高級灰黑
去看看你周圍的人，去看看普通人的生活，你的心應該會好受許多。
創業失敗確實挺讓人失望，對人也是一個很大的打擊，可卻並不會變得一無所有。你還有一個健康的身體，你還有大把的青春時光，你還有自己的親人和朋友，你還有一屁股帳。
人比人該死，貨比貨該扔。作為一個創業失敗的人，和那些創業成功的人比較，你當然很失敗，也當然直不起腰來。可是如果和那些連創業都不敢的人比較，你已經足夠成功，至少你有了一份失敗的經驗。
這是你人生當中的一次嘗試，一次改變命運的嘗試。雖然暫時是失敗了，可以後你還有很多次機會，既然已經踏出了第一步，就有可能踏出第二步第三步，直至第一百步。
去看看你周圍的人吧，到底有多少人能踏出這種第一步？不要驚訝，真的很少。每個人都期盼通過某些途徑改變自己的命運，可敢於創業的人始終是少之又少。
我就是不敢創業的人中的一員，我無數次預想自己會失敗，無數次幻想自己會成功。可是到現在為止，踏入社會的第8年，我依然沒敢邁出第一步。
要接受自己只是普通人的現實，你不是天才，更不是命運之子。失敗是成功道路上的墊腳石，哪一個成功的人，是隻嘗試了一次就走上巔峰了呢？
普通人在改變命運的過程當中，每一次的失敗都是前進的一份力量。敢於踏出創業的第一步，你已經很勇敢，勇於面對失敗的挫折，你才能成長的更快。
去體驗一下普通人的生活吧，不要總把一時的得失看得很重。失敗只是成長路上的踏腳石，我相信你會成功的，加油。
心理之家
給你舉兩個例子，第一個是我的，一個是我朋友的。
我16年畢業，在大三的時候就在外面做兼職，接各種婚禮拍攝，大四實習的時候頭腦一熱就跑到西藏去，偶然認識了一個老闆，他在西藏林芝雅魯藏布江大峽谷景區內開民宿，在和他接觸後，覺得這個老闆人不錯，他可能也覺得我也挺積極的，就說想把在林芝的那個店轉租給我，喊我先去看看店裡的情況，我當時就拍板要接那個店，其實身無分文，給老闆說年底付款，想著用一年的時間賺個20萬租金是沒問題的。去了以後發現店是被邊防警察封掉了，理由是在營業的時候住宿客人舉報騷擾，需要整改才可以開店。於是我按照他們的要求進行整改，開完店後慢慢生意不錯，但是由於我和老闆達成的是口頭協議，所以，第二年，他收回了店，我雖然沒有虧什麼錢，單是算每個月的成本，差不多收支平衡。但是也還是心有不甘的離開了那個地方。
回到學校我畢業答辯後，就想著做點什麼事，也不想上班，於是又借錢把一個在鎮上的婚慶店給盤下來了，那個店之前口碑極差，做爛了好幾場婚禮，我慢慢的去做宣傳，積累口碑，但是由於農村婚禮淡旺季太明顯了，做了兩年並沒有賺到錢，又虧了幾萬塊。
之後來到成都，面試了好多工作，但是都沒有合適的，於是自己的心態就開始有些崩了，覺得自己是不是真的不如人，二十五六歲了還一事無成。那段時間很是頹廢迷茫。有外債，還沒有工作。
但是，人嘛，還是要過活的，於是先找了一個工作先幹著，慢慢找方向調整。認真上班，在工作之餘看書，寫日記，健身，把每天的生活努力過得充實一些，雖然現在依然沒有還清債務，但是，在這一年多的自我認識中，不斷調整自己的方向，慢慢的找到自己的優劣勢，也決定在疫情後換一份工作，2020會好起來的。
另一個朋友是我之前的上司，自己做家教平臺虧了100多萬，每天被各種小貸公司催債，天天電話被打到爆，到現在依然還有好幾十萬沒還清，但是他還在堅持，一直在創業的道路上堅持，這次疫情對他所在的行業打擊巨大，前幾天我問他近況，他還是很樂觀的說：社會被現實洗禮過後，能留下來的就有站起來的機會。他相信自己。
所以，對於你來講，創業失敗迷茫很正常，頹廢很正常，自我懷疑很正常，但是，調整好心態重頭再來，這是一定要做的事，因為，一個男人，肩頭是有責任的。加油，哥們。
小龍鄧的小
