小時。
老楊房產
當然
1982hua
不會吧，至少是絕大部分人還是相信國家的能力的，幾千年的文明大國，什麼艱難困苦沒經歷過？比這個新疫情更嚴重的瘟疫都走過來了，何況現代醫朮如此科學發達。黨的領導也如此的英明，所以大家應該不會杞人憂天。還希望人們不要信謠傳謠，人心齊，，泰山移。
老頭子147533400
不見的
楊燕仁cium
沒有的，其實這也是上天在眷顧你，讓你可以停下來歇歇
WHS1979927
何止是疫情當前，太平盛世我也對自己的未來感到恐慌。
不過又何妨呢？
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
這張圖是之前看《不能承受的生命之輕》隨手拍的，感覺對於這個問題的答案還挺有幫助的。
曦和
遇到未知事情人們普遍的感受過程是: 從恐慌到無奈到接受的過程，對於未來恐慌有以下幾類人群，但是凡事有利有弊，自此會改變一些人的生活習慣。
1、月光族，發生疫情後，不能上班，入不敷出，產生生活的恐慌，下定決心疫情結束後，一定不亂花錢，努力攢錢。
2、生活物資匱乏者，現吃現買的也會改變，準備一些日用必需品還是有必要的；
3、小微企業，將停止盲目擴展，生存才是硬道理；
4、房奴，車奴，提前透支的這回清醒了，口袋有錢才是硬道理；
5、賣房的人增多，落袋為安。
琦遇記
應該不會吧，心態好的人就會在疫情期間苦中作樂
