一位90後朋友和我說，有人叫她阿姨
瞬間石化了。。。。
更尷尬的是對方不是3歲的小盆友
而是，一個很大隻的學生……
她果斷的快步走開!!真怕一不小心哭出聲來…
想想也是，“第一批90後即將奔三，
2020後看待90後有如90後看60後”。
內心有個聲音狠狠的說：
再不將抗衰老提上議程就要錯過關鍵班車啦！
任何生物都會逐漸衰老，說白了誰也躲不過，皮膚隨著年齡的增長，
也會像人體的其他器官一樣逐漸老化，功能減弱、喪失，產生各種病變。
除了妊娠、哺乳，影響皮膚老化的因素，包括自然衰老（年齡增加）以及某些疾病，
還有外源性的刺激，紫外線、吸菸、飲酒、營養狀態、壓力、汙染、氧化應激等，在影響著我們的皮膚健康。
做一個小測試，看看你有沒有衰老的表現：
（1）面部出現色斑、膚色暗沉；
（2）紅血絲、毛細血管擴張；
（3）皮膚彈性減退，午睡壓的痕跡，三四個小時後還沒有消退；
（4）黑眼圈、眼袋；
（5）皺紋；
（6）面部形態變化，比如皮膚鬆弛，鼻唇溝加深、面頰部塌陷等；
（7）屏障功能受損，表皮受傷後修復能力減弱；
你中了幾條？兩條以上的，你需要接著往下看。
這其中，一些與年齡增長、皮膚的細胞新陳代謝速率減慢、老化的細胞不能很快被新的細胞替代有關；
一些活化的細胞因子減少、皮膚內保溼成分的流失，面部的支持韌帶萎縮彈力下降等相關，這些是自然的老化；
一些則與紫外線和那些外源性刺激相關。紫外線造成的光老化大家應該有所耳聞，紫外線會造成色斑、暗沉甚至皮膚癌，也會使皺紋加速產生。
還有一些與生活習慣相關，如：
①睡眠不足
②情緒易激，面部表情過於豐富，長期表情擠壓，加速皺紋增多。
③環境如柴油廢氣、重金屬、鹵素等，造成氧化壓力，形成超氧陰離子和活性氧簇。
④吸菸、過度飲酒、飲濃茶、濃咖啡等。
⑤劣質化妝品刺激皮膚。
⑥不健康的睡姿（怎樣的睡姿最健康？）
其他因素：高溫、寒冷、大風、乾燥或過溼等惡劣的環境，會加速衰老，使皮膚變得粗糙。
那麼……咋辦？
所有仍在進展中且不可人為停止的問題，都要
「防」和「治」同時進行。只預防不修復，效果欠佳；只修復不預防，前功盡棄。
先來說說大家平時在家就能操作的預防工作。
預防老化
年齡無法可逆，自然衰老不可違，孩子該生還是要生。
能做的，就從外源性因素裡面著手，防曬啦，不熬夜啦，換個光線好點的閱讀燈啦，
選擇質量好的護膚品啦，別吸菸飲酒增加皮膚的氧化壓力啦，在氣候環境惡劣的地方好好保護皮膚啦……
防曬的要義是，遮擋+塗抹，一定要選一個「抹起來就放不下的防曬霜」，不然每 2-3 小時補塗這事兒很難做到。
修復老化
日常我們最容易接觸到、也最容易做到的，是使用一些可以修復皮膚損傷或保護皮膚的護膚品。
既然皮膚的老化表現為色斑、彈性下降、皮膚保溼成分的衰減、皺紋，那麼從改善這幾個方面入手，抵抗衰老也是自然而然的事情。
外源補充保溼成分，比如玻尿酸、煙酰胺、維生素 B5、玻色因、神經酰胺、葡聚糖等，提高皮膚表面的溼潤程度；
補充抗氧化劑，如維生素 C、維生素 E、輔酶 Q10 等,對抗氧自由基；
使用其他有美白作用的護膚成分，如間苯二酚、杜鵑花酸、乳糖酸、水楊酸、甘醇酸等淡化紫外線造成的色素加深。
可以使用含維生素 A（是維 A 醇，不是維 A 酸哦）的護膚品，有淡化細紋作用。
如果錯過了預防的最佳時機，那不妨試試醫美項目吧！
面部緊緻無痕是關鍵，光潔無瑕的皮膚更加分，
輕盈的體態還能讓整體氣質昇華，讓你比同齡人看起來年輕十歲。
1 .緊緻無痕
眼部年輕化
都說女人的衰老是從眼睛開始的，你的第一條皺紋是不是眼周的那一條，所以抗老的第一步必然就是眼部年輕化。
眼周年輕化套餐 ：
眼周年輕化套餐=肉毒素+激光
想要祛黑眼圈，煥白嫩膚？
眼周煥亮=強脈衝光
對抗法令
紋法令紋作為視覺年齡的第一殺手，隨著年齡的增長會逐漸顯現、加深，愛笑的女孩更比同齡人容易出現八字紋。
對抗法令紋，可以選擇：
✦玻尿酸填充
除了填充法令紋讓面部變得飽滿以外，玻尿酸還能夠起到提升的作用，玻尿酸填充法令紋、下巴、淚溝即刻效果。
✦液態線雕提拉
線雕提拉可重塑肌膚內部張力結構，達到撫平皺紋、精塑輪廓的效果，同時促進肌膚血液循環、膠原蛋白重生。線雕+熱瑪吉治療法令紋效果明顯。
對抗頸紋
頸紋也是超級暴露年齡的存在，精緻如顏粉，當然不允許它的出現，不要等它越來越深時候再去補救哦~
✦熱瑪吉面+頸
刺激新的膠原蛋白生長，增強皮膚彈性，減少下垂，改善肌膚光滑度和膚質。
2.光潔無瑕
雖然一白遮百醜，但是如果有斑的話一切都白搭了。
✦超皮秒祛斑
祛除更徹底、不返黑，同時，可以刺激膠原蛋白的增生，具有嫩膚、細緻毛孔的效果。
3 .體態輕盈
✦瘦腿針、瘦肩針
通過注射肉毒毒素阻斷神經與肌肉間的神經傳導,麻痺肌肉，起到塑形的作用。
30歲之前，外貌是父母給予；30歲之後，面容是生活的呈現，
歲月並非不敗美人，重要的是有一顆永遠年輕的心。
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