對於很多寶媽來說，可能都會有這樣一種感覺，記憶力好，學習幫的孩子都是別人家的，自己家的孩子就像塊石頭，怎麼教都記不住。
其實影響孩子記憶力的不僅僅是大腦發育情況，還有很多因素，比如習慣，一方面是孩子自身的生活學習習慣，另一方面還包括父母的行為習慣，都可能傷害到孩子的記憶力，卻往往被忽視。
一. 經常不吃早餐
現代人的生活節奏太快，很多爸爸媽媽早上都是匆匆忙忙就去上班了，給孩子簡單做一點或者乾脆讓孩子自己買早飯吃，也不在乎早飯的質量。
眾所周知，早飯對於人的身體營養攝入有多重要，早餐要為人體提供血糖，血糖供應不足，會感到疲勞、沒精神、注意力無法集中、反應遲鈍等等，長此以往，記憶力會嚴重下降，因此早飯不只要吃得飽，更要吃得好。
二. 玩到很晚，睡眠不足
小孩子總是精力旺盛，到了睡覺的時間還特別精神，父母都已經很累了，他們還能玩到很晚，偶爾還是可以的，但是如果每天都要很晚才能睡覺，這對記憶力影響會非常大。
研究發現，睡眠不足，大腦前額葉皮層活動就會降低，從而也降低認知能力、語言能力、記憶力。免疫力降低，身體發育也要較同齡人遲緩很多。
三. 過早接觸電子產品
現在的電子產品多種多樣，很多家長從小就開始給孩子用學習機，或者iPad看動畫片或者一些早教類的動畫。也有很多家長是怕孩子哭鬧太煩，所以用電子產品安撫孩子，但是讓孩子過早接觸電子產品，並不利於大腦發育。
研究表明，電子產品所產生的低頻電子磁場會干擾孩子的睡眠質量，導致孩子多動，破壞大腦的記憶力。
四. 吃垃圾食品
垃圾食品不僅會導致身體肥胖，還會引起很多其它問題，其中油炸食品傷害最大，食物經過反覆油炸，過程中會出現脂質過氧化，過氧化的油脂正是神經元細胞老化的“元兇”，阻礙記憶力發育。
五. 父母的語言暴力
父母為了讓孩子能夠有更好的生活，每天都要承受很大的壓力，但是孩子小的時候正是調皮的年齡，難免會做出爸爸媽媽不喜歡的事，讓父母更心煩，這種狀態下，就難免會說出一些難聽的話。
但是你不知道的是，父母的“語言暴力”要比其他人說再多都要傷人，會讓孩子性格越來越自卑，不敢說話表達自己的想法，逐漸導致大腦發育遲鈍，記憶力自然受損。
六. 限制孩子自由
小孩子也正是不斷探索世界的時候，會進行很多新鮮的嘗試和探索，但是很多父母為了孩子的安全考慮，不讓孩子做這個，做那個，把孩子保護的太好。但也正是因為家長這些“自以為是”的保護，限制了孩子信息接收的途徑，導致記憶力下降。
以上就是6個損害孩子記憶力的習慣，如果有就及時改正吧，否則就晚了。
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