小時候媽媽管得很嚴,處處挑我毛病以致於自己養成了每天焦慮、擔憂未來的習慣,怎麼辦?

冉小閒


如果您覺得這個部分已經影響到你的工作、學習和生活,建議尋求專業的幫助,我個人的建議是去在諮詢中探討一下你和母親的關係。


瀟瀟言心


多看一些書,多交一些好朋友、知心朋友,說出自己的心事。隨著成長的經歷、體驗,一些事都會淡化,心也會越來越開。還是要自己想得開,說服自己,看開一切。其實生活很簡單,想簡單就簡單。尤其和自己的母親要推心置腹的談談,說出自己心裡的事。沒什麼好擔憂的,更不用焦慮。試著改變一下生活環境,也會對自己心境有幫助!加油


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聽上去很有土相特質呢

這也會讓你勤勤懇懇踏實工作,是一位靠譜的朋友對嗎?

“上帝”給我們每個人的考驗,也是一位禮物哦。人人都有。

也許你可以把這份禮物轉化為自律、計劃性,策劃師等等,這是很多企業工作家庭生活都需要的特質哦,同時還可以活出自己所想所要😉


占星師愛米粒


小時候管得太嚴也不是好事,小孩會擔驚受怕,做什麼事都小心亦亦生怕別人說什麼,總是會顧慮別人感受,不敢大膽表達自己的意見,變得沉默,抑鬱,其實孩子做得不好,指導他,幫助他比責怪他要好。


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這樣媽媽引導出孩子是個近優而焦慮擔憂這擔憂那!小心奕奕不怎麼膽大行事人!格局也不會大關鍵是放不開手腳來幹事!就象算珠子式生活!撥一下動一下!完全沒有自己意識考慮事!


貝兒莎莉


讀書,選擇世界上,被中外國民都認為是好書的,發行量最大的那本書,讀一讀,一定能消除你的緊張情緒。


愛國者但不是小粉紅


活在當下,不要去想以前的事和以後的事,過好現在的生活,做好現在的事情。


王燕君


你媽挑毛病沒毛病你承不承認毛病,思慮去解決焦慮,未來沒來擔憂何用?[呲牙]


大名劉小丫小名傻瓜


少回家,多視頻。距離往往產生美


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