小北778888
突如其來的這場疫情，給國家拉響了一場無硝煙的戰爭。干擾了許多個人和集體的計劃。現在全國人民眾志成城，共抗疫情，定會打贏這場戰場。一切回到正常軌道上。
通過這場疫情，人類在自然和病魔惡疾面前是弱小的。要敬畏自然，尊重地球上的每個生物。
注重健康，增強自身免疫力是對付疾病最好的武器。善待生活。
善待親朋，善待家人，善待醫護人員以及行行業業中的每一個人。因為在困難面前他們才是我們堅強的後盾。
宅在家裡這麼多天，嚮往平時大街小巷司空見慣的熙熙攘攘，嘈雜而又有緒的生活多麼美好，和諧。有工作，有班上一件多麼幸福的事。
紫薇
突如其來的肺炎疫情打亂了大家的春節計劃，中國人不得不待在家裡，大家一邊關注的自己居住地的情況，一邊也關注著武漢的情況，雖然疫情比我們想象的要嚴重，但是春節期間中國人眾志成城共度難關的情懷和行動也讓我感動。
自古以來自然災害和瘟疫疾病不可避免，但是如何解決都是任何一個時代的難題，很幸運我們出生在這個時代，國家經濟基礎雄厚，同時具備強大的領導力和社會組織能力，我相信目前所遇到的問題一定會盡快的解決。
在目前情況下，由於大家都待在室內，最大的問題就是運動受到了限制，有健身習慣的朋友，最近一定很鬱悶，畢竟在家裡運動不太方便，但是從網絡上我們看到很多人因陋就簡，就地取材，在家裡也繼續堅持鍛鍊，青酒在這裡給大家介紹一些室內運動的技巧。
室內運動之一:力量訓練
力量訓練最大的優勢就是不需要太大的場地，比如我們常做的俯臥撐、仰臥起坐、卷腹、平板支撐等就屬於力量訓練，今天給大家介紹一個和跑步相關的力量訓練方法，箭步蹲。
箭步蹲是腿部力量訓練的重要方法，它的特點是訓練比較全面，大腿、小腿和髖部的肌肉都有涉及。而且比較活潑靈動，沒有枯燥感。
室內運動之二:健美操
健美操是女生比較喜歡的運動，這也是一個不需要太大場地的就可以完成的運動，健美操做起來很簡單，我們在網上找一個相關的錄像和教程跟著做就可以，健美操一般都是一個動作不斷重複，所以沒有什麼難度，而且在家裡做無所謂動作標準不標準，只要能做出汗就可以。如果可以全家一起做健美操，那是一個非常有樂趣的事情。
室內運動之三:太極拳
太極拳是一個放鬆的運動，和傳統的以力量速度為主的體育運動有本質區別，太極拳有一個巨大的優勢，那就是可以疏解情緒，讓人安靜舒適。在目前的情況下，很多人具有負面的情緒，在心理層面體現出鬱悶、糾結甚至恐懼的心態，而太極拳恰恰可以糾正這些不良情緒。另外太極拳是一個非常有情趣的運動，一旦練進去會給你帶來諸多樂趣。朋友們可以通過書籍或者音像資料學習太極拳，其技巧是以單式練習為主，因為家裡的地方比較小。
結束:
如果在肺炎疫情期間，如果我們在家裡學習了健身技巧同時鍛鍊了身體，那壞事就變成了好事，因為運動可以提升人的免疫力，這等同於為抗擊疫情做出了貢獻，所以大家加緊運動吧！
武漢加油！中國加油！
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青梅煮酒lunyx
這場突如其來的疫情對每個人都是一次嚴峻的考驗。有的人盲目跟風，自亂陣腳；有的人臨危不亂，努力轉型。好好聽話，服從規定，認真讀點書，寫點心得感悟，該怎樣去努力工作，該怎樣去規劃人生，心裡應該有桿秤。不荒廢時光，不折騰生命，珍惜身邊人。
吳文琴
這場疫情來的突然，因為它有潛伏期，而且潛伏期很長1一2周，人們開始沒有重視它，等它爆發時，已經很嚴重。有的領導擔心疫情傳播出來影響經濟，造成了傳染者很多，事態嚴重。鍾南山院士果斷站出，宣佈了疫情的嚴重，讓人們儘量不出門，免得交差感染。這場疫情讓我們感動的是很多醫務人員不懼危險勇敢的奔向前線，抗擊疫情，我為他們勇敢點贊！勝利一定屬於我們！
珍妮1392
這次疫情讓全國人民過了一個長假，可以說，這是一次天災，也是人禍。經過非典後，按道理我國應該建立這種疫情突發機制，結果湖北武漢出現了這麼嚴重的疫情後，當地政府竟然沒有及時採取措施，沒有及時公佈疫情，讓疫情到了不可收拾的地步！中央免掉這麼多的官員，真的讓所有官員驚醒，時刻保持清醒，別過了幾天太平日子就忘乎所以！疫情導致了很多問題，學生開學無期，多少人沒工作，多少個體倒閉，多少人欠銀行的錢還不起……
廚房工程師
一場疫情，感悟太多
01、除了生死，都是小事
02、人這輩子，健康最重
03、是是非非，一切看淡
04、浮華萬千，家人最好
05、懂得珍惜，才配擁有
尚視精彩人生
這幾年在艱難堅持著微生態農業，所以從這方面表述自己的觀點！
此疫情後，相信對自然、健康、綠色農產品追的人們會越來越多，也會越來越迫切。當然，之前這方面也是有很大的需求，但其實並不很迫切，因為很多時候很多東西都可以將就。但這次之後，相信關注在意的人會越來越多。因為人們這次真的很清楚也很痛苦的看到感受到，真的是病從口入。此次疫情如此慘重，除了因為是人們不敬畏自然生命，亂吃野生動物導致病毒進入變異傳染，也還因為人們對環境生態破壞影響太大，導致病毒越來越強大人們免疫力越來越差。
這次包括之前很多專家都提過，免疫力是最有效的良藥，這次也很非常明顯的表現出來了。同樣環境條件，病重和病逝的絕大多數是年紀偏大和抵抗力免疫力弱的群體。我們現在生態環境被破壞和影響太大了，人們生存其中，影響當然也是最大的。
所以，希望今後會有越來越多的人們敬畏自然生命，真正行動起來保護和改善我們的生態環境。因為這次慘痛的經歷真真切切的告訴我們：保護環境，就是保護我們自己！ 這真的不僅是一句口號！
微生態養雞
突如其來的一場疫情對每個人都是一次嚴峻的考驗。有的人盲目跟風，自亂陣腳；有的人臨危不亂，努力轉型。好好聽話，服從規定，老實待在家不給國家添亂！也是對自己和家人，身邊的人負責。乘著疫情期多陪陪父母子女，不荒廢時光，不折騰生命，珍惜身邊人。
收割機灬姐
這次疫情襲來大家感覺到工作好，健康重要！武漢疫情管控出現漏洞，給國家和人民群眾帶來災難，要嚴查瀆職責任人的法律責任！
天際線的暢想
人生在世，所謂的財富，名利，統統都是身外之物，生不帶來死不帶去。但是隻有命是自己的，並且生命對於每個人來說，都只有一次。沒有健康的身體，就算你富可敵國，家財萬貫，都無福享受，沒有健康，所有的榮華、富貴、親情、愛情、友情都是過眼雲煙，都是浮雲。健康可貴
