風雨3039
皮膚護理
愛美的我們都知道自己最上心還是自己的皮膚問題，要是皮膚護理的不好就最容易衰老。衰老這個詞是我們最不願聽的了，有那個女人希望自己衰老呢。沒有吧！所以為了讓我們的皮膚變得水嫩有光澤就行動起來吧。
俗話說:“沒有醜女人只有懶女人”。每個人都會希望自己變得漂亮。那麼我們就先從皮膚護理開始，每個人都想擁有的光滑細膩的皮膚。
臉部
臉部護理最為繁瑣，也是最重要。（千萬不要偷懶）
（此圖護膚品只為參考）
只需要根據自己現有的就可以，早上護膚和晚上都不能少了潔面，潔面早上用是為了清潔去臉部油脂，灰塵為下面的護膚做鋪墊除了基本的水乳精華，必須要用面霜。面霜有鎖水的作用，這樣可以減少皮膚水份流失。精華和眼霜（建議20歲之後用）。早上最重要的就是防曬霜了，防曬霜有保護皮膚不受紫外線的侵襲。保護皮膚不老化長斑，（臉上長斑的妹子最好每天都用）
（此圖護膚品只為參考）
晚上護膚第一部就是要卸妝，把臉部的彩妝卸掉。再潔面肌底液也是20歲之後用。下面還是基本的護膚步驟，面膜建議（一星期三次）就可以。為了早上塗口紅不顯得唇紋那麼重就要給唇上去角質。
去完角質，再塗唇膏最佳。有效的保護唇部。
身體護理
想要讓自己的皮膚變得光滑細膩，就動起來的，每次沐浴這幾個步驟是必不可少的。沐浴露可以讓皮膚變得香香的。說到沐浴露我真心的給大家推薦一款自己現在用的沐浴露（the face shop沐浴露）紫色款的最好，用完以後不是特別的香，那是真的體香。有些部位必須用磨砂膏去掉死皮（手肘，膝蓋，臀部）尤其是哪些蛇皮腿的妹子，一定要用磨砂膏。才能把那些死皮去掉夏天穿短褲也不怕。洗完澡還要抹上身體乳來補充水份。
好的皮膚不是一蹴而就的，需要長時間的堅持。然而好皮膚養成也不單單只是靠護膚就行的，要有好的飲食習慣。少吃糖，少吃油炸食品膨化食品，臉部經常長痘的妹子火鍋也要少吃還有辛辣的食品，多吃果蔬。最重要的多喝水，多喝水，多喝水 保持肌膚水份。有一個好的睡眠不要熬夜，每星期都要有3~4天的運動時間。
最後祝大家永遠十八歲。
愛我就關注我哦，讓我們一起變美。
小番茄愛時尚
夏季，一天沖澡一到兩次；春秋季，兩天一次；冬季，三天一次。關於護膚品，可以用補水的套裝，男士可以用碧歐泉，高夫，妮維雅，科顏氏等；女士的更多，比如碧歐泉，相宜本草，han h
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MrJRen
首先我就是乾性皮膚，我認為皮膚乾燥在冬天3天左右洗一次，洗完澡必須塗抹護膚品，因為乾性皮膚在冬天特別容易乾燥起皮，每次洗完澡後皮膚更加乾燥，所以必須塗抹乳液。臉上當然是補水為主，早上起來最好用清水洗臉，可以保留臉上本身的油脂，晚上使用清潔力度小的洗面奶，然後做好護膚保溼。
喜歡碎叨叨的我
很高興回答這個問題。
洗澡的話看個人習慣，保持衛生就好。我來重點說一下皮膚乾燥的人怎麼來進行面部護膚。
皮膚乾燥的人容易缺水。個人說一個家庭版的補水方法，以下。
洗完臉之後可以用乳液，乳液的用量是平常的兩到三倍，按摩吸收再配合上面部專用的保鮮膜，五到八分鐘後揭掉再進行一個正常的護膚，在這裡在這裡呢提醒大家，再用乳液之前呢一定要用上爽膚水，可以幫助我們肌膚更好的疏通毛孔，有助於後續產品的吸收，大家連續三天使用這樣的護膚方案，你會發現你的肌膚細膩柔軟，當然你有強烈的護膚意識呢，夏天添加上精華，效果會翻倍，期待你使用之後和我分享效果。
如果覺得有效果，關注我，每天為你分享護膚知識。
嘉老師專業護膚
我前段時間皮膚乾燥我也以為我天天洗澡造成的，最後發現原因在沐浴露上面，竟然是油性皮膚使用去油的，後來我選擇溫和的沐浴露加上洗完後塗抹身體乳後來就不幹燥了，面部我建議用保溼補水類的護膚品，堅持早晚護膚。
小朱護膚達人
洗澡可以按個人習慣來定。身體乾洗澡後可以浴後乳。臉幹建議平時多用補水系列護膚品，大粉水，日本的薏仁水，後系列的拱辰享，水妍……只要是補水適合自己的就可以。一週2－3次面膜。
如果是男士平時多注意保養，洗澡後用浴後乳。臉也要用保溼霜。
平時也要多吃蔬菜水果，多喝水，養成良好的生活習慣和護膚習慣，會有改善的！
MM檸檬有點甜
洗完澡要用沐浴乳，不用早晚都用潔面，不要老去角質，多喝水，多吃水果，不要熬夜
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莊裡阿閃
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真善美yy
很高興回答你的問題，分享一下我的經驗
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廣西小魚volg
一天1-2洗澡都可以的，因為有一些人喜歡起床洗澡一次睡前洗澡一次的，皮膚乾的人我建議洗完澡可以用點身體乳因為我也是屬於乾燥的皮膚，臉部的話注意可以適當用一些護膚品補水和日常生活注意休息多喝水少熬夜
