在澳洲的後半生
油性皮膚形成的主要原因是皮膚油水不平衡導致的，護膚的前提不是隨便使用護膚品，那樣只會使得皮膚變差。建議先補水 ，清爽型的建議。
玉米日記
大部分的男生在日常生活當中都沒有注意到自己的肌膚護理，因為男生覺得這非常的麻煩，所以對自己的肌膚狀態不管不顧。但正是因為這種錯誤的態度，才讓部分的男生肌膚狀態越來越差。
有部分的男生屬於油性肌膚，而這樣的肌膚沒有得到護理，反而讓自己的肌膚變成了敏感肌。敏感肌非常的容易引起肌膚問題，例如長痘或者是出現色斑，這些都會嚴重的影響到我們的個人形象。所以男生在日常生活當中也需要注意到護膚的問題，特別是一些油性肌膚的男性，更加應該注重到自己的肌膚的日常護理工作。
皮膚出油多 說明皮膚缺水 內幹外油 解決的辦法 先用溫水洗臉 然後再用冷水過一次 收縮毛孔我不建議使用化妝品 還是要著重補水 皮膚一旦飽滿 這些問題就都不存在了 你可以用純淨水泡紙膜敷臉 或者橙汁黃瓜汁加麵粉敷臉 黃瓜汁是收縮毛孔最好的東西 平時注意喝水 注意補水 做些深層清潔的面膜 選擇一款控油效果好的泡沫洗面奶 可以試試曼秀雷敦 相宜本草竹炭洗顏泥 或露得清 其中任一款都可以 輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。 急救法：用涼水或冰箱裡的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。黑頭就要用黑頭導出液或者是雞蛋清內膜。
勤於洗臉
男生在日常生活當中比較大咧咧，相信有很大部分的男生在洗臉的時候都十分的草率，直接用毛巾往臉上一擦，就覺得自己的臉已經洗乾淨。但其實這樣的洗臉方法只會讓自己的肌膚變得越來越糟糕，因為毛巾當中的一些絨毛非常的容易粘在肌膚上，而這些絨毛很容易導致毛孔堵塞，因此才會給自己的肌膚帶來負擔。
所以男生應該採取正確的洗臉方法，對於油性肌膚的人來說，應該是用比較溫和的潔面產品，這樣才可以更好的幫助自己清理毛孔，將毛孔當中的油脂給清洗出來，避免毛孔堵塞。而在用清水洗臉的時候，要注意自己的力度，不要大力的揉搓自己的肌膚，儘可能溫柔的拍打肌膚，可以讓肌膚更加的緊緻。
油性皮膚總是相對容易出現皮膚問題的，像毛孔粗大，痘痘等問題是油性皮膚較常見的皮膚問題。尤其是男性，由於體內雄性荷爾蒙作用的影響，臉上油脂分泌會更為旺盛，很容易呈現出一種油光滿面的狀態。
飲食清淡
油性肌膚的男性在日常生活當中還是要注意到自己的飲食問題，儘可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以幫助我們保護腸胃，並且在炎熱的夏天當中，清淡的食物還可以幫助我們更好的護理身體。很多男生都比較喜歡吃辛辣油膩的食物，但是這些食物對於油性肌膚的人來說特別的不友好。
多喝水
大部分的男生都沒有喝水的習慣，但其實水能夠幫助我們保護肌膚，並且能夠補充肌膚當中的能量。所以油性肌膚的男生在日常生活當中還應該多喝一些水，喝水不但能夠幫助我們調理身體，同時還能夠讓肌膚更加的水潤。長期堅持喝水，可以讓男性肌膚出油的情況得到很好的控制。
忌菸酒
男人都會有抽菸和喝酒的習慣，但是菸草和酒精會嚴重的刺激到我們的肌膚，給我們的肌膚帶來眾多的問題，所以油性肌膚的男性想要讓自己的肌膚更加的健康，就應該避免抽菸和喝酒。如果實在覺得自己戒不了，也可以用其他的東西來代替，如果多喝水或者是多吃水果，儘可能的減少自己想要抽菸和喝酒的慾望。
多運動
現在有很多的年輕人長期的坐在辦公室當中，缺乏運動，給自己的身體和肌膚都帶來一定的影響。所以想要調理好自己的肌膚水油平衡，也可以通過運動來達到，多做一些運動還可以幫助我們增強肌膚的抵抗能力，讓肌膚更加的健康。
那麼，男性油性皮膚要怎麼護理呢？
1.早上先用40度左右的溫水溼潤面部，然後使用控油效果的潔膚品清除皮膚表面的油脂和汙垢，然後用冷水再清洗一遍，讓面部的血管收縮從而達到減少皮脂的分泌。
2.洗乾淨臉部之後用有收斂效果的化妝水爽膚，以收縮因為清潔受到刺激的毛孔收縮，並且控制油脂的分泌。
3.在選擇潤膚露的時候只要補充水分的就足夠了，最好選擇水乳狀或者啫喱狀的潤膚露，因為霜狀的護膚品多含油質，不適合油性皮膚。
4.每週早上要用中性的磨面膏對皮膚進行1-2次的深層清潔，磨面之後再塗上有溼潤作用的日霜。
5.晚上也要按照早上的清潔步驟對面部進行清潔。
6.油性皮膚每天需要洗3次臉，中午也應當對面部進行適當的清潔，以防止更加油膩和毛孔堵塞。
