瀋陽中小學3月2日開始線上教學,家長應該為孩子做哪些準備工作?

幾天前,瀋陽發佈了3月2日各中小學生即將開始線上教學的消息

,然而對於線上教學的形式卻暫時未進行公佈,目前進行線上教學的學校大部分採取了直播的方式,那麼今天小編就講講:直播課前家長應該為孩子做哪些準備工作?

課前準備

佈置一個適合學習的環境

如果一個孩子穿著睡衣,翹著二郎腿,旁邊磕著瓜子,這個孩子註定是上不好課的,與家人溝通好學習固定的不被打擾的學習時間,提前整理好書桌,穿戴整齊等措施都有利於營造好的學習氛圍,提升學習注意力。

保持網絡暢通

線上課程有一點非常關鍵,那就是網絡。尤其是上課的時候,如果網絡中斷或網速過慢,容易導致孩子學習效果大打折扣!但是不少家長就苦惱了,網絡我也不懂呀?那怎麼辦?在這裡小編就給大家一個建議:在孩子上課期間,家裡連接WiFi的設備儘量不要使用,保持網絡的通暢,用手機上課的可以切換為4G網保持網速暢通。


瀋陽中小學3月2日開始線上教學,家長應該為孩子做哪些準備工作?

保護眼睛

1.調整屏幕

屏幕至少一臂遠。跟自己的屏幕來一次“擊掌”,如果伸直胳膊就能擊到自己的屏幕,距離就有點近了。屏幕放置在視線以下15至20度角的位置。這可確保眼球被眼瞼遮蓋,從而保持眼睛的溼潤和健康。屏幕的亮度應該跟環境一致。

2.注意眼睛休息

有意多眨眼睛。人在正常狀態下每分鐘眨眼20次左右,盯著屏幕時每分鐘經常只有幾次。所以要有意多眨眼睛。有個著名的‘20-20-20’口訣,即在閱讀、書寫、看PAD或手機等用眼20分鐘後,要抬頭眺望20英尺(6米外)遠方至少20秒以上,放鬆下。


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保持集中力方法

1.制定學習計劃

制定每天的學習計劃,將時間和要做的事情合理分配,並堅持執行計劃。切記不要將目標定的太難,可以具象化寫出攻克一道習題,背誦一個知識點等。持續完成計劃才能有所收穫。

2.勞逸結合

停止拖延,勞逸結合。線上學習的時間寬鬆使得考生更有可能將目標和計劃進行拖延。堅持完成計劃,同時給自己制定一個明確休息的時間。比如說學習20分鐘休息5分鐘,學習40分鐘,休息10分鐘。

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