詩書琴畫——贏霆龍
因人而異，有人一滴都不能飲,但有人少飲一餐都不行。我認為不必全聽別人之言，應根據本人飲食習慣及身體狀況，判斷自己是否可飲或是不飲。不想飲或不能飲者堅決不飲。喜歡飲或習慣飲的則可少飲，但一定要限量。我有一位數十年老友，年近八旬，多年來一直飲酒，每天一餐，每餐限一至二両，現在身體棒棒噠。可見一滴未必就有害，但飲多肯定無益。
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是的，喝酒完全沒有好處，只有壞處。“少喝酒有好處”？，是酒鬼自欺，是酒商欺人。
因為：
最新研究的成果表明：不論喝多少酒，喝少也好，喝多也好，對健康沒有一點好處。
依據是從1990年至2016年，195個國家和地區，694個數據來源，592項研究分析，然後得出飲酒對健康的風險結論。
權威醫學雜誌《柳葉刀》，經過研究，得出結論，全世界每年有280萬人死於喝酒，使其成為導致死亡和殘疾的七大風險因素之一。
在15歲至49歲的人群中，喝酒是導致死亡和殘疾的最常見風險因素。
2016年，有6.8%的男性和2.2%的女性死於和酒有關的疾病。
儘管如此，還有許多謠言說，少量喝酒是安全的，比如一天喝一杯酒，不僅安全，而且可能降低心臟病，中風或者糖尿病的危險。——其實這都是騙人的鬼話。
從研究的數據看，哪怕每天只喝一小杯酒，日積月累，也必然會導致與酒精相關的健康問題。
如果身體不是很好，或者有疾病，為了健康，為了減少風險，建議一滴酒都不要喝。
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近些年來，隨著各類研究的深入，人們對酒精危害的認識也逐漸清晰。例如，一項於今年早些時候發表於《柳葉刀》的文章就指出，超出推薦飲酒量後，多飲用一杯酒，預期壽命會縮減半小時。而酒精對心血管疾病、癌症等疾病患病風險的提升也逐漸為人所知。
不過，這些科學鐵證依舊無法阻擋大量酒類愛好者。他們常常引用的一個觀點是，酒精對人體健康的危害只在飲酒量超出一定量時發生，而少量的飲酒不僅不會帶來危害，還對心血管健康存在裨益。然而，一項剛剛發表在權威醫學期刊《柳葉刀》的大規模研究徹底否定了這一觀點。這項涵蓋了195個國家及地區的2800萬飲酒者的研究指出，酒精根本不存在所謂的“安全攝入量”，無論攝入量高低，飲酒對身體都是有害的。
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很高興能回答你的問題，在中國有上千年的釀酒文化，一直流傳到現在，咱們先說說它的好處，白酒含有較多的酒精、熱量高，因此喝白酒能夠促進人體的血液循環，對我們全身的皮膚都能起到一定的好的刺激作用，可以促進人體的新陳代謝。
古代醫學著作早已證明，白酒具有活血化淤、舒筋通絡的功效，這一點是不容置疑的。
白酒中含有大量的熱量，我們喝了白酒後後，這些熱量會迅速被我們的身體體吸收，讓我們不一會就有種暖和的感覺。
少量的酒精能對我們的大腦和中樞神經起到消除疲勞，鬆弛神經的功效，因此少量的喝一點白酒能消除人體疲勞、緊張。
在吃飯的時候，喝一點白酒能夠增進食慾，促進食物的消化。所以一定要適量，多了就會傷胃了，酒一滴是沒有害的，反而還有以上很多好處。
輝泰郎H
酒為陽性，消愁遣興，少喝有益，貪杯損命！
酒有溫陽利血脈之功，可以祛溼散寒，有助於陽虛之人飲用，陰虛火旺的人禁忌。酒，古代中醫稱苦酒，本為藥之味也。酒有養生之功。本人理解，可作參考！高明者涼之！
玄仁堂中醫
泡愽十年。過去嗜酒如命，愛的死去活來！前年才認知，酒精性飲料統統為一級致癌物，發達國家研究大都提倡兩個顛覆，一是喝多喝少、不管喝多少都致癌，二是不管什麼酒、紅酒、啤酒、白酒都傷害；於是戒斷一切酒精性飲料，後來恢復紅酒和啤酒，找了個理由欺騙自己：俺大中華即使啥酒都點滴不沾的人家，哪家做菜不放點料酒撒？
滄江
酒有溫陽利血脈之功，可以祛溼散寒，有助於陽虛之人飲用，心虛火旺的禁忌。
用戶272286983928139
這樣的說法有失偏頗。飲酒適量無傷大雅，對緩解疲勞、疏筋活血有一定好處。
但是如果飲酒無節制，狂喝亂飲，就將適得其反。有的人經常飲酒無度，醉生夢死。既誤事又害人。
從全國禁酒令出臺後，上班、開車都限制了飲酒，這也是防患於未的英明之策。
華4402
天下萬物都有害，聽磚家說你就別活了，我在手機上見過、個養生磚家講的頭頭是道本人非常敬佩，可惜五十九歲都死了真是天不佑英才啊啊啊，
用戶2128934731657
飲酒適量，對身體是有好處的，中國人都知道，少飲酒可以活血，解乏，暖身，酒壯慫人膽。但不能過量，多了傷身，誤事。