總的來說，油性皮膚的男性要更注重臉部的清潔，以免因為清潔不到位造成毛孔堵塞，進而引發其他皮膚問題。現代男性的護膚意識已經進步了不少，但是護膚技能往往還未能跟上，希望廣大男性也能大膽護膚，男性護膚也該普及開來了。
皎潔佳人
40歲的男人皮膚已經到達了成熟期，如果是油性皮膚，請查閱以下護膚小妙招[玫瑰][玫瑰]
（1）[送心]選對驅油護膚品，使用潔面產品洗去過多的皮脂，可以明顯改善皮膚油量的外觀，常用的潔面產品都可以實現這個功能；
吸附產品以粉類為主，粉體吸附了油脂後，皮膚可以實現亞光效果。但是此方法並不能真正減少皮脂分泌，但是可以改善皮膚油量的外觀。一些用戶反饋使用珍珠粉撲在皮膚上，效果很好。海藻多糖也可以消除面部油光，常用的還有活性炭粉、海藻、黏土、多孔硅石微粒等，通常加入潔面、泥膜類產品之中。用於吸附的粉塵應該足夠細，因為粉塵的吸附能力與其表面積相關，更細的粉表面積越大，吸附效果越好。此外吸油紙也能減少面部油光。
（2）[送心]定期清除堵塞在毛孔內的油脂、角栓，疏通毛孔，減少皮脂在毛囊中的蓄積，使皮脂順場地流到皮膚表面並鋪開，可以減輕毛囊口附近皮膚的油量情況。
（3）[送心]建議購買含有以下成分的護膚品，可以減少皮脂的分泌：
A:[玫瑰]視黃醇及其衍生物：包括視黃醇（維生素A）、視黃醇棕櫚酸酯、視黃醛、可以在皮膚內轉化成視黃酸（維A酸），然後作用於相應的細胞核受體、抑制皮脂分泌。
B:[玫瑰]大豆異黃酮：植物性類雌激素，具有抗炎、抗氧化等多種功能，可以抗拒雄激素的作用，從而抑制皮脂分泌。
C:[玫瑰]丹參提取物：主要有效成分為丹參酮，可以抗擊雄激素的作用，丹參酮也有內服的製劑，常用於痤瘡的治療。
D:[玫瑰]茶葉提取物：只要成分為茶多酚，刻印抑制5α還原酶，減少皮脂分泌。
E:[玫瑰]維生素C（抗壞血酸）：可以減少油脂分泌，也有美白抗衰老功能。
F:[玫瑰]煙酰胺（維生素B3）：可以抑制油脂分泌，強化皮膚屏障、美白的作用。
G:[玫瑰]吡哆素（維生素B6）吡哆素HCI（鹽酸吡哆素）：後者是前者的衍生物，維生素B6可以抑制皮脂分泌。
H:[玫瑰]鋅劑：包括硫酸鋅、葡萄糖酸鋅，通過抑制5α還原酶的作用，也可以抗炎。
（4）[送心]檢測皮膚是否是馬拉色菌過多，可以在醫生的指導下，使用含有二氧化硒、硫磺等成分的護膚品或藥品護膚，特別是有脂溢性皮炎傾向的人。某些皮膚細菌繁殖過多的人，不僅有油田問題，還伴有炎症、丘疹、膿包等問題，這種情況需要在醫生的指導下進行治療或護理，可以需要內服或外用抗生素，也可以使用一些抑制細菌的護膚品，例如：茶樹精油、迷迭香精油、檀香精油、薰衣草精油、檸檬草精油以及含有黃連、黃柏、黃芪成分的護膚品。
（5）[送心]懂得給皮膚降溫，上班工作的白領可以在電腦面前放一個吸飽水的海綿，保持環境溼潤，還可以用涼毛巾冷敷，使用製冷功能的美容儀按摩面部。
（6）[送心]調節改善飲食，少肉少油低糖，避免攝入牛奶及奶製品，多攝取蔬菜、大豆類食品、多吃含維生素B、維生素A、胡蘿蔔素的食物，例如：粗糧、西藍花等等。有一項研究表明：內服膠原蛋白也可以減少皮脂分泌，增加皮膚水分。
油性肌膚的護理方法如下：1、避免攝入太油、太甜、太辣等刺激性食物；2、注意起居，避免熬夜、壓力過大，保持大便通暢；3、選用控油保溼及收斂性化妝水，痘痘敏感肌可選用敏感類醫學護膚品，待皮膚屏障恢復後使用控油保溼類產品；4、若病情較重，可在醫生指導下加用藥物治療，口服藥物有維A酸類，外用藥物有過氧化苯甲酰、水楊酸、壬二酸等，此類藥物易產生刺激，使用方法可選擇點塗後逐漸擴大面積使用，或隔天使用適應後每晚使用；5、合理清潔肌膚，避免過度清潔。
Kiki老師
油性皮膚護理只需三步！簡單有效
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佩佩聊餐飲
油性皮膚更要補水，因為只有水油平衡皮膚才會不油。明白麼，也就是說你臉上有多少油就要補多少水。買專門男士用的護膚品。少吃油膩，喝白水。
雪白的小豹
以下是我給你的觀點和建議，希望對你有幫助。
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醫療美容整形城城
您好，我可以推薦給您董欣的氨基酸洗面奶，薰衣草純露，以及蘆薈膠。您有沒有其他的護膚問題，比如臉上有痘痘，閉合粉刺等，可以私我。
嘉老師專業護膚
控油洗面奶，在配一款普通的水乳就可以，有男士專用
白糖糖和米粥粥
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