生活就是這樣，得折騰著過，創業也是一次一次增長經驗，不行動就沒有翻身的機會。以我的經歷，不定哪次，也許是歪打正著，也許是到了你起運的年齡，不知怎麼的，你就折騰對了，但是掙了錢以後，還會有想暴富的想法，掙的辛苦錢又會無影無蹤，甚至負債累累。於是，你就又多了一次經驗教訓。
guoyue8888
你好！看到你分享的這一段經歷，非常感慨，我也曾經有過一段創業失敗的經歷。也曾經為此痛心疾首，抑鬱過，自我懷疑過。但最終走出來了，這段經歷最終轉變成了精神財富，至今還在滋養著我，提醒著我，也使我活出了不一樣的自己。
原先的我急功近利，焦慮煩躁，心裡只有自己和目標，為了成功不顧一切，雖表面強大內心卻敏感脆弱。現在的我寧靜坦然，關心自己也關愛他人，有自知之明，態度不卑不亢，擁有一顆平常心。
這些品質都是失敗的經歷後成長起來的，所以我心裡感謝那次失敗，我更喜歡現在的這個自己。非常能夠理解你此時此刻的心情，我想，你現在的狀態，
當務之急，並不是立即強迫自己重新振作，投入到繁忙的工作當中，試圖東山再起。事實上，你需要通過學習和反思來沉澱自己，瞭解自己，提升自己。
當一個人不明白自己的價值，到底來自哪裡？不明白人生的意義是什麼？或者說內在成長還沒有達到一定高度的時候。強行想要讓自己，立即忘記過去，從傷痛當中走出來是不可能的。
問題不是用來解決的，而是用來成長的，痛苦也是有價值的，它促使人從虛幻的夢中醒來，去偽存真，鳳凰涅槃，明白什麼是人生真相。
就像你自己說的一樣，想要振作，頭天晚上做了一些計劃，可是第二天早上起來，就又立即頹廢了。面對重大喪失的時候，出現抑鬱的狀態是很自然的。
抑鬱是對喪失的哀悼，抑鬱是在提醒你，你對人生的理解，對個人價值的理解過於表面化。
事實上，事業成功不等於人的價值，為什麼事業失敗？就會一蹶不振，因為恐怕你把這兩個東西劃上了等號。人的價值並不需要任何外在的事物，金錢，地位，權利這些符號來證明。
每一個人，僅僅作為一個人本身就是有價值的，本自具足，完美無缺。可是很不幸的，很多人，都不同程度的迷失了自己。
你說你在創業的時候，將近有三年，每天都是12點以後回家。失敗後，現在做什麼都很害怕，從這裡我一方面心疼你，另一方面，也看到，
你不夠愛自己。你更愛的是成功和證明自己，當你把事業成功和自我價值等同起來的時候。事業失敗也就完全的把你給摧毀了。
實際上，碰到挫折和打擊，就容易一蹶不振的人。往往內心裡隱藏著自卑，不夠自我接納自我肯定。表面頑強的背後有一顆脆弱的心。
內心有一個錯誤的假設“我不夠好，我是無能的”。為了逃離內心的這個匱乏感，不斷地向外努力，試圖證明自己。
綜上所述，創業失敗從另一個方面來說，也有好處，可以促進你內在成長，精神的提升，人格的完善。讓你從狹隘的得失心中跳脫出來。從更高的高度來看待人生，思考自己的價值重新認識自己。
人的一生表面上是通過學習和工作，獲得事業成功，光宗耀祖，實際上是通過人生中坎坷的，酸甜苦辣的各種體驗，提升自己的靈魂和精神境界。
金華市觀自在心理諮詢
失敗是成功之母。失敗不可怕，可怕的是失敗之後不知道該幹什麼，曾經的我創業失敗，負債10來萬，已經到了身無分文的地步，而且是上有老，下有小，每天的生活開支都是一大筆，最後貸款2000做電商，當時也是一竅不通，自己邊自學邊操作，經歷了大半年的黑暗時刻，慢慢的債務也還了一部分，生活還是要繼續過，我是一個從不放棄的人，相信不用多久就可以還清了。因為窮過，所以懂得錢的重要，因為負債過，所以懂得如何珍惜自己的信譽，如何懂得去面對困境！
華在何方
創業失敗並不可怕，可怕的是你沒了信心！
任何時候，信心比什麼都重要[加油][加油][加油]
