美伢在路上
應該搞清楚他為什麼憋大便，是貪玩還是上幼稚園不敢去還是便秘，搞清楚才能對症下藥。
T花K鹿H
我家孩子5歲時也是這樣，大便乾結，便不下來，經常用開塞露，後來看醫生，說是脾胃虛熱，用了一段益生菌，多吃易消化的食品，現在己經沒事了。
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經常憋大便，會造成習慣性便秘，生物鐘調節功能紊亂。如果情況不是特別嚴重，實際上用不到中醫藥調理。注意平時飲食就足夠了，（1）要多吃水果，蔬菜，比如香蕉。
（2）多喝水。
（3）養成有規律的飲食習慣，不要暴飲暴食。
（4）不要過度逼迫孩子大便，要在掌握好排便節律的前提下，溫柔的提醒，威逼可能導致過渡應急反應，適得其反。
榮姥爺看市
個人建議和孩子好好聊下，尋找孩子憋大便的真實原因，只有找到真實原因，才能想辦法解決。
怎麼溝通呢？
孩子五歲了應該可以正常溝通交流，首先父母一定要營造一個輕鬆愉快的場景，比如陪孩子玩遊戲，睡前給孩子講故事等；其次要和孩子打成一片，形成認同感，比如通過互動過程，某一刻讓孩子徹底相信你；最後抓住時機設置互動，比如自己小時候總有小秘密，但是小秘密會和自己喜歡的人分享，先主動告訴孩子一個小秘密，比如自己小時候的一些糗事，讓孩子感同身受之後你可以嘗試引導孩子問問憋大便這事情了，這樣的方式我從自己孩子哪裡瞭解了很多事情，從未失手哦，加油哦💪，你可以的！
一旦瞭解，就對症治療吧，也許更多的解決方案不是醫療手段，或許就是打開心扉關愛對方而已！
同春長樂談育兒
寶貝是不是有便秘肛裂的情況發生，如果經常便秘，孩子是害怕排便的。家長要做到讓孩子按時排便，早晚蹲廁所。飲食也要多吃蔬菜，少吃肉類高熱量的食物，可以用益生菌配合小兒推拿，這樣效果不錯，我的寶貝就是從這個過程過來的。益生菌需要用一段時間，建議選擇四聯、五聯、六聯的益生菌，小兒推拿可以試著學學看。
育康育兒正能量
我覺得那麼小孩子不會主動憋的，多半兒是便秘拉不出來。要耐心和孩子溝通，問問他是拉不出來，還是不想大便。如果是拉不出來，一是可以控制飲食，飲食清淡些，少吃肉奶水果零食，喝二米粥增加體內津液；二是每天定點讓孩子在馬桶上去排便，培養排便規律；三是如果實在便不出，可以用蜜導煎促進排便，不要用開塞露
福多多lst
5歲小孩憋大便，我想不外乎這幾個方面吧
1：是不是你家的坐便器孩子坐著特別不舒服，有時候坐便器比較高，孩子有小，做上去特別不舒服！
2：小孩是不是在玩他愛不釋手的玩具或是手機，一種玩具在孩子眼裡是有時效性的，這種關係不大！手機，個人建議，要給孩子規定時間，最好不玩！玩的好像了，就不願意及時去如廁了！
3:孩子是不是看過憋大便的動畫片或者撒的，感覺特好玩！小孩子的模仿力是很強的，個人建議讓孩子看看有關憋大便的壞處的動畫片！
心在旅途jinxiangjun
現在小孩都愛看手機可以讓您的小孩觀看一些身體健康類的動漫小知識，對於5歲小孩愛摸仿的年齡，小孩觀看後定會有所改變。
高炮哥
我家小寶是個怪胎，滿月起就開始一週左右拉一次大便，開始急得不行，
按摩，益生菌也吃
看幾個醫各個說法都有
也愁人
多觀察哭鬧不
五歲了可以要求他，哄他多蹲，多喝水吃菜
最美的小豬公主
讓孩子多運動，玩是小孩子的天性，去公園瘋玩，去草地上打滾。然後注意飲食，按時吃飯，吃點粗糧，蔬菜，水果，膳食合理搭配，別挑食！