我曾經辭掉工作，下海經商，因為沒有經驗，資金和人脈，賠了好多錢，只能不停地去找錢，貸款。但是，還是不停地賠錢，我也曾經很鬱悶，很失落，但是我從來沒有想過要回原單位再上班，因為我覺得丟不起人！我在單位辭職的時候，信誓旦旦要一定成功！，一定掙錢！我現在沒掙到錢，反而賠了錢，我現在回去，讓別人指我脊樑骨啊！我丟不起人！我一定要成功！一定要掙錢！我不停地到處奔波，不停地跑市場，功夫不負有心人啊！蒼天有眼啊！我終於找到了一個好產品，讓我一下子翻了身，還掉了全部欠款，還剩了不少錢，從此生意一天比一天好！所以，朋友們，只要我們不氣餒，不妥協，保持一顆必勝的信心，老天爺終會開眼的[加油][加油][加油]加油加油加油，為了我們的好日子，一起加油加油加油[加油][加油][加油]
DH火一樣的青春
俗話說；失敗乃成功之母，要在江湖上行走摔跤是常有的事！不可能怕摔跤而不走路，連小孩子也是要經歷無數次的摔跤，才學會踏上這條漫漫人生路！
摔一次進步一次、得一次經驗，那一個成功者沒有經歷無數次的摔跤勵煉！強者越摔越勇最終成為強者，弱者怕摔就只能成為弱者！
創業路上也是風起雲湧，只要你堅持努力學習，認真研究分析把握好行情，就一定能夠有所收穫！
銀河漁夫592
首先得想一想是怎麼樣看待自己的失敗的，一個人看待失敗的態度，決定他之後的狀態。做事失敗並不可怕，因為要想做出點事來，都得有這麼個低谷的過程，這是規律誰都逃不掉的。這種心情也很容易理解，但是為什麼感覺自己很頹廢，因為之前你對自己的期望太高了，心態沒有放平，太想得到了。建議看一看道德經，如果沒心情看的話可以聽聽悲傷的歌曲，把不好的情緒先釋放出來。清醒之後先去反思自己哪些方面做的不好，為什麼會導致這種結果，我個人感覺是你的心態，有一些問題。可以私聊！
大地心理
創業失敗意味著賠了不少錢，巨大的債務危機，會讓你陷入恐慌當中，不知道下一步應該走向哪裡 。
失敗乃兵家常事，一百人創業成功的只有一兩個，失敗並不可怕，可怕的是自己爬不起來，自己把自己打倒，此時需要調整心態，從失敗的結果中回看自己創業的整個過程，找到問題的根本原因總結。
其實，整理清財務，債務具體數目，能變賣成現的，給自己制定一個具體的還款計劃，
然後，需要明確自己是繼續創業還是從新會去上班，不一樣的選擇，需要不同的心態面對，心態調整是一個重要的過程，很難從失敗的陰霾中走出來，這個過程需要幾個月甚至幾年。
我剛開始創業失敗，在家消沉好幾個月，巨大的還款壓力讓人接近窒息，能讓我重新開始源自於自己對過去成就的放下，將自己清零，從新回到崗位工作從一個專員一步一個腳印做起。
陌小西
跌倒過嗎？創業失敗僅僅就是一次跌倒！
調整好狀態，爬起來
這幾年身邊這樣的朋友很多，有些已經到了自殺的邊緣。有投資被騙的，實體店經營不善關門的，當初的夥伴失信要不回帳的，交通事故生重病，陷入網貸，被牽扯打官司等等，有些已經慢慢挺過來了，有些依然還在苦苦掙扎。
我對你目前的心情非常能夠理解，感覺天都要塌了吧！這種挫敗感對自己的打擊是致命的，讓人懷疑自己，懷疑人生，沒有了自信心。可是呢，你可以這樣去想，人人都會有這個艱難時刻的，有些早，有些晚而已。當你看到自己的艱難，其實還有很多很多比你更難的，只是你沒有在意它！
把前面的經歷先放下，先畫個句號，不要再一直想它，賠的錢就當捐給災區更需要的人了，給自己一個微笑，想想自己還擁有的東西，能力才華，給自己一個方向，一個目標，點點滴滴一步一步努力，不要想著一口吃個胖子，今天賺100元，就拿50元還債，別把自己逼的太狠，當你選擇重新出發，每天心無旁騖的努力，困難都會給你讓道的，機會也會過來青睞你！
其實人生就是這樣，我們的敵人永遠只是自己，別輕易給自己貼上失敗的標籤，你只是暫時進入了一段比較黑暗難走的隧道，有入口就一定有出口。就像武漢的肺炎疫情也終會過去一樣，只是時間早晚的問題。
陽光正好，樂觀起來！！
